Artritida Kloubní hluk: krepit a popping vysvětlil

Koleno funguje jako velký závěs. Spojuje stehenní kosti (stehenní kosti) s dlouhou kostí dolní končetiny (tibie). Fibula, kosti ve spodní noze, je také spojena se spárou. Kolekap (patella) je malá, konvexní kosti, která sedí v přední části kolena a chrání kloub.

Dvě tlusté chrupavky chrupavky nazývané menisci polštář holenní a femur, a snížit tření tam, kde se setkají. Kapalina naplněná tekutinou, která se nazývá synovium, uzavírá a maže kloub. Čtyři vazy - pevné, pružné pásy, které se táhnou přes nerovný povrch kloubu - spojují kosti.

V průběhu času se v oblastech kolem kloubu může vytvářet plyn, který vytváří v synoviální tekutině malé bubliny. Když ohnete koleno, některé bubliny vybuchnou a vazky se mohou roztáhnout nebo vyskočit. To je normální a čas od času se stane každému.

Krepit může také být výsledkem zranění.

BolestiKdyž mají obavy o krepitus

Krepitus v kolen je běžný a obvykle bezbolestný. Není třeba se o to zajímat. Bolest, která doprovází praskání a praskání, může znamenat problém.

Co nejdříve navštívit svého lékaře, pokud vaše koleno skřípá, praská a ubližuje.

ArtritidaCrepitus a artritida

Asi 27 milionů Američanů má OA, podle Nadace Arthritis Foundation. Tento typ artritidy postihuje především osoby starší 65 let. Také známá jako "opotřebení" artritidy, OA obvykle postihuje nejčastěji používané klouby, jako jsou klouby v rukou. To také ovlivňuje nosné klouby, jako jsou kolena a boky.

Mechanický stres nebo biochemické změny pomalu rozkládají chrupavku, která tlumí kloub, což způsobuje zánět a bolest. Během času se chrupavka zničí a kosti se rozdrtí.Když je krepit doprovázen bolestí, je to zpravidla způsobeno OA.

Jiné příčinyOstatní lékařské příčiny krepitusu

Krepitus v kolenou může být způsoben poraněním kolena, jako jsou slzy menisku

.

To jsou poměrně běžné u lidí, kteří hrají sport, jog nebo běh. Meniská slzina může způsobit krepitus při pohybu kloubu.

Chondromalacia patella je tlustá bolest za kolene, obvykle způsobená nadměrným použitím nebo zraněním. Bude poškozen chrupavka pod povrchem pokrývající kolenní kloub.

patellofemoral syndrom

, nebo běžce koleno, je způsoben přetížení síly na čéšky, která se vyskytuje ještě předtím, než je skutečné poškození povrchu kloubu čéšky. Tento syndrom může vést k chondromalacia patella. Pokud máte chondromalacia patella, budete cítit a slyšet bolestivé křupavé a roštu, když se pohybujete kolenem. Jiné poranění kolena a typy artritidy mohou rovněž způsobit krepitus.

TreatmentTreating crepitus když to bolí

crepitus je neškodný a nevyžaduje žádnou léčbu, pokud je to bezbolestné a není způsobena nemocí, zranění nebo jiného stavu. Ale když bolest doprovází křupavé koleno, léčba bude záviset na základní příčině. Například OA má celou řadu ošetření. Lékař může předepisovat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) a doporučit aplikaci balení na led, aby se snížil zánět. Ortéza může pomoci při podpoře a odpočinku kolena. Fyzická terapie posílí svaly, které podporují koleno a podporují větší pohyb. V některých případech může být nutná operace nebo náhrada kloubů.

Alternativní léčbaAlternativní nebo doplňková léčba krepitus

Přírodní léky a léčení bolesti kloubů jsou k dispozici na většině lékáren a obchodů se zdravou výživou. Mějte na paměti, že málo z nich bylo prokázáno klinicky účinné.

Glukosamin, zvláště v kombinaci s chondroitinem, je běžnou léčbou pro artritidu. Rybí olej, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a další živiny, může být užitečný také. Obě látky jsou dostupné ve formě tablet nebo kapslí.

Některé bylinné tinktury a čaje mohou potlačit bolest artritidy. Tepelné balení a balení do ledovek dokazují, že poskytují efektivní úlevu. Meditace je také vynikající způsob, jak zmírnit bolest a může podpořit uzdravení.