5 Byliny na pomoc erektilní dysfunkce

aphrodisiacs a erektilní dysfunkce

hledání lék na erektilní dysfunkce (ED) se datuje cestu před zavedením Viagra v roce 1990. přírodní afrodiziaka , od země roh nosorožce až po čokoládu, již dávno používají ke zvýšení libida, potence nebo sexuální potěšení. Tyto přírodní léky jsou také populární, protože mají méně nežádoucích účinků než léky předepsané. ->

Výzkum ukazuje, že některé byliny mají různou mírou úspěšnosti pro ED tyto byliny patří:

Panax ginseng

maca

• yohimbin
• ginkgo
• Mondia whitei
• Čtěte dál. zjistit, jaké studie řekněte o těchto bylinkách a jak by mohly léčit ED.
• Příčiny Co způsobuje erektilní dysfunkci?

ED je často symptom, ne podmínka. Erekce je výsledkem komplexních multisystémových procesů v těle člověka. Sexuální vzrušení zahrnuje interakci mezi vašimi:

tělo

nervový systém

• svaly
• hormony
• emocí
• stav, jako je diabetes nebo stres může ovlivnit tyto části a funkce a může způsobit ED. Výzkumy ukazují, že ED je většinou způsobeno problémy s cévami. Ve skutečnosti tvorba plaku v tepnách způsobuje ED přibližně u 40% mužů starších 50 let.
• Fyzické nebo psychické? Vezměte erekční autotest "

LéčbaJak jsou možnosti léčby?

Lékař může pomoci identifikovat základní příčinu a předepsat vhodnou léčbu.

Léčba, kterou může váš lékař předepisovat, pokud vaše ED přetrvává:

lék na předpis nebo injekce

čípky pro penis

• náhrada testosteronu
• penis pump (vakuové erekce) < a penilní implantát
• chirurgie céva
• Životní styl procedury zahrnují:
• sexuální úzkost poradenství
• psychologického poradenství

udržení zdravé hmotnosti

• snižuje spotřebu tabáku a alkoholu
• Science saysAlternative procedury
• Mnoho obchodů prodává bylinné doplňky a zdravé potraviny, které tvrdí, že mají sexuální sílu a méně nežádoucích účinků.Jsou také často levnější než předepsané léky.Ale tyto možnosti mají málo vědeckého výzkumu na zálohování tvrzení a neexistuje jednotná metoda při testování ir účinnost. Většina výsledků z lidských studií se opírá o sebehodnocení, které může být subjektivní a obtížné interpretovat.
• Předtím, než se budete snažit doplnit, vždy promluvte se svým lékařem, protože mohou interagovat s léky, které už užíváte. Mnoho doplňků je také známo, že interagují negativně s alkoholem. Lékař bude schopen předložit doporučení podle vašeho stavu.

GinsengPanax ženšen, čínská a korejská bylina

Panax ginseng

má 2 000 let historii v čínské a korejské medicíně jako tonikum pro zdraví a dlouhověkost. Lidé mají kořeny tohoto ženšenu, také nazývaného korejský červený ženšen, pro ED, stejně jako:

stamina

koncentrace stres

• celková pohoda
• rigidita penisu
• obvod
• doba trvání erekce

zlepšené libido

• celkové uspokojení
• P. ženšen
• působí jako antioxidant, uvolňuje oxid dusnatý (NO), který pomáhá erektilním funkcím. Někteří lidé používají
• P. ženšen
• krém pro předčasnou ejakulaci.

Dávkování V klinických studiích účastníci vzali 900 miligramů P. ženšen 3krát denně po dobu 8 týdnů.

Tato rostlina je považována za bezpečnou léčbu, ale měla by být používána pouze krátkodobě (6 až 8 týdnů). Nejčastějším nežádoucím účinkem je nespavost.

Ženšen může negativně ovlivňovat alkohol, kofein a některé léky. Zeptejte se svého lékaře, jak často můžete užívat P. ženšen , pokud ho chcete použít.

MacaMaca, kořenová zelenina z Peru

Pro celkové přínosy pro zdraví je maca výborným doplňkem k vaší stravě. Maca nebo Lepidium meyenii , je bohatý na:

aminokyseliny

jód železo hořčík

• Existují tři druhy maky: červené, černé a žluté. Zdá se, že černá maka také zmírňuje stres a zlepšuje paměť. A stres může způsobit ED.
• Ve studiích na zvířatech extrakt maca výrazně zlepšil sexuální výkonnost u potkanů. Ale tento peruánský kořen má minimální důkaz pro svou přímou schopnost zlepšit erektilní funkci. Studie ukazují, že jíst tento kořen může mít placebo efekt. Stejní vědci také zjistili, že maka nemá vliv na hladiny hormonů.
• Dávkování
• Muži, kteří užívali 3 gramy moči denně po dobu 8 týdnů, hlásili zlepšení sexuální touhy častěji než muži, kteří ji neužívali.

Zatímco maca je obecně bezpečná, studie ukazují zvýšený krevní tlak u lidí se srdečními chorobami, kteří užívali 0,6 gramu maky denně.

Doporučuje se, aby denní spotřeba byla nižší než 1 gram na kilogram nebo 1 gram na 2 libry.

