Chemoterapie, které se mohou vztahovat

Skutečné ženy sdílejí své zkušenosti

Chemoterapie není zážitek, který by se hodil pro všechny. Když se potýká s chemoterapií, mnoho žen se obrací na on-line výzkum, ale čtení o léčbě a proces jen jde daleko. Často je užitečnější mluvit s ostatními pacienty nebo přeživšími. Třicet sedm skutečných žen, které se rozhodly projít chemoterapií, bylo pro tento článek pohovořeno. Zatímco žádná z těchto žen neunikla bez úhony, všichni se jim podařilo léčit a související vedlejší účinky. Jejich vhledy, moudrost a dokonce humor mohou poskytnout jasnost a naději těm, kteří právě začínají cestu chemoterapií, nebo těm, kteří si nejsou vědomi skutečností léčby.

OčekáváníOčekávání a předsudky o chemoterapii

" Očekával jsem, že budu nemocnější, ale léky proti nevolnosti, které jsem si udělal, mi způsobil chemoterapii. " " Bál jsem se, že budu neustálý a zvracet. To se nestalo. Měl jsem jen mírnou nevolnost. "

"Nevěděl jsem, co očekávat. Největšími problémy byly únava, nevolnost, [a] chemoterapie. " I když existují obecné nebo typické reakce, které můžete předvídat během chemoterapie, každý reaguje na léčbu jinak. Vaše očekávání a myšlenky nemusí být tím, co se vlastně děje.

Doporučení

Mluvte otevřeně se svým onkológem a dozvíte se o individuálním léčebném plánu, včetně chemoterapeutických léků a dalších léků, které užíváte. Zeptejte se, co byste měli udělat, abyste předešli nežádoucím účinkům, jak zvládnout všechny nežádoucí účinky, které máte, a jaké vedlejší účinky byste měli hlásit.

Denní životy Chemo v každodenním životě

"Největší výzvou bylo přijmout mé omezení a naučit se být závislé na ostatních. "

" Musel jsem plánovat dělat jen jednu věc každý den, jako večeře na vaření. "

" Chemo a zotavování se staly primárním cílem v mém životě, po němž jsem se těšil z dobrých týdnů s přáteli a rodinou. "

Stravování

Chemoterapie může být vyčerpávající, fyzicky i duševně. Pro ženy, které jsou zvyklé na soběstačnost, může být obtížné učit se přijímat pomoc od přátel a rodiny. Jen nezapomeňte: Procházíte léčbu v naději, že se vrátíte k vašemu silnému, schopnému já.

Doporučení

Poslouchejte své tělo. Můžete cítit nutkání prosadit se a pokračovat v běžném rozvrhu, ale příliš aktivní může mít vliv na dobu zotavení. Získejte dostatek odpočinku a ujistěte se, že vaše tělo paliva. Při regeneraci je nutná správná výživa. Americká rakovinová společnost doporučuje jíst více bílých proteinů, jako jsou ryby, drůbež a mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku. Tyto položky jsou nezbytné k tomu, aby pomohly léčit zdravé tkáně před poškozující chemoterapií a rovněž bojovat proti infekcím.

Vedlejší efektySide efekty

"Nejvíce obtěžující vedlejší účinky byly ty, které jsem nečekal. "

" Seznam vedlejších účinků, které vám dává, je tak dlouhá, ale opravdu nevíte, jak to bude … Každý je jiný a reaguje jinak. "

" Byl bych tak vyčerpaný, že bych se stěží vytáhl z postele. "

Také, jak se snažíte připravit na časté nežádoucí účinky, jako je únava, slabost, vypadávání vlasů a nevolnost, může být vaše zkušenost velmi odlišná od očekávání. Některé vedlejší účinky, jako je sucho v ústech a průjmy, nejsou tak zřejmé pro cizince, a proto nejsou tak široce diskutovány. Vaše tělo je jedinečné, takže jak bude reagovat, bude také jedinečné.

Doporučení

Po první léčbě rychle zjistíte, jak vaše tělo reaguje na léčbu. Máte-li obtížný čas, dejte vědět vašemu týmu rakoviny.Mohou pravděpodobně pomoci zmírnit těžké vedlejší účinky. Je také důležité, abyste před a během léčby s rodinou a blízkými promluvili o tom, jak se cítíte. Mít silný podpůrný systém vám může pomoci získat zpět.

