Jaký je vztah mezi selenem a rakovinou prsu?

Selén je živina nezbytná pro lidské zdraví. A jako antioxidant, může pomoci bojovat proti nemoci.

Některé výzkumy naznačují, že nízká hladina selenu může zvýšit vaše riziko vzniku určitých druhů rakoviny. Mnoho studií bylo provedeno, aby zjistila, zda existuje spojení mezi příjmem selenu a rizikem rakoviny prsu zvláště.

Další oblastí výzkumu je, zda selen ze stravovacích doplňků má stejný účinek jako selen, který dostáváme z jídla.

Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o tom, jak se může selén vztahovat na rakovinu prsu a co potřebujete vědět před přijetím doplňků selenu.

O selenuČo je selen a co to dělá?

Selenium je přirozený stopový prvek. Anorganické formy (selenit a selenát) se nacházejí v půdě. Rostliny pak převedou na organické formy (selenomethionin a selenocystein).

Funkce imunitního systému

reprodukce

• Syntéza DNA
• ochrana proti volným radikálům a infekci
• <2 > Váš nedávný příjem selenu lze měřit v krvi a moči. Dlouhodobé příjmy lze měřit ve vlasech a nehty.
• Nutriční potřebyDo co potřebuji a jaké potraviny obsahují selen?

Vaše tělo sám nevytváří selen. Musíte ji dostat z jídla, ale potřebujete jen malou částku.

Váš doporučený denní příspěvek (RDA) závisí na vašem věku. Měří se v mikrogramu.

RDA

Přijatelný horní příjem

typ artritidy nazývané Kashin-Beckova choroba

nedostatek selenu je velmi vzácný.Většina z nás může získat ze stravy vše, co potřebujeme, protože jeme potraviny z mnoha zdrojů.

• Výjimky mohou být lidé, kteří:
• podstupují dialýzu ledvin
• mají HIV
• jíst pouze potraviny pěstované v místní půdě, která nemá dostatek selenu

Některé potraviny přidaly selen.

Výzkum Co výzkum říká o selénu a rakovině prsu

• Selenium má některé vlastnosti, které mohou pomoci předejít určitým druhům rakoviny. Přesně, jak to může udělat, není jasné. Může mít něco společného s antioxidačními vlastnostmi, které snižují poškození DNA.
• Některé studie nenalezly žádnou souvislost mezi selenem a rakovinou prsu. Některé byly nepřesvědčivé, ale jiné studie zřejmě naznačují nějakou asociaci.
• Zde je několik:

Studie z roku 2017 zkoumala vliv nízkého sérového selénu na přežití žen s rakovinou prsu. Výzkum naznačil, že hladina selenu nad 64. 4 μg / l (mikrogramy na litr) může být přínosná pro ženy léčené rakovinou prsu. Studie poznamenala, že přídavek selenu může být užitečný, ale pro potvrzení je zapotřebí dalšího výzkumu.

Metaanalýza 2016 naznačuje inverzní vztah mezi selenem a celkovým rizikem rakoviny, včetně rakoviny prsu. Vědci zjistili, že doplnění selénu není spojeno s rizikem rakoviny. Poznamenali, že různé typy doplňků selénu mohou mít různé účinky na zdraví.

• Studie z roku 2014 naznačuje, že pokud je selén připojen k monoklonální protilátce používané k léčbě rakoviny prsu, je lepší při ničení rakovinných buněk u žen, u kterých se vyvinula rezistence na chemoterapii.
• Studie z roku 2010 zjistila, že radiační terapie snižuje sérové ​​hladiny selénu u žen s rakovinou prsu.
• V roce 2013 americká Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) povolila doplňky stravy se selenem, "některé vědecké důkazy naznačují, že konzumace selenu může snížit riziko některých forem rakoviny … FDA rozhodla, že tyto důkazy jsou omezené a není rozhodující. "

Agentura poznamenává, že je zapotřebí více výzkumu, aby se potvrdil vztah mezi selenem a rizikem rakoviny, a zda doplňky pomáhají předcházet jakékoli formě rakoviny.

Doplňky Co byste měli vědět o doplňcích selenu

Pokud užíváte multivitamín s minerály, může obsahovat selen. Selén je k dispozici také jako samostatný příplatek.

Pokud máte rakovinu prsu, je důležité si promluvit s onkológem dříve, než začnete užívat selen nebo jiné doplňky stravy. Některé mohou ovlivnit léčbu nebo způsobit jiné problémy.

• FDA reguluje doplňky stravy, ale jako potraviny - ne jako drogy. To znamená, že nesledují stejné požadavky na bezpečnost a účinnost jako léky.
• Pokud se tedy rozhodnete přijmout doplněk, nezapomeňte hledat důvěryhodný zdroj. Byly případy, kdy výrobky, které jsou bezkontaktní, byly nesprávně označené a obsahovaly velmi velké množství selénu.
• Příkladem toho se stalo v roce 2008, kdy nejméně 201 lidí mělo závažné nežádoucí účinky ze stravy selenu. Mělo to více než 200 násobek částky uvedené na štítku.

Nežádoucí účinky a rizika Potenciální nežádoucí účinky a rizika nadměrného množství selenu

Některé z prvních příznaků, že užíváte příliš mnoho selénu, jsou kovová chuť v ústech nebo cínový zápach v dechu.

Chronický příjem selenu se nazývá selenóza. Některé příznaky a příznaky jsou:

kožní vyrážka

únava

vypadávání vlasů

léze pokožky a nervového systému

svalová citlivost

nevolnost

• průjem
• Buďte obezřetní, pokud plánujete užívat extra selen ve formě výživových doplňků.
• Akutní selénová toxicita může vést k:
• závažným gastrointestinálním a neurologickým příznakům
• syndrom respirační tísně
• infarkt myokardu
• abnormality nervového systému, smrt
• Selén může také interagovat s některými léky, jako je chemoterapeutický lék Cisplatina.
• Pokud máte příznaky předávkování selenem, vyhledejte okamžitě svého lékaře.
• Taková studie
• Výzkum kolem selenu a rakoviny prsu je zajímavý, ale zůstává mnoho otázek.
• Pravděpodobně dostanete ze svého jídla veškerý selén, který potřebujete. Máte-li otázky o tom, jak moc máte nebo zda byste měli užívat doplňky, stojí za to diskusi s lékařem nebo lékárníkem.