Menopauza a palpitace srdce: Existuje odkaz?

Menopauza a palpitace srdce

je to žena, která prochází menopauzou, měnící se hladiny hormonů mohou způsobit, že se vaše srdce zblázní a třepí, bušení srdce se nazývá bušení srdce. Palpitace často začínají, když jste uprostřed horkého záblesku, který je dalším běžným symptomem menopauzy

Naučte se možné příčiny palpitace srdce během menopauzy a co dělat, když je zažijete.

PříznakySymptomy menopauzy

Palpitace se cítí jako vaše srdce bít hodně rychleji než obvykle, skoro jako kdybys běžel velmi tvrdě, vaše srdce by také mohlo vynechat beaty nebo flutter.Buckling pocit může vyzařovat z hrudníku až do krku a krku

Spolu s palpitacemi, ty budou pravděpodobně mít jiné příznaky menopauzy, jako jsou:

• horké záblesky nebo pocit intenzivního tepla podél vtipu hvězda a červená kůže
• noční pocení
• vaginální suchost
• nepravidelná období s nákalem nebo krvácením mezi obdobími
• nálady
• poruchy spánku
• pokles sexuální touhy

Další informace: Jaké jsou příznaky a příznaky menopauzy?

Příčiny palpitace

Během menopauzy se hladiny hormonu estrogen zvyšují a klesají. Do konce menopauzy vaše tělo přestane produkovat tento hormon. Změna hladin estrogenu může zapříčinit palpitace srdce.

Ženy mohou také zažívat palpitace během jiných časů, kdy dochází k posunu hormonálních hladin, jako během jejich období nebo v těhotenství.

Palpitace v menopauze se často vyskytují během záblesků. Vaše srdeční frekvence se může zvýšit o 8 až 16 úderů, pokud jste uprostřed horkého záblesku.

Jiné příčiny palpitace zahrnují:

• stres
• intenzivní cvičení
• užívání kofeinu, alkoholu a nikotinu
• některé léky proti kašli a nachlazení a inhalátory pro astma
• , jako je fibrilace síní nebo supraventrikulární tachykardie
• hyperaktivní štítná žláza
• léky používané k léčbě slabé štítné žlázy
• nízká hladina krevního cukru nebo nízký krevní tlak
• dehydratace
• Hledání pomociPozorování lékaře o palpitace < Pokud máte palpitace příležitostně a trvají jen několik vteřin, pravděpodobně s nimi nemusíte dělat nic. Pokud se vaše palpitace:

začne častěji

trvat déle než několik minut

• zhoršuje v průběhu času
• , může se stát, že máte závažnější srdeční potíže, které je třeba léčit.
• Pokud máte tyto příznaky spolu s palpitací, okamžitě vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc:

dušnost

bolest na hrudi

• závrat
• mdloba
• diagnostikaDiagnostika
• Chcete-li diagnostikovat palpitace srdce, lékař vás může obrátit na kardiologa.Tento typ lékaře se specializuje na léčbu srdečních problémů.

Lékař se začne ptát na vaše celkové zdraví a na všechny léky, které užíváte. Budete také klást otázky týkající se palpitace, například:

Kdy se začaly palpitace? Začali jste, když jste začali menopauzy?

Co je podle nich spouští? Možné spouštěče zahrnují cvičení, stres nebo určité léky.

• Jak dlouho trvají obvykle?
• Co by se jim zdálo, kdyby je ztratily?
• Máte jiné příznaky, jako je bolest na hrudi nebo závrat?
• Váš lékař poslouchá vaše srdce pomocí stetoskopu. Můžete také získat jeden nebo více z těchto vyšetření srdce:
• Elektrokardiogram:

Během tohoto testu elektrody umístěné na hrudníku monitorují elektrickou aktivitu ve vašem srdci.

Echokardiogram: Tento test používá zvukové vlny, aby vytvořil obraz vašeho srdce a ukázal, jak dobře funguje.

Stresový test: Budete běhat na běžeckém trenažéru, aby vaše srdce porazilo rychleji. Tento test může zjistit, zda cvičení zapříčiní palpitace.

Monitor Holter: Toto zařízení používáte jeden až tři dny. Průběžně monitoruje srdeční rytmus, aby pomohl lékaři najít nějaké problémy.

Monitor událostí: Tento monitor zaznamenává srdeční rytmus přibližně měsíc. Stisknete-li tlačítko, spustí se nahrávání vždy, když ucítíte bušení srdce.

Pokud máte další příznaky menopauzy, můžete se také setkat s gynekologem. Lékař může provést krevní testy, aby zkontroloval hladinu hormonu, abyste zjistili, zda jste zahájili přechod na menopauzu. OutlookOutlook

Palpitace způsobené menopauzou jsou obvykle dočasné. Mnoho žen zjistí, že jejich srdeční rytmus se po ukončení přechodu na menopauzu vrátí k normálu.

Jenom proto, že jste skončili s menopauzou, neznamená to, že vaše srdeční potíže skončily. Riziko ženské srdeční choroby se po menopauze významně zvyšuje.

Lékaři věří, že je to proto, že vysoké hladiny estrogenu před menopauzou chrání krevní cévy před poškozením. Po ukončení výroby estrogenu se tato ochrana ztratí a vaše riziko srdečního záchvatu a mrtvice se zvýší. Zdravá strava, cvičení a odvykání kouření přispívají ke snížení tohoto rizika.

U některých žen by palpitace mohla být včasná varování před srdečními problémy. Jedna studie zjistila, že palpitace souvisejí s vytvrzením tepen, které se nazývají ateroskleróza. Tento stav může vést k infarktu a mrtvici.

Další informace: Jaké jsou příčiny onemocnění koronární arterie?

PrevenceTypy prevence

Chcete-li zabránit palpitace, vyhněte se věcem, které způsobují, že vaše srdce se rozrůstá, například:

káva, čokoláda, nápoje a další produkty obsahující kofein

kořeněné potraviny

• alkohol, nikotin a rekreační drogy jako kokain
• studené léky obsahující stimulant pseudoefedrin
• Pokud stres způsobí bloukání srdce, zkuste relaxační techniky jako:
• hluboké dýchání

jóga

• meditace
• masáž
• Někdy palpitace signalizují problém se srdcem.Lékař může předepsat léky, jako jsou beta-blokátory nebo blokátory kalciového kanálu, aby vaše srdce udržovalo v normálním rytmu.
• Některé ženy zjistily, že hormonální substituční léčba snižuje palpitace, neboť léčí další příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka a vaginální suchost. Tato léčba však může představovat zvýšené riziko srdečních onemocnění, mrtvice a krevních sraženin, stejně jako rakoviny prsu. Diskutujte s lékařem o hormonální terapii, abyste zjistili, zda je pro vás to pravé.

Během menopauzy a dalších okolností musíte být více vědomi vašeho srdečního zdraví. Postupujte podle těchto tipů, abyste ochránili vaše srdce:

Projděte si, jeďte na kole, plavat nebo dělejte jiné aerobní cviky 30 minut denně, nejméně pět dní v týdnu.

Jezte více ovoce, zeleniny, celozrnných, rybích a nízkotučných mléčných potravin. Odstraňte přidaný cukr, sůl, cholesterol a nasycený tuk.

• Spravujte svůj krevní tlak, hladinu cukru v krvi a hladinu cholesterolu. Pokud jsou vysoké, může lékař předepsat lék, aby je snížil.
• Udržujte zdravou váhu.
• Pokud kouříte, požádejte svého lékaře o způsoby, jak ukončit léčbu.
• Přečtěte si více: 10 nejlepších menopauzových blogů roku "