Fyzické změnyZměny vzhledem k fyzickému vzhledu

"Věděla jsem, že ztratím vlasy a budu nemocná. Neuvědomila jsem si, že většina žen získává váhu během chemo. "

" Ztráta vlasů mi způsobila, že mám rakovinu velmi viditelnou. "

"Chemo mě stárl. Moje oči měly tmavé kruhy, ale moje kůže se opravdu trochu uklidnila. "

Stravování

vypadávání vlasů může být jedním z nejznámějších vedlejších účinků, ale to nezpůsobuje, že je méně traumatické. Můžete také zaznamenat další změny ve vašem fyzickém vzhledu, jako je přírůstek nebo ztráta hmotnosti.

Doporučení

Americká rakovinová společnost Look Good Better třída nabízí ženám příležitost vyzkoušet nový vzhled tím, že experimentuje s paruky, klobouky a šály. Ženy se také učí tipy a triky pro make-up.

Obavy z práce a obavy z kariéry

"Před chemo jsem chtěl být superwoman a odskočit zpět super rychle. Chtěl jsem být ten, který nemá žádné negativní vedlejší účinky, kdo by to dokázal udržet společně. "

" Můj nadřízený byl báječný a nebyl přísný s tím, kolik času jsem potřeboval. Ale pokračovala jsem v celé chemo. "

" Můj bezprostřední tým si byl vědom ošetření a kompenzoval to, že jsem fyzicky tam byl 100% času, ale pracoval jsem jen asi na 50% své obvyklé kapacity. "

Takřka

Realita je, že nemůžete ovládat, jak vaše tělo reaguje na chemoterapii. Mnoho žen se musí vzít zpět a není schopno pokračovat v práci jako dříve.

Doporučení

Poslouchejte své tělo. Řekne vám, co potřebuje. Poraďte se svým šéfem, manažerem nebo personálním oddělením, abyste prodiskutovali lehčí pracovní plán.

Emocionální dopady emocionální dopad

"Zkušenosti zesílily mé vztahy s mým manželem, rodiči a několika kamarády. Vždycky jsem měl se mnou. "

" Jakmile začalo chemo, pomyslel jsem si, "to nemohu udělat. Radši bych umřel na rakovinu. Toto má být horší. "Pak se můj 5letý člověk vrátil domů, probouzel život a lásku, a uvědomil jsem si, že to musím zkusit. Potřebuje svou maminku. "

" Nenáviděl jsem lidi, kteří se mnou zacházeli, jako bych byl nemocný. Na pozitivní straně to rozhodně posílilo mé vztahy s blízkou rodinou a udělalo mi ocenit své blízké přátele a kolegové více. "

Takže

Někdy mohou být vaši milovaní nejlepší systém podpory. Možná zjistíte, že vám mohou poskytnout sílu, abyste prošli těžkými časy.

Doporučení

I když jste požehnáni tím, že máte silnou rodinnou a přátelskou síť, může mít prospěch skupina s externí podporou. Je užitečné mluvit s ostatními, kteří prošli nebo prožívají podobnou zkušenost. Zeptejte se svého týmu na léčbu rakoviny o skupině s podporou ve vaší oblasti nebo se připojte k němu online.

Neočekávané neočekávané a překvapivé

"Stále ještě dochází k vedlejším účinkům téměř o rok později.Doufám, že brzy zmizí. "

" Zjistil jsem, jak moc jsem. "To, co mě nejvíc překvapilo, bylo, že chemoterapie, aniž by procházka v parku, nebyla tak špatná, jak jsem čekala. "

Takeaway

Nevědět, co je před námi nebo co očekávat, může být strašidelné. Některé ženy mohou být neočekávané frustrovány. Jiní mohou objevit něco o sobě, které je inspirativní.

Doporučení

Při přípravě na neznámé může být nemožné předvídat, že během léčby a zotavení se pravděpodobně objeví nárazy, zpoždění a zácpy. Být trpělivý sami sebe a trávit čas odrážejícím vaše potřeby může být užitečný.

Závěry Závěry: Idea versus realita

"Nebylo to, co jsem si představovala, ale udělal bych to znovu, kdybych zjistil, že jsem zase měl rakovinu. "

" Dokud neuděláte chemo, je těžké si představit únavu. "

" Je to možné a zvládnutelné se všemi dostupnými anti-nevolnostmi / léky proti úzkosti. "

Takeaway

Chemoterapie není snadná, ale může být zvládnutelná. S pokroky v medicíně a výzkumu máte více možností a možností než kdykoliv předtím, abyste léčbu učinili méně nešťastnou.

Doporučení

Nezapomeňte, že nejste sami. Ženy stejně jako ty prošli stejnou cestou. Slyšení a naslouchání je může způsobit, že proces není strašidelný nebo únavný.