Hladování Před testem cholesterolu: měli byste to udělat?

Cholesterol je mastný materiál, který je produkován Vaše tělo a zjistil, v některých potravinách. i když vaše tělo potřebuje nějaký cholesterolu, aby se správně fungovat, které mají příliš mnoho, nebo vysoký cholesterol, zvyšuje riziko srdečního infarktu nebo mozkové mrtvice.

Vzhledem k tomuto riziku, znát vaše hladina cholesterolu je důležitou součástí dobrého zdraví srdce. The American Heart Association (AHA) doporučuje, aby dospělí mají vyšetření hladiny cholesterolu každých čtyři až šest let, počínaje ve věku 20. Lidé se známou vysokou hladinou cholesterolu nebo jinými chronickými onemocněními měli nechat vyšetřit častěji .

Chcete-li se připravit na test cholesterolu, možná jste slyšeli, že byste měli urychlit nebo se vyhnout jídlům. Máte-li rychle před cholesterolovým testem?

Pravdou je, že váš cholesterol může být testován bez hladovění. souhlasí s tím, že postponování předem vytváří nejpřesnější výsledky. Důvodem je, že vaše lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL) - také známé jako "špatný" cholesterol - mohou být ovlivněny tím, co jste nedávno jedli. Vaše hladina triglyceridů (jiný typ tuku v krvi) může být také ovlivněna nedávným jídlem.

Ale nemusíte se rozhodovat, jestli rychle utíkat; Váš lékař vám řekne, zda potřebujete. Pokud se říká, že byste měli urychlit, pravděpodobně vám navrhnou, abyste se před testem vyhnuli po dobu 9 až 12 hodin.

Z tohoto důvodu jsou testy cholesterolu často naplánovány ráno. Tímto způsobem nemusíte strávit celý den hlad, zatímco čekáte na test.

Jak testuje cholesterol?

Cholesterol se měří pomocí krevního testu. Poskytovatel zdravotní péče vyčerpá vaši krev pomocí jehly a sbírá ji v lahvičce. To se obvykle odehrává u lékařské ordinace nebo v laboratoři, kde se analyzuje krev.

Test trvá jen pár minut a je poměrně bezbolestný. Může se však stát, že kolem vašeho místa vpichu máte bolavé nebo modřiny.

Vaše výsledky budou pravděpodobně k dispozici za několik dní nebo během několika týdnů.

Jak se mám připravit na test cholesterolu?

Podle AHA doporučují lékaři, aby se ujistili, že vaše výsledky jsou přesné, doporučují pití vody a vyhýbání se jídlu, jiným nápojům a určitým lékům.

Co jiného byste se měli vyhnout? Alkohol. Pít do 24 hodin před testem může ovlivnit hladinu triglyceridů.

Jak číst výsledky

Vaše krev se pravděpodobně zkontroluje pomocí testu nazývaného celkový lipidový profil. Chcete-li porozumět výsledkům testu cholesterolu, budete potřebovat znát různé typy cholesterolu, které test měří a co je považováno za normální, potenciálně riskantní a vysoké.

Zde je rozpis každého typu.Mějte na paměti, že lidé, kteří mají takové stavy, jako je cukrovka, možná budou muset usilovat o ještě nižší počet.

Celkový cholesterol

Celkový počet cholesterolu je celkové množství cholesterolu, které se nachází v krvi.

Přijatelné:

• 200 mg / dL (miligramy na deciliter) nebo nižší Hraniční:
• 200 až 239 mg / dL Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL)
• LDL je cholesterol, který blokuje cévy a zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Přijatelné:

100 mg / dL nebo nižší

Hraniční:

• 130 až 159 mg / dL Vysoké:
• 160 mg / dL nebo vyšší < HDL) HDL se také nazývá "dobrý cholesterol" a pomáhá vám chránit před srdečním onemocněním. Tento typ odstraňuje přebytečný cholesterol z krve a pomáhá tak zabránit nahromadění. Čím vyšší jsou vaše hladiny HDL, tím lépe.
• Přijatelné: 40 mg / dL nebo vyšší u mužů a 50 mg / dL nebo vyšší u žen

Nízká:

39 mg / dL nebo nižší

• dL nebo vyšší Triglyceridy
• Vysoké hladiny triglyceridů spojené s vysokou hladinou LDL zvyšují vaše riziko onemocnění srdce. Přijatelné:
• 149 mg / dL nebo nižší Hraniční:

150 až 199 mg / dL

Vysoké:

• 200 mg / dL nebo vyšší výsledky spadají do přijatelných rozmezí. Pokud jsou vaše čísla v hraničních nebo vysokých úrovních, je třeba provést některé změny v životním stylu a možná budete muset užívat léky, jako je statin. Váš lékař může také chtít častěji zkontrolovat vaše hladiny. Lékař může vytvořit plán léčby, který je vhodný pro vaše potřeby.
• Taková cesta Testování hladiny cholesterolu je důležitou součástí udržení zdravého srdce a cév. Půst před testem vám může pomoci získat co nejpřesnější výsledky. Váš lékař však nemusí mít pocit, že je potřeba potřeba. Nezapomeňte před zahájením testu požádat svého lékaře, jestliže je potřeba pít.