Je tato bolest normální? 6 Brzy příznaky osteoartrózy (OA)

Dolní část zadní části je také běžným zdrojem bolesti při OA. Informujte svého lékaře, pokud máte zkušenosti s těmito včasnými příznaky OA.

Pain1. Bolest

Bolesti rané artritidy lze klasifikovat dvěma různými způsoby: bolesti a citlivost. Můžete také cítit ostřejší bolest, když pohybujete svým postiženým kloubem určitým způsobem, například při otevření nádoby s artritickými prsty.

Nerozhodnost2. Neklid

Neklid je pocit nepohodlí při stisknutí spáry. Neklid může také zahrnovat viditelné otoky v oblasti kloubu, ale to je častější v pokročilých fázích OA.

Spolu s bolestí kloubů dochází ke ztuhnutí. Tuhost kloubů je normální, když se poprvé probudíte nebo sedíte u stolu celý den. Je to také znak časné OA. Ten dřevěný pocit, který způsobuje, že se cítíte pomalý a pomalý, může způsobit, že chcete vrátit se zpět do postele, ale odolat touze. Lidé s artritidou se často začínají cítit lépe, jakmile zahřívají své klouby jemným cvičením nebo dokonce prostě jedou o své každodenní rutině.

Abnormální pocity4. Abnormální pocity

Chrupavka má být tlumič nárazů, který pomáhá pohybům kloubů pohybovat hladce. Když se chrupavka opotřebovává, tření kostní kosti může vyvolat řadu abnormálních pocitů. Mřížka kloubů je častá u lidí s OA. Je to projev kostí, které se třejí dohromady. Můžete také cítit nebo slyšet vaše klouby klepnutím nebo praskáním při pohybu.

Lidé v počáteční fázi artritidy mohou zaznamenat, že pohyb postižených oblastí těla není tak snadný, jako kdysi. Ztuhnutí a bolest kloubů mohou přispět ke ztrátě flexibility, nazývané také ztráta rozsahu pohybu. Rozsah pohybu je rozsah, v němž můžete klouby pohybovat v jejich normálním vzoru.Například úplné ohýbání a rozšíření kolena je jeho rozsah pohybu. Pokud trpíte artritidou, pravděpodobně nebudete schopni ohýbat koleno. Ztráta flexibility je obvykle velmi postupný proces.

Načasování nepohodlí6. Načasování vašeho nepohodlí

Bolest, citlivost a ztuhlost kloubů bývají omezeny na velmi specifické časy v počátečních fázích osteoartrózy. Možná si všimnete bolení boků po hře basketbalu, nebo že záda je ztuhlá první ráno. Protože degenerativní artritida postupuje, můžete mít i bolestivé klouby, i když jste v klidu.

Pochopení bolesti OA Co se tam děje?

V rané fázi artritidy se chrupavka mezi klouby opotřebovává a roztrhá a zapálí. Proces opotřebení a trhání vede ke ztrátě vody v kloubu, což způsobuje, že se chrupavka zpevňuje. Vytvrzená chrupavka způsobuje obtížnější pohyb okolního kloubu. Ztráta chrupavky je pomalý proces. Někteří lidé mají příznaky časné artritidy již několik let před pokročením onemocnění.

Správa bolestiManagement a řešení

Vy a váš poskytovatel zdravotní péče můžete vytvořit společný plán péče OA, abyste zmírnili bolesti s artritidou. Přes bolesti proti bolesti, podpěry k podpoře kloubu a cvičení rozsahu pohybu vám pomohou udržet si nezávislost a aktivní životní styl.