20 Paleo čokoládových receptů

> Všude je dobrá zpráva pro milovníky čokolády. Pojď paleo neznamená, že se sbohem na své oblíbené čokoládové lahůdky navždy. Palačinová strava by se mohla odrazit od stravovacích zvyků našich nezvykle používaných přírodních potravin, ale vždy je tu prostor pro dezert - dokonce i pro jeskyně. Chcete-li dokázat, že jídlo paleo není jen jemné pokrmy masa, zeleniny a ořechů, vykopali jsme 20 nejlepších paleo-příjemných čokoládových receptů. Jako dezerty jsou tyto recepty stále kalorie-husté a zaručují uklidnění, ale jsou plné chuti a jistě uspokojí váš sladký zub.

1. Dvojitá čokoládová sušenka

Zde žádné čokoládové pomazání! S klíčovými přísadami kakaového prášku, čokoládových hranolků a hustého mandlového másla tento recept vytváří měkké a žvýkací sušenky po vlastním srdci chocoholic. Tyto cookies jsou paleo-šetrné, ale nebudete chybět v tomto klasiku.

2. Čokoládové košíčky s jahodovou polevou

Každý má rád jahody zakořeněné čokoládou a tento recept na cupcake dodává to nejlepší z této kombinace a přeměňuje ji na lahodné pečivo. Sladká bramborová mouka v kombinaci s práškovým práškem poskytuje dokonalý vzestup a načechraný produkt.

3. Čokoládová avokádová pěna

Nebojte se hosté s alergiemi a dietními omezeními už víc. Tato pěna je nejen paleo-šetrná, ale také bez lepku, mléčných výrobků a veganů. Zatímco recept vyžaduje avokádo pro dosažení této hedvábné konzistence pěny, dodatečné přísady, jako medjool dárek, tmavá čokoláda a javorový sirup zajistí, že jediná věc, kterou budete nakonec ochutnat, je bohatá, známá chuť čokoládové pěny.

4. Chocolate Almund Haystacks

Tyto čokoládové mandle se snoubením dokonalého čokoládového občerstvení, když jste na cestách. S pouhými třemi přísadami je snadné bičovat - jen nezapomeňte příliš dlouho nechat mandle v troubě! Křupavá mořská sáňka, která je na pokraji plísní, skočí slanou sladkou chutí tohoto paleotického návyku. Recepty obsahují rafinovaný cukr v čokoládových žetonech, ale malé množství spadá pod pravidlo "85% paleo, 15% diskrétní jídlo".

5. Kokosové mléko Horká čokoláda

Paleo twist na klasické horké čokoládě, toto kokosové mléko horké čokolády vyžaduje tmavé čokolády bohaté na antioxidanty a plnotučné kokosové mléko namísto mléčného mléka. Také se hodí k přídavným přísadám, jako je skořice nebo máta peprná, v závislosti na vašem preferenci. S rychlým a snadným přípravným časem budete znovu prožívat své dětství v 10 minutovém bytě.

6. Čokoláda Amaretto Fondue

Kdo říká, že potřebujete přerušit paleo stravu, abyste byli dobrým hostitelem party? Tento recept fondue obsahuje amaretto, tmavou čokoládu, mandlové máslo a další pro sofistikovaný dezertní zážitek. Spárovaný s čerstvým ovocem a nakrájenými ořechy, tento sladký kurs bude mít vaši hosté v okamžiku, kdy se dostanou do dna fondue hrnce.

7. Kokosový čokoládový kokosový dort

Tento čokoládový kokosový dezert se nezjednodušuje. S více přísadami než většina receptů na našem seznamu, tento dort stojí za extra úsilí. Mandlářská a kokosová mouka, která se do této sladké pečené pečou, dodává lahodnému, paleo-přátelskému nápoju, který je skvěle spárovaný s kávou nebo dokonce jenom sami.

8. Chocolate Almond Butter

Pokud jste fanouškem mačkaných nápojů (arašídové máslo, někdo?), Budete milovat tuto domácí verzi čokoládového mandlového másla. Toto lahodné sprej je paleo-přátelské, veganské a neobsahuje hydrogenované oleje a konzervační látky, které najdete ve verzích zakoupených v obchodě. Jezte s ovocem nebo přímo z misky, když odpolední čokoládová touha hity.

9. Homemade Chocolate Almond Joy

Nemůžete říct čokoládové čokoládové bonbóny u pokladny? Zde je paleo řešení pro vás. Tento recept dělá celkem 25 mini čokoládových tyčinek, takže sdílení nebude problémem - to znamená, pokud můžete odolat nutkání udržet si je pro sebe.

