7 Týdnů Těhotná: Příznaky, tipy a další

Přehled

Týden 7 vašeho těhotenství je období důležitých změn jak pro vás, tak pro vaše dítě. Zatímco není to zřejmé zvenčí, ve vašem těle se připravuje na vychování vaše dítě v příštích několika měsících Každý nový vývoj nebo příznak vám přináší o krok blíž k setkání s dítětem

Vaše těloZměny v těle

věděli jste, že jste těhotná, ale některé ženy se do tohoto týdne do jisté míry nezjistí.

Z vnější strany se ještě nezdáte, že jste těhotná, ale všimnete si příznaků. můžete dokonce ztratit několik kilo kvůli ranní nemoci. Vaše podprsenka může cítit trochu tig protože vaše prsa rostou a vaše kalhoty se mohou cítit trochu nepříjemně kvůli nadýmání.

Vaše miminko Vaše dítě

Vaše dítě je tento týden asi 1/4 palce a je považováno za embryo. Jeho nebo její ocas se zmenšuje a brzy zmizí.

Během tohoto týdne se vaše dítě a jeho tvář rozvíjejí. Nostrilky se objeví a začnou se vytvářet oční čočky. Ruce a nohy také klíčí, ačkoli v této fázi vypadají spíše jako malé pádla než roztomilé ruce a nohy, které budete milovat fotografovat za sedm měsíců.

Vývoj TwinsTwin ve 7. týdnu

Ačkoliv násobky jsou při narození často menší než singletony, jejich vývoj každý týden není tak odlišný až do třetího trimestru. Tento týden jsou vaše děti trochu větší než vrchol gumové tužky.

Mnoho žen má svůj první ultrazvuk mezi týdny 6 až 8. To je schůzka, která vám dá do dělohy pohled na vaše děti. Můžete také detekovat jejich srdeční tepny pomocí ultrazvuku již v 6. týdnu.

Příznaky 7 týdnů těhotenské příznaky

Jak vaše dítě pokračuje v růstu, pravděpodobně začnete zažívat příznaky ranného těhotenství, pokud jste tak ještě neučinili stejně jako některé nové příznaky. Společně tyto zahrnují:

nevolnost

• zvracení
• časté močení
• ztmavnutí areolů
• konstantní únavu
• příležitostné skvrny
• Potírání a nevolnost
• Pokud se vaše oblíbené pokrmy zjevují odpudivé a máte chuť keřů a tuňáků, nezoufejte. Prožíváte strach z jídla a averze související s těhotenstvím. Pachy, které vás nikdy předtím neobtěžovaly, vás mohou náhle zlobit. Nevolnost, averzní potíže a chutě mohou trvat po celou dobu těhotenství, ale většina žen se po prvním trimestru cítí lépe.
• Zkuste zjistit, které potraviny a pachy vyvolávají příznaky a vyhnout se jim. Je to v pořádku, když se nechcete podávat nezdravé chutě, ale nechte strava co nejvíce zdravou.Pokud máte potíže při udržování vyvážené stravy při nevolnosti, snažte se nemusíte zdůrazňovat. Prenatální vitamíny vám pomohou překlenout propast mezi vaší omezenou stravou a zdravými stravovacími návyky, jakmile vaše ranní nemoci zmizí. Pokud jsou vaše příznaky extrémní a nemůžete držet žádné potraviny nebo kapaliny déle než 24 hodin, zavolejte svého lékaře.
• Přebytečné sliny

Nadměrné slinění a nutnost plivat je nepříjemným příznakem, který se můžete setkat tento týden. Zatímco nikdo přesně neví, co to způsobuje, hormony nebo pálení žáhy jsou pravděpodobně podezřelé. Vyhněte se dráždivým látkám, jako kouř, což může zhoršit problém. Zkuste žvýkat bezlepkovou gumu nebo sání tvrdých bonbónů. To může usnadnit spolknutí přebytečných slin. Je také důležité pít spoustu vody. Zatímco můžete mít pocit, že vaše ústa je nadměrně hydratovaná ze všech slin, voda může ve skutečnosti přispět ke snížení produkce slin.

