Přežívá svátky s diabetes: oči na ceně

Sweepstakes prázdnin pro přežití . Tento dotaz týden má co do činění s tipy pro cvičení, jak v tom, jak zůstáváte fit a aktivní v zimních měsících? (viz níže)

Dovoľte mi, abych vám připomněl, že nejlépe podporujeme fitness tím, že nabízíme dvě granty z Fit4D. com: dvě počáteční členství sestávající z plného dvouměsíčního bezplatného personalizovaného koučování diabetes

přizpůsobeného vašim cílům a životnímu stylu - v hodnotě 295 USD.

Můj přítel a kolega typu 1 D-blogger Scott Johnson, který je jedním z rozhodčích soutěže Holiday Sweepstakes, byl natolik šťastný, že pracoval s týmem Fit4D několik měsíců minulý rok. Zde je to, co má říci:

" Moje zkušenost s Fit4D byla úžasná, velmi úzce jsem pracovala jak s trenérem cvičení, tak s tréninkem v oblasti výživy. opravdu mě přivádí) a nabídl mi spoustu nápadů, abych se zapojil do svého každodenního řízení diabetu.

" každý týden bychom se spojili často (telefonicky nebo e-mailem), abychom prozkoumali věci, které fungovaly, a věci, které jsme potřebovali upravit. Tyto cíle byly velmi specifické a měřitelné, s podporními informacemi, které mi pomohly "dostat se tam. "

" Kromě týdenních cílů a plánů byly také k dispozici pro mne, abych položil otázky na cestě. Něco z "jak mám měřit arašídy ve skořápce?" Na "jak můžu zvládnout srdeční frekvenci při sportovních soutěžích? "

" Je to tak silné, protože vás naučí tyto věci po cestě, což vám umožní i nadále růst z něj dlouho po vašich zasedáních Vaši trenéři už skončili. Stále ještě těžím z věcí, které jsem se už dávno naučil (díky Jessice a Susan!!!!).

"Nemyslete si, že pracují pouze s hardcore sportovci.Tento tým je neuvěřitelnou podporou pro každého, kdo pracuje na zlepšení svého zdraví a cukrovky obecně Přál bych si, aby každý, kdo žil s diabetem, mohl pracovat s týmem na Fit4D "

Motivované ještě?

TYTÝ TÝDEN JE ZÁBAVA OTÁZKA:

Co teď děláte, abyste se během svátků pohybovali? Sdílejte s námi a vyhraj, vyhraj, vyhraj!

** POZNÁMKA: Toto kolo týdne bude v neděli 7. prosince uzavřeno na podání v půlnoci Tichomoří. **

Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline.Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.