Povišen krvni pritisak - problem današnjice
Obsah:
- Krevní tlak a těhotenství
- Detekce Jak detekovat abnormální krevní tlak
- Hypotenze může být také způsobena:
- > užívejte časté přestávky v klidu, když stojíte
- PrevencePrevence abnormálního krevního tlaku během těhotenství
- Hypertenze, která se vyvine během těhotenství, se často vyřeší po porodu. U již existujících případů zvýšeného krevního tlaku budete pravděpodobně muset pokračovat ve užívání léků po narození dítěte. Podle klinice Mayo může kojení přispět k dalšímu zvyšování krevního tlaku. Váš lékař však může potřebovat upravit léky, abyste zabránili poškození kojeného dítěte.
Krevní tlak a těhotenství
Během těhotenství vaše tělo prochází mnoha fyzickými změnami, Během těchto devíti měsíců je ideální, abyste měli normální krevní tlak.
Váš krevní tlak je silou krve, která se tlačí na stěny vašich tepen.Kdykoliv vaše srdce bere, pumpuje krev do tepen, které pak přenášejte krev do zbytku vašeho těla Krev se obvykle pohybuje přes tepny s určitou rychlostí.Nicméně různé faktory mohou narušit normální rychlost, při které krev proudí skrz nádoby, což způsobuje zvýšení nebo pokles tlaku.Zvýšený tlak v tepnách může mít za následek zvýšenou hodnotu krevního tlaku Snížení tlaku v tepnách může mít za následek nízké hodnoty krevního tlaku
Krevní tlak je zaznamenán jako dva typy čísel. Systolické číslo je nejvyšší číslo, které udává testuje množství tlaku v tepnách, když vaše srdce porazí. Diastolické číslo je spodní číslo, které udává množství tlaku v tepnách mezi srdečními tepnami. Váš krevní tlak přirozeně stoupá s každým srdečním tepem a klesá, když srdce spočívá mezi tlukotmi. Rychlé změny, které vaše tělo prochází během těhotenství, však mohou výrazně ovlivnit tato čísla a způsobit drastickou změnu krevního tlaku.
Podle American Heart Association (AHA) je normální hodnota krevního tlaku 120/80 mm Hg a nižší. Hodnoty pod 90/60 mm Hg indikují nízký krevní tlak nebo hypotenzi, zatímco hodnoty vyšší než 140/90 mm Hg indikují vysoký krevní tlak nebo hypertenzi. Hypertenze je v těhotenství pozorována mnohem častěji než hypotenze.
Abnormální měření krevního tlaku během těhotenství je jistě důvodem k obavám. Vy i vaše dítě můžete mít zvýšené riziko zdravotních komplikací. Pravděpodobně však můžete zabránit problémům při pravidelných prenatálních schůzkách, aby Váš lékař mohl pozorně sledovat váš krevní tlak. Můžete také zvážit další informace o souvisejících podmínkách, abyste mohli pomoci s řešením situace.
-Detekce Jak detekovat abnormální krevní tlak
AHA definuje měřené hodnoty krevního tlaku takto:
- Při prehypertenzi je systolické číslo mezi 120 a 139 nebo diastolické číslo je mezi 80 a 89.
- Ve stádiu 1 hypertenze je systolické číslo mezi 140 a 159 nebo diastolické číslo je mezi 90 a 99.
- V 2. stadiu hypertenze je systolické číslo 160 nebo vyšší nebo diastolické číslo je 100 nebo vyšší.
- U hypertenzní krize je systolické číslo vyšší než 180 nebo diastolické číslo vyšší než 110.
Možná ne vždy dokážete zjistit, zda je váš krevní tlak příliš vysoký nebo příliš nízký. Ve skutečnosti, hypertenze a hypotenze nemusí způsobit znatelné příznaky. Pokud se objeví příznaky, mohou zahrnovat následující:
Příznaky hypertenze
Vysoký krevní tlak nebo hypertenze jsou obvykle definovány jako 140/90 mm Hg nebo vyšší. Může to způsobit:
- propláchnuté kůže
- otoky rukou nebo nohou
- krvácení z nosu
- bolesti hlavy
- dýchací potíže
- úzkost
- > změny vidění
- Příznaky hypotenze
- Nízký krevní tlak nebo hypotenze jsou obvykle definovány jako 90/60 mm Hg nebo méně. Může to způsobit:
- závrat
obtížnost soustředění
studená hladká kůže
- rozmazané vidění
- rychlé dýchání
- deprese
- náhlá únava
- máte příznaky hypertenze nebo hypotenze, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře, abyste pomohli předcházet možným komplikacím.
- Symptomy hypertenze a hypotenze nejsou vždy přítomny. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda má abnormální krevní tlak, je provést test krevního tlaku. Testy krevního tlaku se často provádějí při pravidelných kontrolách a lékař by měl provádět je během těhotenství.
- Zatímco se tyto testy nejčastěji provádějí v lékařském prostředí, mohou být také prováděny doma. Mnoho místních obchodů s drogami nese monitory krevního tlaku, které můžete použít ke kontrole krevního tlaku. Ujistěte se však, že byste se měli poradit se svým lékařem dříve, než se pokusíte o monitorování krevního tlaku doma. Váš lékař může mít specifické pokyny ohledně toho, kdy a jak často byste měli kontrolovat krevní tlak.
