Kontrakce Po sexu: Je to normální?

Obvykle je bezpečné mít sex, když jste těhotná. Většina párů se může zapojit do sexuálního styku během těhotenství až do dne doručení.

Vaše tělo může reagovat jinak, pokud jste těhotná. Mohli byste si dokonce všimnout mírných kontrakcí Braxton-Hicks po orgasmu.

Zde je pohled na to, co je v bezpečí, co není, a kdy byste měli zavolat svému lékaři.

Sex během těhotenství

Možná už víte, že sex je během těhotenství jiný. Do vaší vagíny proudí další krev, vaše prsa jsou pravděpodobně opuchnuté a mohou být citlivější. Sex se může z těchto důvodů cítit lépe nebo horší.

Vaše hormony jsou také v hře. Mohou změnit vaše emocionální a fyzické pocity týkající se sexuální aktivity.

Je to bezpečné?

V článku, který byl publikován v časopise Canadian Medical Association Journal, výzkumníci zhodnotili řadu otázek týkajících se sexu a těhotenství. Jejich závěr? Sex je bezpečná aktivita, pokud máte nízkorizikové těhotenství.

Ženy, které mají v minulosti potrat, by měly také mluvit se svými lékaři. Mít sex během těhotenství nemusí být v tomto případě vždy v bezpečí.

Obává se dítě? Nezapomeňte, že vaše malé dítě je bezpečně zasazeno do amniotického vaku a tlumeno silnými děložními svaly. Vaše cervikální a slizniční zátka poskytují další ochrannou bariéru.

Není v náladě?

Nebojte se, pokud nejste v náladě. Možná se budete cítit špatně, unaveni nebo ne příliš sexy, jak se měsíce střídají.

Je více než OK vynechat fyzickou intimitu a místo toho si přitahovat čas. Poslouchejte své tělo a udělejte to, co je pro vás to pravé.

Proč se vyskytují kontrakce

Mohou se objevit kontrakce během sexu a po něm. Může se objevit po orgasmu nebo pohlavním styku. Tyto kontrakce jsou obvykle normální, jako je přípravek Braxton-Hicks, a nevytvářejí krční změny.

Tyto kontrakce se dějí z různých důvodů.

Vaše tělo uvolňuje oxytocin při orgasmu. To způsobuje, že se svaly uzavírají.

• sperma partnera obsahuje prostaglandiny, které mohou vyvolat kontrakce dělohy.
• Vaše bradavky jsou během těhotenství citlivé. Pokud váš partner stimuluje bradavky během sexu, může dojít ke kontrakci.
• Vaše tělo je nepochybně v pohybu během sexu. Fyzická aktivita a různé polohy mohou také způsobit kontrakce.
• Kontrakce po sexu jsou obvykle mírné a vyřeší se během několika hodin. Zkuste si položit, relaxovat nebo popíjet sklenici vody, dokud neprojíždí. Tyto kontrakce jsou obecně neškodné a obvykle nevedou k předčasnému porodu.

Předčasná práce

Je důležité porozumět rozdílu mezi kontrakcemi po sexu a předčasném porodu.Předčasná práce je práce, která začíná déle než tři týdny před očekávaným datem splatnosti.

Zavolejte svého lékaře, pokud se u Vás vyskytne některý z následujících příznaků:

křeče, bolest nebo tlak v pánvi

• zvýšené výtoky, tekutina nebo krvácení z vaginy
• nevolnost, zvracení hnačka
• méně fetálních pohybů
• čtyři nebo více kontrakcí za hodinu, které nezůstanou s odpočinkem nebo přemístěním
• Lékař může být schopen vám lék přerušit práci, pokud jste daleko od vašeho datum splatnosti. Vyhledejte pomoc co nejdříve, i když by to mohlo být falešný poplach.

Kdy zavolat svého lékaře

Poraďte se svým lékařem, pokud máte bolesti, špinění nebo krvácení. Dále informujte svého lékaře, pokud máte jakýkoli jiný nepříjemný pocit během sexu nebo po něm.

Pokud se vaše voda rozpadne nebo máte podezření, že jste v předčasném porodu, možná budete chtít navštívit pohotovost. To je jen tehdy, pokud si nemyslíte, že máte čas konzultovat s lékařem telefonem.

Motto zde: Lepší bezpečí, než líto.

Bezpečný sex

Zatímco většina sexu je v těhotenství bezpečná, Nadace Nemours načrtává několik aktivit, které byste se měli vyvarovat.

Řekněte svému partnerovi, aby při orálním sexu nefukával do vagíny vzduch. Pokud tak učiníte, může vás vystavit riziku vzniku vzduchové embolie, která by mohla být smrtelná jak pro vás, tak pro dítě.

• Nemějte sex s někým, jehož sexuální zázemí není pro vás známo. Pokud tak učiníte, může vás ohrozit sexuálně přenosné nemoci (STD). Některé STD by mohly mít vliv na vaše dítě.
• Vyhněte se análnímu sexu, pokud nemáte svolení od svého lékaře.
• Také si povšimněte, že pozice, které pracovaly před těhotenstvím, již nemusí být pohodlné. Některé pozice mohou být dokonce nebezpečné i v pozdějších měsících těhotenství. Vyhýbejte se po čtvrtém měsíci na zádech, protože působí tlak na hlavní krevní cévy.

Zkuste během prvního a druhého trimestru zůstat na kolena a kolena, abyste snížili tlak na břiše. Jak se vaše těhotenství postupuje, vyzkoušejte ženu na špičce a lžící pozici, abyste zůstali pohodlně.

Takřka

Být těhotná neznamená, že váš sexuální život končí devět měsíců. Ve skutečnosti to může být začátek zcela nového světa spojení a potěšení. Diskutujte své pocity se svým partnerem a věnujte pozornost tomu, jak vaše tělo reaguje. Nejvíce si užívejte svůj čas společně.