Yohimbine Yohimbine, západní africká kůra stromu

Yohimbine pochází z kůry západní Afriky stálezeleného stromu. Za posledních 70 let lidé užívali yohimbin jako léčbu ED, protože se domnívá:

aktivace nervů penisu k uvolnění více NO

rozšíření cév pro zvýšení průtoku krve v penisu

stimulace že u 14% pacientů léčených yohimbinem došlo k plné stimulaci erekce, 20% mělo nějakou reakci a 65% mělo odpověď. žádné zlepšení. Další studie zjistila, že 16 z 29 mužů bylo po dokončení léčby schopno dosáhnout orgasmu a ejakulovat.

Je prokázáno, že kombinace yohimbinu a L-argininu výrazně zlepšuje erektilní funkci u lidí s ED.L-arginin je aminokyselina, která pomáhá rozšířit krevní cévy. To je považováno za bezpečné a účinné pro ED, ale může způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost, průjem a žaludeční křeče. Vyvarujte se užívání L-argininu pomocí Viagra, nitrátů nebo jiných léků s vysokým krevním tlakem.

• Dávkování
• V klinických studiích dostávali účastníci během dne denně asi 20 miligramů yohimbinu denně.
• Zatímco testy ukázaly pozitivní výsledky, může mít účinky yohimbinových adrenalinu nežádoucí účinky, které zahrnují:
• bolesti hlavy
• pocení

agitovanost

hypertenze

nespavost

, zvláště pokud užíváte také antidepresiva nebo stimulanty.

White gingerMondia whitei, kořeny africké rostliny

• Mondia whitei
• , také známá jako zázvor bílý, je obzvláště populární v Ugandě, kde jsou léčivé rostliny častější než léky. Používá se ke zvýšení libida a ke snížení počtu spermií.
• Studie naznačují, že
• M. whitei
• může být podobná jako Viagra v tom, že zvyšuje následující:

sexuální touha

motilita lidských spermií

hladiny testosteronu NO výroba a erekce

"Víno Mulondo", které používá M. whitei jako složku.

• M. whitei
• je považován za afrodiziakum, protože je důkazem toho, že zvyšuje libido, sílu a sexuální potěšení. Studie u myší naznačují, že
• M.
• whitei

má také značnou toxicitu. GinkgoGinkgo biloba, bylina z čínského stromu Ginkgo biloba může zvýšit průtok krve do penisu. Vědci objevili účinek gingko na ED, když muži účastnící se studie vylepšení paměti zaznamenali zlepšení erekce. Další studie zaznamenala zlepšení u sexuálních funkcí u 76% mužů, kteří užívali antidepresivní léky. To je důvod, proč vědci věří, že ginkgo může být účinné u mužů, kteří zažívají ED kvůli lékům. Některé studie také uvádějí žádné zlepšení nebo rozdíly po užívání ginkga. To může znamenat, že gingko je pro řízení ED lepší než jako léčba nebo léčení. Dávkování Ve studii, kde muži hlásili pozitivní odpověď, účastníci užívali 40 nebo 60 miligramů kapslí dvakrát denně po dobu čtyř týdnů. Byli také na antidepresivních lécích. Informujte se svého lékaře, pokud uvažujete o doplňcích ginkgomu. Vaše riziko krvácení se může zvýšit, zvláště pokud užíváte léky na ředění krve. Ostatní bylinkyOstatní bylinky hlášené k léčbě ED

Tyto bylinky vykazovaly pro-erektilní účinek u zvířat, jako jsou králíky a krysy:

plevel kozy, epimedium

musli nebo

Chlorophytum borivilianum

šafrán nebo

Crocus sativus

Tribulus terrestris

Vždy si promluvte se svým lékařem předtím, než zkusíte nový bylinný přípravek. Tyto bylinky mají zejména málo vědeckých důkazů o jejich účinku u lidí. Mohou také interagovat s léky nebo způsobit nežádoucí vedlejší účinky.

• Nežádoucí účinkyPotenciální rizika a vedlejší účinky
• Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nepovolil žádnou z těchto bylin jako léčbu.Mnoho bylin pochází z jiných zemí a může být kontaminováno. A tyto bylinky nejsou tak dobře studovány nebo testovány jako léky na předpis, jako je Viagra. Vždy si koupte doplňky ze spolehlivého zdroje. FDA také upozorňuje muže na nákup doplňků a krémů, které se inzerují jako "bylinné Viagra". "Bylinné Viagra je zakázán, protože může obsahovat léky na předpis nebo jiné škodlivé složky, které mohou způsobit závažné vedlejší účinky. Ve většině případů nejsou škodlivé látky v přísadách uvedeny.
• Poraďte se se svým lékařem dříve, než si zakoupíte jakoukoliv on-the-counter nebo online léčbu ED. Kdy navštívit lékařeKdyž mluvit se svým lékařem
• Udělejte schůzku se svým lékařem, pokud máte další příznaky doprovázející ED, nebo pokud vaše ED ovlivňuje vaši kvalitu života. Je důležité zmínit všechny doplňky, které vás zajímají během vaší návštěvy.

Nezapomeňte informovat svého lékaře o všech příznacích, které by mohly být v důsledku ED. Tyto podrobnosti mohou pomoci lékaři najít správnou léčbu, zvláště pokud existuje podstata, která způsobuje váš ED. Pokud tomu tak je, nemusíte potřebovat bylinné doplňky.

Návyky jídla a životního stylu pro ED "