ČEsnek a kyselý reflux: Je to bezpečné?

Cesnak a kyselý reflux

když kyselina ze žaludku proudí dozadu do jícnu Tato kyselina může dráždit a zapálit podšívku jícnu Některé potraviny, například česnek, mohou způsobit, že se to stane častěji

I když má česnek mnoho zdravotních přínosů, lékaři obecně nedoporučujeme jíst česnek, pokud máte kyselý reflux, ale ne každý má stejný spouštěč potravin.To, co postihuje jednu osobu s kyselým refluxem, nemusí mít vliv na vás.

Pokud máte zájem o přidání česneku do vaší stravy, měli byste se poradit se svým lékařem o všech možných obavách. Mohou mluvit o jakýchkoli možných rizicích a pomohou vám zjistit, zda je to spouštěcí faktor pro váš reflux.

Výhody Jaké jsou výhody

1. Cukry

Cesnak může snížit hladinu cholesterolu

Cesnak může také snížit vaše riziko některých typů rakoviny

Používám česnek medicinálně po tisíce let. Je to lidový lék na vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a srdeční onemocnění.

Zdá se, že žárovka má pozitivní vliv na krevní cévy a může dokonce působit jako ředidlo krve. Může snížit riziko některých rakovin žaludku a tlustého střeva.

Tyto vlastnosti pocházejí především ze sloučeniny síry allicin. Allicin je hlavní účinná látka v česneku.

Další výzkum je nezbytný k určení, zda existuje solidní lékařský základ pro tyto navrhované přínosy. Je omezený výzkum toho, zda existuje přímý vztah mezi spotřebou česneku a příznaky refluxu kyseliny.

1. Rizika a varováníRisky a varování
2. Nevýhody

Česnek může zvýšit vaše riziko pádu záhy.

Doplňky česneku mohou ředit krev, takže je neměli užívat spolu s dalšími ředidly krve.

• Většina lidí může jíst česnek bez nežádoucích účinků. Pokud máte kyselý reflux, lékaři obvykle doporučují, aby se jíst česnek.
• Bez ohledu na to, zda máte kyselý reflux, spotřeba česneku nese řadu vedlejších účinků. To zahrnuje:
• pálení žáhy

rozrušený žaludek

dech a tělový zápach

Protože spotřeba česneku je spojena s pálením žáhy, je pravděpodobné, že zvyšuje pravděpodobnost pálivého záření u lidí s kyselým refluxem.

Je pravděpodobné, že budete mít vedlejší účinky, zejména pálení žáhy, pokud budete jíst syrový česnek. Doplňkový příjem, zejména při vysokých dávkách, může mít za následek nevolnost, závratě a návaly na obličej.

Doplňky na česnek mohou také ztuhnout vaši krev, proto by neměly být užívány v kombinaci s warfarinem (coumadinem) nebo aspirinem. Také byste se měli vyvarovat užívání česneku před nebo po operaci.

• Léčba Možnosti léčby kyselého refluxu
• Tradičně je kyselý reflux podáván bez lékařského předpisu, který buď blokuje kyselinu žaludeční nebo snižuje množství kyseliny, kterou žaludek produkuje.To zahrnuje následující:
• Antacidy, jako jsou Tumy, mohou neutralizovat kyselinu žaludku pro rychlou úlevu.

H2 blokátory, jako je famotidin (Pepcid), nefungují tak rychle, ale mohou snížit produkci kyseliny až na osm hodin.

Inhibitory protonové pumpy, jako je omeprazol (Prilosec), mohou rovněž zpomalit tvorbu kyseliny. Jejich účinky mohou trvat až 24 hodin.

Méně častěji lékaři předepisují lék nazývaný Baclofen, který znemožňuje relaxaci jícnu z plic. V některých závažných případech mohou lékaři léčit kyselý reflux s chirurgickým zákrokem.

Taková dávka

Pokud máte těžký kyselý reflux, je nejlepší se vyvarovat jídla hodně česneku, zejména v surové formě. Pokud se nechcete vzdát česneku, poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda je to pro vás touto volbou.

Mohou doporučit, abyste konzumovali malá množství česneku a zaznamenávali jakékoliv reakce, které byste měli mít během týdne. Odtud můžete posoudit všechny příznaky, které jste zažili, a určit jakékoli spouštěcí potraviny. Pokračujte v čtení: Kyselina refluxní strava a průvodce výživy "