Únava

V tomto týdnu se můžete častěji setkávat s tlačítkem Snooze. Únava je častá v prvním a třetím trimestru. Snažte se jít spát dřív, než před spaním. Pokud máte flexibilitu ve svém pracovním plánu, zjistěte, zda se do práce vrátíte později. Vaše tělo tvrdě pracuje a udržuje si osvěžení je důležité.

Dalším způsobem, jak zvýšit energii, je cvičení. Pokud jste cvičení předtím, než jste těhotná, můžete obvykle pokračovat v cvičení během prvního trimestru s malou změnou. Zeptejte se svého lékaře dříve, než začnete s novými fitness programy, nebo pokud máte jakékoli otázky nebo obavy ohledně bezpečného výkonu během těhotenství.

Tipy pro zdravé těhotenstvíTo můžete dělat tento týden kvůli zdravému těhotenství

Měli byste si naplánovat první schůzku před péčí o péči, pokud jste to ještě neučinili. Mnoho žen má svou první prenatální návštěvu tento týden nebo osmý týden. Vaše první návštěva bude nejdelší a nejrozsáhlejší prohlídka. Během návštěvy vám lékař nebo porodní asistentka prohlédnou vaši zdravotní anamnézu, určí přibližný datum splatnosti, identifikují rizika těhotenství a poskytnou vám fyzickou prohlídku, včetně vyšetření pánevního vyšetření s vyšetřením na papásku. Budete kontrolovat váhu a krevní tlak a pravděpodobně budete muset objednat vyšetření moči a krve.

Pokud se na to cítíte, spusťte program pro prenatální cvičení. Americká akademická asociace a gynekologové navrhuje, aby cvičení 30 minut denně podpořilo zdravé těhotenství. Jóga, chůze a koupání jsou skvělé možnosti. Získejte souhlas lékaře před spuštěním, zvedáním těžkých závaží nebo intenzivními programy kardio-cvičení.

Pokud jste kuřák, je velmi důležité ukončit. Kouření zvyšuje riziko komplikací během těhotenství, jako je nízká porodní hmotnost a předčasná porod. Může také způsobit problémy s dítětem po narození. Většina lidí se snaží přestat kouřit studeným krůtím a produkty pro odvykání kouření mohou být nezdravé pro vaše vyvíjející se dítě. Zeptejte se svého lékaře na pomoc.

Zavolejte lékařeKdykoli zavolejte lékaře

1. Potrat a mimoděložní těhotenství jsou komplikace, které se mohou objevit v prvním trimestru.Je důležité rozpoznat příznaky.
2. Ektopické těhotenství
3. Ektopické těhotenství je těhotenství, které se tvoří mimo dělohu, často v jedné z vajíček. Je to život ohrožující situace pro matku. Můžete mít normální příznaky ranného těhotenství, aniž byste si uvědomili, že embryo se vyvíjí mimo dělohu.

Ektopické těhotenství nemůže přežít. Pokud se ponechá bez ošetření, oblast kolem embrya se nakonec roztrhne. Pokud jste těhotná a zaznamenáte některou z následujících příznaků:

abnormální vaginální krvácení

mdloby nebo pocit mdloby nebo náhlé závratě

nízký krevní tlak

rektální tlak

• těžká, ostrá, náhlá panvová bolest
• potrat
• Potrat způsobuje ztrátu dítěte během těhotenství. Většina potratů se vyskytne v prvních 12 týdnech nebo v prvním trimestru těhotenství. Zatímco můžete mít potrat až do týdne 20, po uplynutí vašeho 12. týdne těhotenství se vaše šance na potrat výrazně sníží.
• Potraty jsou způsobeny problémem s geny dítěte, děložním děložním nebo děložním problémem, hormonálními problémy nebo infekcí. V mnoha případech neexistuje zřejmý důvod pro potrat. Zavolejte svého lékaře, jestliže se vyskytne některý z těchto výstražných příznaků:
• krvácení nebo špinění
• průchod tkáně skrz vagínu

závrat růžové vaginální tekutiny

bolest břicha nebo pánev nebo křeče

závratě, nebo mdloba

• Přestože potrat je traumatický, většina žen po potratu má zdravé těhotenství.