ÚčInky ADHD na sexualitu

Co je hyperaktivita s deficitem pozornosti?

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je stav, který způsobuje, které mohou zahrnovat impulzivní chování, hyperaktivitu a obtížnost věnovat pozornost.

Tato porucha může mít významný vliv na život dospělých. Například osoba s ADHD může mít špatný obraz sebe sama a potíže s udržováním stabilního vztahu nebo práce

Jaké jsou účinky ADHD na sexualitu?

Účinky na sexualitu prostřednictvím ADHD mohou být obtížně měřitelné, protože sexuální symptomy mohou být různé u každé osoby

Některé sexuální příznaky mohou vést k sexuální dysfunkci. To může způsobit významný stres ve vztahu. pár vyrovnat se se stresem vztahů.

Některé časté příznaky ADHD zahrnují depresi, emoční nestabilitu a úzkost. Všechny tyto podmínky mohou mít negativní dopad na pohlavní styk. Například to může být vyčerpávající pro někoho s ADHD neustále udržovat pořádek a organizaci. Nemusí mít energii nebo touhu zapojit se do sexuálních aktivit.

Dvěma hlášenými sexuálními příznaky ADHD jsou hypersexualita a hyposxualita. Pokud osoba s ADHD prožívá sexuální symptomy, mohou spadat do jedné z těchto dvou kategorií. Je třeba také poznamenat, že sexuální symptomy nejsou součástí uznávaných diagnostických kritérií pro ADHD, jak to stanovila Americká psychiatrická asociace.

Hypersexualita a ADHD

Hypersexualita znamená, že máte neobvykle vysokou sexuální schopnost.

Sexuální stimulace uvolňuje endorfiny a mobilizuje neurotransmitery mozku. To dává pocit klidu, který snižuje nepokoj často způsobený ADHD. Promiskuita a spotřeba pornografie však mohou být zdrojem vztahů. Je důležité mít na paměti, že promiskuita nebo pornografie nejsou součástí diagnostických kritérií pro ADHD.

Někteří lidé s ADHD se mohou zapojit do riskantních sexuálních praktik kvůli problémům s impulsivitou. Lidé s ADHD mohou také být vystaveni zvýšenému riziku poruch užívání návykových látek, což může dále zhoršit rozhodování a vést k sexuálnímu riziku.

Hyposexualita a ADHD

Hyposexualita je opakem: pohlavní pohlaví člověka klesá a často stráví veškerý zájem o sexuální aktivitu. To může být způsobeno samotnou ADHD. Může to být také vedlejší účinek léků - zejména antidepresiv -, které jsou často předepsány pacientům s ADHD.

Sex se neliší od jiných aktivit, které představují výzvu pro někoho s ADHD. Mohou mít potíže soustředit se během sexu, ztratit zájem o to, co dělají, nebo se rozptýlit.

Léčba Jaké jsou možnosti léčby pro překonání sexuálních výzev?

Ženy s ADHD mají často problémy s dosažením orgasmu. Některé ženy uvádějí, že mohou mít mnoho orgasmu velmi rychle a jindy nedosáhnou orgasmu, a to ani při dlouhodobé stimulaci.

Lidé s ADHD mohou být přecitlivělí. To znamená, že sexuální aktivita, která je pro partnera bez ADHD dobrá, může být pro osobu s ADHD podrážděná nebo nepříjemná.

Vůně, doteky a chutě, které často doprovázejí pohlavní styk, mohou být odrazující nebo nepříjemné pro někoho s ADHD. Hyperaktivita je další překážkou pro dosažení intimity pro někoho s ADHD. Pro partnery s ADHD může být velmi obtížné dostatečně uvolnit, aby se dostali do nálady pro sex.

Směs

Pokus o nové pozice, umístění a techniky může snížit nudu v ložnici. Diskutujte o způsobech, jak si před sexem ospravedlnit věci, abyste zajistili, že oba partneři jsou pohodlní.

Komunikujte a kompromisujte

Diskutujte, jak může vaše ADHD ovlivnit intimitu a váš sexuální projev. Pokud má váš partner ADHD, buďte ohleduplní na své potřeby. Například vypněte světla a nepoužívejte lotiony nebo parfémy, pokud jsou citlivé na světlo nebo silné vůně.

Nebojte se vyhledat pomoc od kvalifikovaného sexuálního terapeuta. Mnoho párů, které se vyrovnávají s ADHD, velmi těží z poradenství páry a sexuální terapie. Prioritize Práce na momentu. Zbavte se rozptýlení a zkuste společné uklidňující cvičení, jako je jóga nebo meditace. Udělat data pro sex a zavázat se k nim. Udělování sexu prioritou zajistí, že nebudete odvráceni.