- Příčiny abnormálního krevního tlaku během těhotenství
AHA odhaduje, že jeden z třech amerických dospělých má hypertenzi. V těhotenství je hypertenze klasifikována buď jako chronická nebo gestační. Chronická hypertenze se týká vysokého krevního tlaku, který byl přítomen před těhotenstvím. Můžete také diagnostikovat tento stav, pokud se u Vás objeví hypertenze během prvních 20 týdnů těhotenství. Po porodu můžete mít ještě tento stav.
Gestační hypertenze se rozvíjí po prvních 20 týdnech těhotenství. Často se vyskytuje v důsledku obezity, nedostatku cvičení nebo nezdravé stravy. Ačkoli stav obvykle zmizí po porodu, vaše riziko vzniku hypertenze v budoucnosti je mnohem vyšší, pokud ji máte.
Hypotenze, i když méně častá, může být přímo spojena s těhotenstvím. Váš oběhový systém se během těhotenství rozšiřuje tak, aby vyhovoval vašemu plodu. Vzhledem k rozšíření oběhu může dojít k malé poklesu krevního tlaku. Podle AHA je to nejčastější během prvních 24 týdnů těhotenství. Přesto tato částka obvykle není dostatečně významná, aby vyvolala obavy.
Hypotenze může být také způsobena:
dehydratace
diabetes
nízká hladina krevního cukru
srdeční problémy
- problémy s štítnou žlázou
- alergie < infekce
- podvýživa, zejména nedostatek kyseliny listové a vitamínů B
- LéčbaNařízení abnormálního krevního tlaku během těhotenství
- Hypertenze musí být pečlivě monitorována, aby se zabránilo potenciálně život ohrožujícím komplikacím.Váš lékař pravděpodobně doporučuje časté sledování plodu, což vyžaduje, abyste sledovali, jak často vaše dítě kopne. Malý pohyb může být problematický a může naznačovat potřebu předčasného porodu. Váš lékař bude také provádět ultrazvuk během celého těhotenství, aby pomohl zajistit, že vaše dítě správně roste. Může také být doporučena nízká dávka aspirinu, aby se zabránilo zhoršení krevního tlaku a komplikacím, jako je preeklampsie.
- Mírné případy hypotenze obvykle nevyžadují léčbu. Místo toho vám může lékař doporučit, abyste se při vzpírání stavali opatrně, aby nedošlo k pádu. Více vážných případů může vyžadovat, abyste:
- pili více tekutin, zejména voda
- užívejte léky jako fludrocortisone nebo midodrine
- noste kompresní ponožky
- konzumujte více soli
> užívejte časté přestávky v klidu, když stojíte
KomplikaceKomplikace abnormálního krevního tlaku během těhotenství
Hypertenze vás a vaše dítě zvýší riziko komplikací. Patří mezi ně:
- předčasné podání, což je výdej, který nastává před 37 týdny
- potřeba císařského porodu
- problémy s růstem plodu
- abstinenční placenty
- preeklampsie
- Hypotenze může způsobovat komplikace které jsou stejně závažné. Závratě a mdloby zvyšují riziko pádu a zranění sebe nebo vašeho dítěte. Významný pokles krevního tlaku také snižuje množství krve bohaté na kyslík, které cirkuluje v těle. To může poškodit váš mozek a srdce a ovlivnit vývoj plodu.
PrevencePrevence abnormálního krevního tlaku během těhotenství
Nejlepší způsob, jak snížit riziko komplikací, je předcházet abnormálnímu krevnímu tlaku. Je užitečné navštívit lékaře před fyzickou prohlídkou předtím, než ji otěhotníte, takže abnormality krevního tlaku mohou být detekovány brzy. Je také nejlepší zhubnout před těhotenstvím, pokud máte nadváhu nebo obezitu.
- Můžete také předcházet problémům s krevním tlakem:
- jíst zdravou výživu během těhotenství
- omezovat příjem sodíku
- zvládat všechny již existující stavy, jako je diabetes
- cvičení nejméně třikrát týdně
OutlookOutlook pro těhotné ženy s abnormálním krevním tlakem
Hypertenze, která se vyvine během těhotenství, se často vyřeší po porodu. U již existujících případů zvýšeného krevního tlaku budete pravděpodobně muset pokračovat ve užívání léků po narození dítěte. Podle klinice Mayo může kojení přispět k dalšímu zvyšování krevního tlaku. Váš lékař však může potřebovat upravit léky, abyste zabránili poškození kojeného dítěte.
Vs. systolie: Průvodce pro krevní tlak
Vysoký krevní tlak během těhotenství: Příznaky a léčba
Zdravé těhotenství Informace o těhotenství Zdravotní linka
Https: // www. zdravotní péče. com / hlcmsresource / images / topic_centers / Healthy_Pravnost-732x549-náhled. jpg "název =" sailthru. obraz. thumb "class =" next-head