10. Dvojité čokoládové bonbóny

Seznam čokoládových receptů by nebyl úplný, aniž by byl teplý rozedraný dezert, který všichni víme a milujeme: sušenky. Tyto dvojité čokoládové sušenky přinášejí klasické lahůdky do oblasti paleo-přátelských pokrmů tím, že nasycují mouku a používají mandlové máslo, agave-oslazené čokoládové lupínky a syrový med.

11. Bezlepková čokoládová torte

Tento jednoduchý recept dokazuje, že jednoduchost může být vynikající. Bez zrna, bez ořechů, bezlepkové a zcela bezplodové, tento torte je tvořen hlavně čokoládou a máslem. S hladkým, rozmazaným interiérem a dýňovými semínky posypanými na vrchol, tento recept dělá dekadentně bohatý dezert.

12. Čokoládový pudinkový koláč

Další recept bez bílkovin, bezlepkových a paleofilních, tento recept začíná přírodní, křupavou lískovou kůrou. Je naplněná lehkým, ale sladkým střediskem čokoládového pudingu a konečně je zakončena nějakou kokosovou šlehačkou. Přeskočte dort po večeři v noci ve prospěch čokoládového pudingu ve své nejlepší podobě.

13. Chocolate Bacon Bites

Co je lepší než slanina? Odpověď: slanina pečená do čokoládových bonbónů. Slanina je umístěna v troubě s velkorysými kousky syrového javorového sirupu, pak znovu pečená, aby vytvořila tyto slané, sladké houby. Pokud hledáte snídani a dezert v jednom příjemném skusu, můžete zastavit vyhledávání zde.

14. Chocolate-Glazed Chocolate Donuts

Je tu dvojitá čokoláda v této chutné paleo-příjemné snídani. Samotný recept je extrémně flexibilní a dobře se přizpůsobuje různým rozdílům v sladkosti a zálivce. Použitím tuku nebo drceného dlaně jsou výsledné šišky bez zrna, bez lepku, bez ořechů a rafinované bez cukru, ale … bez kalorií. Umyjte si s kávou nebo kokosovým mlékem pro lahodný začátek vašeho dne!

15. Slané tmavé čokoládové lanýže Cookies

V těchto cookies se děje hodně. Ať už milujete tmavou čokoládu, slanou a sladkou chuť, nebo hladkou lanýžovou čokoládu, je v tomto receptu něco pro každého.Použitím sádla k dosažení této sametové houby lanýže, plus velkorysé množství hnědé čokolády a čokolády, tento recept je hříšně sladký.

16. Domácí čokoláda

Někdy vše, co chcete, je dobrá čokoládová tyčinka bez všech nádechů. Tento jednoduchý recept vyžaduje kokosový olej, organický kakaový prášek, vanilku a med, aby se vytvořila čokoláda, kterou můžete jíst hladce nebo holit na vrcholu další paleo-příjemný dezert.

17. Cheesecake Swirl Brownies

Přestože tento recept doporučuje plnotučný smetanový sýr nebo jogurtový sýr, není bez mléčných výrobků, je bez zrna. Kreativní vzít na klasické sušenky, tam je prostor pro vaše umělecké straně taky. Bavte se vířit cheesecake a brownie batter dohromady nebo vytvořit vlastní design!

18. Kokosové máslo Čokoládové poháry

Dejte své nudné poháry starého arašídového másla pauzu. S použitím čokolády bez sóji a rozkrájeného kokosu jsou tyto čokoládové občerstvení lahodnou sladkou alternativou k jejich vysokým fruktózovým protějškům v cukrárně. Sdílejte s přáteli nebo nechte vše pro sebe - jsou ještě lépe zmrazené!

19. Čokoládový dort

Vyzýváme vás, abyste našli více paleo-přátelský čokoládový dort než tento recept. S použitím organického černého kakaového prášku, kokosové mouky a kukuřičné žabky je tento zákusek sladkou fixací, která uspokojí jakákoli jiskra. Můžete se odhlásit ze stevie nebo vyměnit rohovku s chia jídlo - tento recept je snadno přizpůsobitelný vašim preferencím nebo dietním omezením.

20. Kuřecí moučka

Hromadný recept chomáčů, kuřecího krunýře je daleko od sladkých dezertů na tomto seznamu. Vynikající pro své pikantní použití čokolády, tento recept používá tmavou čokoládu, kmín, chilský prášek, skořici a další pro pikantní komplexní chuťový profil. Mole, omáčka, která se nejčastěji objevuje v mexické kuchyni, předvádí různé použití čokolády jako přísady.