Špatný dech (halitóza): příznaky, ošetření a 6 domácích léků

Fakta o špatném dechu (halitóza)

Špatný dech, nazývaný také halitóza, může být trapným problémem. Může to být způsobeno jídlem, které jí člověk, sucho v ústech, tabákové výrobky nebo zdravotní poruchou. Udržování správného zdraví úst může pomoci snížit nebo odstranit zápach z úst.

Co způsobuje špatné dýchání?

Špatný dech (halitóza) může být způsoben celou řadou věcí, včetně stravy, léků, špatné ústní hygieny a nemocí nebo stavů, jako je diabetes, GERD, laktózová intolerance, onemocnění dásní a další. Léčba špatného dechu závisí na příčině.

Léky, které způsobují sucho v ústech, mohou vyvolat špatný dech. Kromě toho některé léky, jako je triamteren a paraldehyd, mají jako vedlejší účinek špatný dech.

Příčiny špatného dechu zahrnují následující:

Strava

• Pokud osoba důkladně kartáčuje ani nitěnuje zuby, částice jídla, které mohou zůstat v ústech, se mohou hnilobně projevovat a způsobit zápach. Kromě toho mohou částice jídla v průběhu času podporovat růst bakterií, což může také způsobit nepříjemný zápach. Bakterie mohou také vést k zubnímu kazu a onemocnění dásní.
• Potraviny se silným zápachem ovlivňují také vzduch vydechovaný člověkem. Potraviny, o nichž je známo, že přispívají ke špatnému dechu, zahrnují cibuli a česnek, exotická koření (jako je kari), některé sýry, ryby a kyselé nápoje, jako je káva. Tato jídla mohou také způsobit žaludeční a gastrointestinální podráždění a říhání, což může přispět ke špatnému dechu. Kromě toho mohou některé doplňky, jako jsou tobolky z rybího oleje, přispívat ke špatnému dechu.
• Dieta s nízkým obsahem sacharidů může také způsobit to, co se nazývá „ketonový dech“. Takzvané diety s nízkým obsahem sacharidů způsobují, že tělo spaluje tuk jako svůj zdroj energie. Konečným produktem výroby této energie jsou ketony, které při vydechování způsobují ovocný zápach z acetonu podobný dechu.

Suchá ústa

• Špatný dech může být také způsoben sníženým tokem slin, který je důležitou součástí trávicího procesu a odstraňuje částice způsobující zápach v ústech. Také se nazývá xerostomie, sucho v ústech může být způsobeno léky, dýcháním v ústech nebo problémy se slinnou žlázou.

Tabákové výrobky

• Kromě toho, že kouření nebo žvýkání tabákových výrobků způsobuje špatný dech, mohou barvit zuby, dráždit tkáň dásní a zhoršovat zubní kaz.

Lékařské poruchy

Následující zdravotní poruchy mohou způsobit špatný dech:

• Infekce dásní nebo parodontu
• Infekce krku (faryngitida nebo angína)
• Lokální infekce v dýchacích cestách
• Chronická sinusitida a / nebo postnasální kapání
• Chronická bronchitida
• Cukrovka
• Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
• Onemocnění jater nebo ledvin
• Sjögrenův syndrom (způsobuje xerostomii)
• Laktózová intolerance

Zubní protézy nebo zubní zařízení

• Zubní protézy nebo dentální přístroje, jako jsou rovnátka, mohou přispívat ke špatnému dechu. Nejčastěji je to způsobeno částečkami potravin, které nejsou řádně očištěny od spotřebičů. Volně padající protézy mohou přispět k otokům a lokalizovaným infekcím v ústech, které mohou způsobit špatný dech.

Ranní dech

• Přes noc se bakterie hromadí v ústech, což může způsobit špatný dech, běžně označované jako „ranní dech“. Někteří lidé v noci dýchají ústy, což může způsobit sucho v ústech a zhoršení ranního dechu.

Jaké jsou příznaky špatného dechu?

Mnoho jedinců se špatným dechem nemusí vědět, že je mají, nebo jejich příznaky a symptomy mohou být pouze dočasné. Zápach často závisí na zdroji nebo základní příčině špatného dechu.

Mezi běžné příznaky špatného dechu patří

• zápach zápachu,
• špatná chuť v ústech, kyselá chuť nebo změny chuti,
• suchá ústa,
• povlak na jazyku.

