Nejlepší recepty na jídlo

Tyto recepty byly vybrány na základě jejich kvality, recenzí a celkových nádechů. Pokud chcete jmenovat recept pro tento seznam, napište nám na nominace @ healthline.com < Podzimní listí bude brzy padat. Jak teplota klesá, teplé srdečné jídlo je jen věc, která vám udržuje toasty zevnitř.

Naštěstí uspokojující zimní jídlo nemusí být špatné pro vás.Inteligentní náhrady a doplňky mohou obrátit husté jídlo do chutné léčby.Jeden jídlo, které je zralé pro přestavbu je často zapomenuté potpie.Možná, že pečivo, máslo a smetana, aby vám to zapsat? Tyto recepty vás zve na vymazání pojmu z koláče minulého století a přijetí moderní receptury na kuchařskou klasiku.

Pro přidaný bonus přidejte štíhlé bílkoviny jako kuřecí maso nebo házíte do jiných ingrediencí, abyste pomohli jste fi zimní blues. Zde jsou ty nejlepší recepty, které jsme zjistili, že vás lákají k tomu, aby jste si vzali starý favorit.

Zapalovač kuřecího mufa

Zdroj obrázku: MarthaStewart. com

Martha Stewart je mistr klasiky pro domácí kuchaře. Jelikož lidé stále častěji požadují zdravější jídla, navštěvuje tradiční pokrmy a poskytuje lehčí verze. Vyrovnává je s drobnými náhradami, takže ani nebudete vědět, co vám chybí. Ona vymění těžké koláče za polopříští hněvivou laskavost těstoviny. Vybírá se na tmavé bílé maso a olivový olej spíše než máslo. Její džemy také vyzývá k tomu, aby se rostly vegetariáni a lehčí mléčné složky, které zůstaly věrné jeho názvu receptury pro skutečně "lehčí" koření.

Získejte recept!

Veganský kuřecí recept s kukuřicí Gardein

Zdroj obrázku: Smrk

Tato vegetariánská volba ze smrku slibuje, že bude stejně vydatná a uklidňující jako tradiční masové jídlo. Může se také pochlubit tím, že je bez cholesterolu s mnohem nižším obsahem tuku. Recept nahradí kuřecím masem Gardein a veganskou zeleninu a máslo s veganským margarínem. Pokud chcete skutečně veganský recept, nezapomeňte zkontrolovat přísady na jakémkoli nakupovaném těstovině.

Získejte recept!

Kale a bílé fazolové sušenky s pažitkovými sušenkami

Zdroj obrázku: Jíst dobře

Tento recept z jídelníčku mění obilniny na hlavu. Panenka plná bílých fazolí a kale je plná živin. Doprovázet to s kousky místo piecrust vám umožní kontrolovat část sacharidů na talíři. Postupujte podle tipů ve spodní části receptu, abyste experimentovali s alternativními mouky a připravte si přípravky pohodlněji.

Získejte recept! Pražená zeleninová paprika

Zdroj obrázku: Candid appetite

LA šéfkuchař Jonathan Melendez slibuje, že nikdy nemůže být vegetarián. Takže víte, že jeho veggie potpie se bude naplňovat i pro ty největší jedy masa a vegetariány. Přísahám, že kůra je "nejlepší součástí", Melendez vás provede technikou pro dokonalé těsto.Jeho obrazová cesta při přípravě pokrmu zanechává ústa zaléváním pro jeden z těchto elegantních, zlatých hrnců.

Získejte recept! Mini Dýňové Potpies

Zdroj obrázku: Vegetarian Ventures

Tyto dýně plněné potpies jsou podzimní záliby. Recept vydavatel Vegetariánské dobrodružství se může pochlubit, že jsou tak dobří, že dělají skvělý den díkůvzdání hlavně - ale nenechte se, aby vás zastavili od celoročního zacházení! Tihle kluci jsou také perfektně rozděleni, takže nemusíte přehánět. Pokud plánujete sloužit těmto skupinám, podívejte se na užitečné rady, aby vaše událost ještě elegantnější.

Získejte recept! Tradiční hnízdo

Zdroj obrázku: Pioneer žena

Pioneer žena je známá pro rustikální jídla, a Ree Drummond má recept, který jistě uspokojí. Její pokrm zůstává blízko klasického kuřecího kotlíku. Nicméně volání pouze pro horní kopečkovou kůru snižuje kalorie a tuk. Postupujte podle jejích podrobných pokynů pro dokonalou přípravu případné nové oblíbené zimní léčby.

Získejte recept! Chickpea Potpie

Zdroj obrázku: Vegetariánské časy

Díky své základně cizrny je tento druhý nejlepší čtenářský recept z vegetariánských časů plný vegetariánských bílkovin. Chickpeas jsou také vynikajícím zdrojem vlákniny, vitamínů a minerálů. Smetanový sýr a nudle obklopují vydatnou misku, která vás udrží energicky a teplejší v chladnějších časech.

Získejte recept! Thyme & White Bean Potpies

Zdroj obrázku: Minimalist Baker

Minimalist Baker se specializuje na recepty, které obsahují méně než 10 ingrediencí, méně než 30 minut na přípravu, zaneprázdněná týdenní noc. Tento recept slibuje, že můžete zahodit tyto bílé bobule za asi hodinu. Navíc, bílé fazole nejsou jen báječné, ale také dobré pro vás.

Získejte recept! Zeleninové dorty se sladkými bramborovými sušenkami

Zdroj obrázku: Jídlo a víno

Sladké brambory jsou snadno dostupné po celý rok, chutné a plné živin. Tento recept z Food & Wine

integruje sladké brambory do suché kůry. Pokyny pro nepečené sušenky nejsou v receptu, ale najdete je zde. Proveďte těsto podle receptury, ale upečte je pečivem. Získejte recept! Puff Pečené kuřecí kýty

Zdroj obrázku: iStock

Zaokrouhlování našeho seznamu je nejvíce dekadentní krmivo, vyžadující víc než šálek krému. Chuť zkušeného kuchaře doma, Nick Iverson, popsal jídlo jako stužující žebro a uspokojující duši. Chcete-li udělat zdravější pokrm: proč se nepokoušejte vyměnit krém pro lehčí mléko?

Získejte recept! Dolní řádek

Ať už zůstáváte věrní duchu džemu, nebo házíte kůru stranou, je pro každého něco. Navíc je klíčovou příležitostí připravit předem připravenou, zbytkovou nebo časově úspornou misku, když za sebou opouštíme líné letní dny a zažijeme vysoký rychlost práce a školy.

Catherine je novinářka, která je vášnivá ohledně zdraví, veřejného pořádku a práv žen. Píše se o řadě témat z oblasti fikce od podnikání po otázky žen a fikce.Její práce se objevila v Inc, Forbes, Huffington Post a dalších publikacích. Je to maminka, manželka, spisovatel, umělec, nadšenec cestování a celoživotní studentka.