Modřiny: příčiny, barvy a ošetření

Co je Bruise?

Narazíte nohou na konferenční stolek. Pustíš něco na špičku. Při chození na psa chodíte na chodník. Všechny tyto situace mohou mít za následek modřiny. Modřina se stane, když se malé krevní cévy pod kůží poraní a uniknou krev. Výsledkem je barevná skvrna pod kůží známá jako modřina. Modřiny mohou také nastat kvůli určitým zdravotním stavům nebo jako vedlejší účinek některých léků nebo léčby. Warfarin je jedním z několika léků spojených s nadměrnou modřinou. Je to antikoagulační lék. Většina modřin, která jsou drobnými zraněními, se zahojí během přibližně 2 týdnů. Jemné tkáně, svaly a kosti mohou být zraněny modřinami.

Co způsobuje Bruising?

Zranění praskne drobné krevní cévy blízko povrchu kůže. Tyto krevní cévy prosakují krev do okolí. Pokud není kůže poškozena, začne se srážet krev z krvácení pod kůží. Modřina je spojená krev, která je viditelná jako barevná značka. Vážnější zranění způsobují větší modřiny zvané pohmoždění. Pohmožděniny mohou být velmi citlivé na dotek a způsobit více bolesti než méně závažné modřiny.

Existují různé typy modřin?

Existuje několik různých typů modřin. Modřina, která zahrnuje krvácení z rozbitých krevních cév unikajících do horních vrstev kůže, se nazývá ekchymóza. Příkladem tohoto druhu modřin je lesk nebo černé oko. Hematomy jsou modřiny, které se vyvíjejí, když se krev srazí a vytvoří hrudku pod povrchem kůže. Poškozená oblast může být zvednutá, oteklá a bolestivá. Příkladem tohoto druhu modřiny je „husí vejce“ na čele. Děti často trpí těmito typy zranění. Skalp obsahuje mnoho krevních cév, takže poranění hlavy může způsobit tento typ modřin.

Co znamenají různé barvy Bruises?

Modřiny jsou obvykle červené nebo fialové zabarvení ihned po zranění. Je to proto, že jsou to barvy krve, která se shromáždila pod kůží. Když se modřina uzdraví, tělo rozkládá krev a tekutiny, které se nahromadily pod kůží. Když se to stane, modřina mění různé barvy.

• Během prvních několika dnů po získání modřin se může oblast stát černou, modrou nebo fialovou značkou.
• Během 5 až 10 dnů po modřině se může zčervenat nebo nažloutnout.
• Během závěrečné fáze hojení, přibližně 10 až 14 dní po modřině, bude plocha obvykle hnědá. Jak léčení postupuje, oblast se stane lehčí a lehčí, dokud nakonec úplně nezmizí.

Jak dlouho vydrží modřiny? Většina se zahojí úplně do 2 týdnů.

Jak se chováte a zbavíte se Bruises?

Když dostanete modřinu, oblast musí projít různými fázemi hojení, než úplně zmizí. Existují věci, které můžete udělat, abyste minimalizovali vznik a vzhled modřiny po zranění. První pomoc můžete použít na modřinu. Léčba zahrnuje umístění studeného balení na místo, které jste narazili nebo jste zranili, aby se zmenšily krevní cévy a minimalizoval otok. Chlad minimalizuje únik tekutin do tkání. Nepokládejte chladné balení přímo na kůži, protože by se mohlo přilepit. Zabalte pytel zmrazených vegetariánů (hrách je dobrá volba) do ručníku a položte na poraněné místo. Naneste za studena po dobu asi 15 až 20 minut. Vyjměte chladicí balení na dobu asi 30 minut a potom chladicí balení znovu aplikujte do postižené oblasti.

Jak uzdravit Bruise

Chcete-li se starat o modřiny na nohou nebo pažích, zvedněte končetinu nad srdcem, abyste zabránili shromažďování krve a tekutin v poraněné oblasti. To také pomáhá předcházet otokům. První dva dny po modřinách použijte studené obaly ke smrštění krevních cév. Po 2 dnech použijte ohřívací podložku nebo teplý obklad na místě, abyste zmírnili bolest a zrychlili hojení. Volně dostupné léky proti bolesti, jako je ibuprofen a acetaminofen, mohou bolest zmírnit. Jemná masáž může podpořit průtok krve a podpořit hojení.

Co je kostní bruise?

K pohmožděným kostem dochází, když traumatické zranění vede k hromadění krve a tekutin kolem kosti. Kostní modřina je méně závažné poškození než zlomenina kosti, ale je závažnější než pravidelná modřina. Sportovní zranění a nehody jsou častými příčinami modřin v kostech. Zdravotní stavy, jako je artritida, mohou také způsobit modřiny v kostech. Mezi příznaky modřin v kostech patří bolest, otok a změny barvy. Kostní modřiny obvykle bolí více než běžné modřiny a léčení trvá déle. Sklon k modřině v kostech spočívá v odpočinku, námraze a zvedání oblasti a přijímání úlevy od bolesti. Pokud trpíte silnou modřinou nebo modřinou v kostech, navštivte lékaře.