Kdy navštívit lékaře pro špatný dech

Většina příčin špatného dechu je způsobena nedostatečnou ústní hygienou a málokdy ohrožuje život. Pokud správné postupy ústní hygieny nevylučují zápach, navštivte zubního lékaře. Ve většině případů může zubař léčit příčinu špatného dechu.

Jednotlivec by se měl poradit s lékařem o diagnóze, pokud má

• přetrvávající sucho v ústech,
• boláky v ústech,
• bolest při žvýkání nebo polykání,
• bílé skvrny na mandlích,
• horečka,
• jakékoli další znepokojivé příznaky.

Ti, kteří mají špatný dech a právě zahájili nový lék nebo kteří nedávno podstoupili zubní chirurgii, by se měli poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Špatný dech u kojenců nebo malých dětí může být příznakem infekce nebo nediagnostikovaných zdravotních problémů. Pokud má dítě nebo malé dítě špatný dech, poraďte se s dětským lékařem nebo zubním lékařem.

Diagnóza špatného dechu

• Měla by být provedena kompletní lékařská a zubní anamnéza. Pacient bude dotázán na problém se špatným dechem, stravovací návyky, užívání tabáku, léky, zdravotní stav a rodinnou historii.
• Zubař prohlédne ústa pacienta. Mohou být odebrány rentgenové paprsky a může být provedeno periodontální mapování, aby se určilo, zda je zápach způsoben onemocněním dásní.

Jaké jsou 6 domácí prostředky pro špatné dýchání?

Lidé, kteří trpí špatným dechem, chtějí vědět, jak se zbavit špatného dechu. Mezi příklady opatření, která může jednotlivec udělat, aby zabránili nebo se zbavili zápachu, patří následující:

• Procvičujte správnou ústní hygienu, která zahrnuje
  • čištění zubní pasty s fluoridem nejméně dvakrát denně,
  • čištění zubů po jídle,
  • čistit jazyk,
  • výměna zubního kartáčku každé dva až tři měsíce,
  • pravidelné používání dentální nitky,
  • odstranění protéz v noci a jejich důkladné vyčištění před jejich vložením zpět do úst,
  • stomatologické vyšetření nejméně dvakrát ročně.
• Přestaňte kouřit / žvýkat tabákové výrobky.
• Udržujte ústa vlhkou
  • pití vody,
  • žvýkací guma bez cukru nebo sání tvrdých bonbónů neobsahujících cukr ke stimulaci produkce slin.
• Vyvarujte se potravin, jako je cibule nebo česnek, které mohou způsobit špatný dech.
• Ústní voda poskytuje dočasný způsob, jak maskovat zápach z dechu, ale nemusí léčit základní příčinu.
• Přírodní léky proti špatnému dechu zahrnují žvýkání mátou nebo petrželkou.

Jaká je léčba špatného dechu?

• Specifické lékařské ošetření pro vyléčení špatného dechu závisí na příčině.
• U pacientů, kteří trpí sucho v ústech (xerostomie), mohou být umělé sliny předepsány zubním lékařem.
• Zubní lékaři mohou také předepsat speciální zubní pastu a ústní vodu, které mohou zlepšit příznaky špatného dechu.

Sledování Bad Breath

• Postupujte podle pokynů zubního nebo zdravotnického pracovníka a používejte předepsané ústní vody nebo zubní pasty podle pokynů.
• Pokud zubní lékař pacienta zjistí, že zápach zápachu není ústního původu, může být pacient předán lékaři.
• Pokud je zápach způsoben onemocněním dásní, může zubní lékař pacienta odkázat na parodontistu, který se specializuje na léčbu stavů dásní.

Jak zabráním špatnému dechu?

Prevence špatného dechu zahrnuje:

• Dobrá ústní péče,
• pravidelné zubní návštěvy,
• - zastavení užívání / kouření tabáku a -
• vyhýbání se určitým potravinám může zabránit většině případů špatného dechu.

Jaká je prognóza špatného dechu?

• Prognóza špatného dechu je obecně dobrá, protože špatný dech je obvykle spíše nepříjemný než vážný zdravotní stav.
• Většina jedinců se špatným dechem může léčit a odstranit stav sám o sobě.
• Kromě toho mohou lékaři a lékaři pomoci s případy chronického špatného dechu.