ŘEšení potíží Diabetes: Životní háčky Pro D-Management

Jedinou konstantou cukrovky je, že se stále mění. Čísla jdou nahoru, čísla klesají. Změna dávek léků. Vaše tělo se změní. Takže jak na Zemi zjistíte, co dělat, když se věci začínají rozvíjet? Tento měsíc je karneval Diabetes Social Media Advocacy (DSMA) zaměřen přesně na to:

Pokud jde o diabetes, někdy se zdá, že se věci mění více, než zůstávají stejné. Každá tak často můžeme začít vnímat věci, které se trochu zříkají a objeví se nové vzory krevního cukru. Část informovaného a vzdělaného pacienta se učí identifikovat tyto problémy. Takže tento měsíc bychom rádi slyšeli: Jaké jsou nejlepší zdroje, které jste použili při řešení potíží?

Strategie Allison:

Pokud jde o řešení problémů s diabetem, jsem strašně pomalý. Můj krevní cukr může po celý měsíc hrát až do konce odpoledne, než si skutečně sedni a uvědomuji si, že jsem za 30 dní opravoval každý den a možná bych s tím měl něco udělat? Koneckonců, zjistíte, že máte problém s prvním krokem k vyřešení problému!

Mám několik zdrojů, které používám při řešení problémů. Nejprve je moje vlastní znalost. Poté, co máte diabetes po dobu 17 let, začnete se učit věc nebo dvě o cukrovce. To neznamená, že jste tyto poznatky vždy používali, ale udělal jsem dostatečné korekce bazálních a bolusových, že vím, jak proces funguje. Můj diabetes pedagog a endokrinolog se mě skutečně naučili, jak to udělat sám, ačkoli je vždy moudré se nejprve zkontrolovat s endo. Ale pojďme se skutečně - možná nebudete volat každý jediný problém, který máte. Některé věci, které jen uděláš sám.

Kromě zkušenosti "na pracovišti" s životem s cukrovkou jsem také dostal kousek knihy. Dvě mé oblíbené knihy jsou Gary Scheiner a Pumping Insulin John Walsh. Nejen, že mají spoustu informací, ale oba autoři mají diabetes typu 1 sami! Oba jsou úžasné zdroje, které vám pomohou porozumět tomu, jak vaše tělo funguje, a jak může technologie a léky - a co je nejdůležitější - napodobovat pankreasu. Některé práce, kterou musíte udělat sám. Nedávno jsem také četl váš experiment v oblasti diabetu jiným typem 1, Ginger Vieira, který jsem měl pocit, že mě opravdu pomáhá učit mě, jak se ptát správných otázek a hledat správné oblasti. skutečný problém je. Pokud se úplně uvíznu, nebo nemám ponětí, co se děje, pak se často spoléhám na odborníky.Když jsem byl na vysoké škole, pracoval jsem pravidelně jako klient Gary Scheiner, který mi pomohl držet A1c téměř 7% - moderní zázrak, pokud se mě ptáte. Někdy mi stále posílám malé poznámky, když cítím, že se utopím. A samozřejmě nemůžu vynechat DOC, jehož tipy, triky a pravidelné "dobře jste se snažili …" odfoukli víčko více hlouposti cukrovky, než jsem mohl počítat. Nemůžete trpět trpělivostí jako pravda evangelia, ale jistě je užitečná, když jste na konci vašeho vtipu.

Strategie Amy:

Podle mého názoru je život s cukrovkou VŠE PRO odstraňování problémů. Je to v podstatě všechno, co děláte, celý den, každý den. To znamená, že od dávkování inzulínu není přesná věda, nemáte jinou možnost než být reaktivní.

Před několika lety jsem napsal o životě řešení problémů a jsem rád, že jsem měl příležitost vrátit se k tomuto stěžejnímu příspěvku:

Jelikož jsem diagnostikován diabetes, cítím se jako Meister Poradce při potížích. Není to už jen nějaké heslo pro pracoviště, je to životní styl. To je to, co je známé jako

řízení diabetu

- jen fantazijní termín pro to, aby se zjistilo, co se děje s kontrolou glykémie každý den vašeho života a jak to opravit. bazální programy, temp basals, poměr inzulín k uhlovodíkům, to složité carb-counting, rotace infuzního místa, čarodějné čtení, varovné šipky, vysoké alarmy, bum testovací proužky, skryté sacharidy, ! Nikdy se nezastaví …

Pokud o tom uvažujete, jsou to čtyři základní body selhání:

1. Zařízení na podávání inzulínu

2. Samotný inzulin

3. Monitor glukózy v krvi
4. Lidské tělo

Problém je, že lidské tělo je složitější než všechny ostatní faktory dohromady. To znamená, že bez ohledu na to, jak dobře funguje technologie, můžete vždy mít problémy s kontrolou cukru v krvi, které zřejmě uniknou logice.
Takže, jaké jsou nejlepší zdroje, které jsem použil k řešení potíží? Jsem s Allisonem: tam jsou nějaké velmi dobré knihy. Ale když jsem "v tuto chvíli", obvykle začínám tím, že si nasadí čerstvý lustek s čerstvým inzulínem, abych vyloučil faktor selhání zařízení. Přemýšlím o tom, zda se mi zhoršuje, nebo jestli mě někdo znervózňuje, nebo jestli to je ten měsíc. Pokud se trend zdá být nezastavitelný, rozhodně kontaktuji můj CDE (také skvělý Gary Scheiner).

Zde je karnevalová otázka, která mě nejvíce zablokovala:" V jakém okamžiku poznáte trend v krvi, který vyžaduje nápravu? " Že jo. Kdy se některé špatné výsledky stávají trendem? Během posledních jídel jsem běžel docela vysoko, takže jsem si na sebe sundal svůj poměr inzulínu: uhlovodík na mé pumpy.Teď čekám. Pomůže to? Nebo je to něco jiného, ​​co sabotuje mou kontrolu?

Jediné, co je jisté, je, že trend řešení problémů bude pokračovat.

Chcete-li se zúčastnit karnevalu blogu DSMA sami, klikněte zde pro pokyny. Můžete také sledovat Diabetes Social Media Advocacy Chat na Twitteru každou středu večer v 21:00 EST. Sledujte @diabetesssocmed nebo tag hash #dsma.

Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.