Když je Bruise známkou něčeho vážnějšího?

Kdy je modřina dost špatná na to, aby šla k lékaři? Menší modřiny nejsou důvodem k obavám a většina se zahojí během 2 týdnů. Podlitina může být někdy známkou vážnějšího stavu, který vyžaduje lékařskou péči. Pokud si všimnete některého z následujících, okamžitě vyhledejte lékařskou péči.

• Modřina, která se po dni poranění stále zvětšuje, může vyžadovat lékařskou péči.
• Modřina na končetině, která způsobuje, že se vaše noha nebo paže cítí velmi napjaté nebo oteklé, vyžaduje lékařskou péči.
• Pokud modřina trvá déle než 2 týdny nebo se z neznámého důvodu objeví znovu, vyhledejte svého lékaře.
• Jakákoli modřina, která se vyskytuje kolem oka a narušuje vidění nebo ztěžuje vidění různými směry, je důvodem k obavám.
• Modřiny, které se vyskytují na trupu, břiše nebo hlavě, mohou být spojeny s poškozením vnitřních orgánů včetně mozku. Pokud si některou z těchto oblastí pomlčíte, navštivte svého lékaře.
• Pokud je modřina spojena s zlomenou kostí nebo máte podezření, že jste jí zlomili, vyhledejte lékařskou pomoc.

Proč tolik Bruise?

Možná si pomyslíte: „Proč tak snadno modřiny?“ Mnoho faktorů může přispět k tomu, abyste se snadno pohmoždili. Vaše pohlaví, věk a genetika mohou hrát roli. Starší dospělí mají pod kůží tenčí pokožku a méně tukové tkáně. Tato tuková tkáň chrání krevní cévy. Bez ní mohou být krevní cévy pod kůží snadněji poraněny. Ženy se modřiny snášejí než muži, zejména z lehkých nárazů a zranění stehen, horních paží a hýždí. Ženy mají tenčí pokožku a více podkožního tuku než muži. Proto snášejí modřiny. Stavy, které mají vliv na srážení krve nebo pojivové tkáně, mohou v některých rodinách předisponovat ke vzniku modřin. Užívání některých léků může také usnadnit tvorbu modřin.

Další skvrny, které vypadají jako Bruises

Některé podmínky jsou spojeny se značkami, které se podobají modřinám, ale nejsou modřinami. Velké načervenalé nebo fialové skvrny, které se objevují pod kůží, se nazývají purpura. Menší místa se nazývají petechiae. Mezi stavy, které mohou způsobit toto zabarvení kůže, patří nedostatečné krevní destičky v krvi (trombocytopenie), určité druhy rakoviny (Hodgkinova choroba, mnohočetný myelom, leukémie), onemocnění jater (cirhóza) nebo poruchy krvácení (von Willebrandova choroba, hemofilie). Pokud trpíte nevysvětlitelnými modřinami nebo skvrnami na kůži, navštivte svého lékaře.

Živiny a Bruising

Některé živiny jsou nezbytné k udržení správné srážení krve a zdravé kůže a krevních cév. Mezi tyto živiny patří folát a vitamíny C, B12 a K. Bez dostatečného množství těchto živin můžete snáze modřiny. Dobrým zdrojem vitamínu C je citrusové ovoce, meloun, mango a bobule. Zvyšte hladiny B12 tím, že budete jíst více obohacené cereálie a hovězí maso. Listové zelené vegetariány jsou skvělé zdroje folátu a vitamínu K.

Způsobují léky bruises?

Některé léky ovlivňují srážení krve a mohou vám usnadnit tvorbu modřin. Kortikosteroidy, ředidla krve, chemoterapie a aspirin jsou jen některé léky, které zvyšují riziko vzniku modřin. Nikdy nepřestávejte brát léky ani neměňte dávku léků, aniž byste to řekli svému lékaři. Pokud si myslíte, že jeden nebo více vašich léků přispívá k snadnému tvorbě modřin, obraťte se na svého lékaře. Možná vás bude moci přepnout na jiný lék, který nemá tento vedlejší účinek.

Lze zabránit bruzám?

Není možné vyhnout se modřinám úplně, ale existují věci, které můžete udělat, abyste minimalizovali riziko zranění. Zabraňte pádům v domácnosti odstraněním házených koberců z turistických cest po celém domě. Přesuňte nábytek do oblastí, kde nebudete narazit nebo zakopnout o kousky. Instalujte noční světla, abyste měli dostatečné osvětlení, když chodíte v noci. Pokud sportujete, používejte ochranné pomůcky, které chrání vaši hlavu, holeně, kolena a lokty před nárazy a pády.