Co byste měli vědět o kofeinu a erektilní dysfunkci

Co způsobuje ED?

Občas muži máte problémy s erekcí, je to obvykle dočasný problém, ale pokud se to stane často, může dojít k erektilní dysfunkci (ED).

Erekce začíná fyzickou nebo emocionální stimulací. tok do penisu Svaly v penisu se uvolňují, aby se mohla dostat krev Tlak z proudu krve činí váš penis pevný a vzpřímený

Vše, co narušuje tok krve penis může způsobit ED, je někdy příznakem základního onemocnění, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak nebo srdeční onemocnění, může se také objevit po operaci rakoviny močového měchýře, prostaty nebo tlustého střeva. zahrnují:

Peyronie nemoc, která zahrnuje poškození nervů v blízkosti penisu

nízký testosteron

• neurolog
• spotřeba drog nebo alkoholu
• kouření
• s nadváhou nebo obezitou
• Problémy s stresem, depresí a vztahy mohou mít něco společného s ED. Díky ED může tyto problémy vyvolat nebo zesílit. Někdy se jedná o více než jeden faktor.

Kofein a EDI je pravda, že kofein pomáhá s ED?

Teorie, že kofein může pomoci léčit ED, může vycházet ze studií na toto téma.

Jedna nedávná studie zjistila, že muži, kteří pili asi 170-375 miligramů kofeinu denně, byly méně informováni o ED než ti, kteří ne. Vědci však poznamenali, že nebyli schopni najít spojení mezi kofeinem a zvýšeným průtokem krve. Studie byla také v podstatě zaujatá. Data pocházela z Národního průzkumu zkoušek zdraví a výživy. Další výzkum je zapotřebí k potvrzení těchto zjištění.

Pít několik šálků kávy denně na léčbu ED by bylo atraktivním řešením pro některé lidi, ale není dostatek důkazů k závěru, že kofein je užitečný při léčbě ED.

Životní styl a EDLifestyle a ED

Existují některé faktory životního stylu, které mohou přispět k ED. Možná budete moci vyloučit potřebu léků nebo jiných léčeb, pokud provedete několik změn:

Ztráta hmotnosti

Pokud máte nadváhu, prohlédněte si své stravovací návyky. Ujistěte se, že jíte dostatek potravin bohatých na živiny. Vyvarujte se potravinám, které nabízejí malou nutriční hodnotu. Přidejte některé cvičení do své každodenní rutiny. Pokud jste obézní, požádejte svého lékaře o pokyny, jak bezpečně zhubnout.

Omezit spotřebu alkoholu

Omezte nebo přestanete konzumovat alkohol, abyste zjistili, zda to pomáhá. Pokud kouříte, teď by bylo vhodné přestat. Pokud máte problém se zneužíváním, obraťte se na lékaře.

De-stres

Když stres a úzkost zasahují do kvality života, může být prospěšné hledat poradenství.

Léčba Léčba ED

Léčba příčiny a změny životního stylu může být vše, co potřebujete. Pokud to nepomůže, existují další možnosti.

Účinky léků na předpis jsou určeny k uvolnění svalů ve vašem penisu, což podporuje tok krve. Tři z těchto léků jsou sildenafil citrát (Viagra), vardenafil HCl (Levitra) a tadalafil (Cialis). Musíte je užít pouze před tím, než plánujete sex.

Tyto léky mohou způsobovat mírné nežádoucí účinky, jako je vyčerpaný nos, bolesti hlavy a bolesti svalů. Nežádoucí účinky jsou obvykle dočasné. Je to vzácné, ale někteří muži mají závažnější nežádoucí účinky. Tyto léky mohou být nebezpečné, pokud užíváte dusičnany nebo máte onemocnění ledvin nebo jater.

Pokud tyto léky nefungují, mohou vám pomoci auto-injekčně podané léky nebo uretrální čípky. Další alternativou je zařízení pro vakuové erekce, které pomáhá udržovat průtok krve v penisu. Konečně můžete zvážit chirurgické možnosti, které zahrnují penilní implantáty a chirurgii cév.

Podívejte se na svého lékaře. Když se u svého lékaře setkáte,

Pokud se ponechá bez léčby, může ED mít nepříznivý vliv na sebevědomí a zasahovat do důvěrných vztahů. Z tohoto důvodu a protože ED může být příznakem vážného zdravotního problému, je důležité navštívit lékaře.

Ujistěte se, že všechny příznaky vysvětlíte svému lékaři. Uveďte seznam všech doplňků stravy a léků na předpis a léků na předpis, které užíváte.

Lékař pravděpodobně začne užívat kompletní anamnézu, po níž bude následovat fyzická vyšetření. V závislosti na zjištěních může být pro další diagnostické testy odkázáno urologovi nebo jinému odborníkovi.