Účinky pasivního kouření: fakta

Co je kouření z druhé ruky?

Použitý kouř (nazývaný také tabákový kouř prostředí, nedobrovolný kouř a pasivní kouř) je kombinace tabákového kouře a vydechovaného kouře od kuřáka. Nekuřáci mohou vdechovat kouř z druhé ruky a vystavovat se stejným chemickým látkám, jako je nikotin a oxid uhelnatý, jako kuřák.

Použitý kouř a děti

Expozice kouře z druhé ruky vystavuje děti riziku zdravotních problémů včetně těžké astmy, dýchacích potíží a infekcí uší. Děti narozené matkám, které vdechovaly kouř z druhé ruky, mají často nižší porodní hmotnost a častěji umírají na SIDS (syndrom náhlého úmrtí dítěte). Chemikálie v cigaretovém kouři také procházejí mateřským mlékem.

Co způsobuje kouření z druhé ruky?

Nejběžnějším zdrojem pasivního kouření je cigaretový kouř. Zdrojem jsou také doutníky a dýmky. Použitý kouř se může objevit kdekoli, doma, v práci a na veřejných prostranstvích.

Jaká jsou zdravotní rizika kouře z druhé ruky?

V kouři z druhé ruky bylo identifikováno více než 7 000 různých chemikálií. 250 z nich bylo označeno jako škodlivé a 69 z nich způsobuje rakovinu (karcinogenní). Mezi toxické chemikálie patří arsen, benzen, toxický kovový berylium, kadmium, ethylenoxid, formaldehyd, tolulen a vinylchlorid.

Použitý kouř způsobuje rakovinu. Americká agentura na ochranu životního prostředí, Národní toxikologický program USA, americký chirurg a Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny klasifikovaly použitý kouř jako známý lidský karcinogen (agent způsobující rakovinu).

Kromě rakoviny způsobuje kouření z druhé ruky závažná kardiovaskulární a respirační onemocnění a další onemocnění.

Rakovina plic

Život s kuřákem a vdechování kouře z druhé ruky může podle amerického chirurga zvýšit riziko vzniku rakoviny plic o 20% až 30%. U dospělých nekuřáků existuje přibližně 3 000 úmrtí na rakovinu plic, které jsou důsledkem expozice pasivnímu kouři.

Srdeční choroby (kardiovaskulární choroby)

Vdechování pasivního kouře může poškodit kardiovaskulární systém a může zvýšit riziko srdečního infarktu, zejména u těch, kteří již mají srdeční choroby. Novomanželé vystavení kouření z druhé ruky mají o 25-30% vyšší riziko vzniku srdečních chorob. Expozice pasivnímu kouři způsobuje každoročně odhadem 46 000 úmrtí na srdeční choroby. Při vdechování kouře z druhé ruky se také zvyšuje riziko mrtvice.

Jiné nemoci plic a respirační nemoci

Použitý kouř může dráždit plíce a může způsobit respirační onemocnění a dýchací potíže. Kašel, přetížení hrudníku (hlen), sípání, dýchavičnost a dokonce i snížená funkce plic jsou všechny sledovatelné z důvodu vystavení kouřům z druhé ruky. V USA je mezi dětmi ve věku 18 měsíců a mladších vystavena kouře z druhé ruky 150 000 až 300 000 případů bronchitidy a pneumonie a 7 500 až 15 000 hospitalizací každý rok.

Jiné účinky na děti

Kromě závažných reparačních infekcí mají děti, které jsou vystaveny pasivnímu kouři, vyšší riziko infekcí uší, častěji mají tekutinu v uších a častěji potřebují operace, aby vložily do ušní trubice drenáž. U dětí s astmatem může i malá expozice z druhé ruky vyvolat astmatický záchvat.

Účinky na těhotné ženy

Děti narozené matkám, které vdechovaly kouř z druhé ruky, mají často nižší porodní hmotnost a častěji umírají na SIDS (syndrom náhlého úmrtí dítěte).

Možná souvislost s rakovinou prsu

Předpokládá se, že kouř z druhé ruky pravděpodobně zvyšuje riziko rakoviny prsu. Výzkum stále probíhá a výsledky byly smíšené. Protože kouř z druhé ruky obsahuje známé karcinogeny, může to představovat zvýšené riziko.

Existuje bezpečná úroveň kouření z druhé ruky?

Neexistuje bezpečná úroveň kouření z druhé ruky. I vdechování malých množství může být škodlivé a rozsáhlá nebo dlouhodobá expozice zvyšuje riziko zdravotních problémů. Nejlepší způsob, jak snížit zdravotní riziko, je zabránit kouření z druhé ruky.

Co lze udělat při vystavení kouřům z druhé ruky?

Na národní úrovni existuje mnoho zákonů, které omezují kouření na veřejných místech, jako jsou letecké společnosti a federální budovy. Státní a místní zákony běžně zakazují kouření na veřejných místech, jako jsou školy, nemocnice, letiště a pláže. Mnoho pracovišť, restaurací a barů také zakazuje kouření v areálu. Pro nalezení zákonů ve vašem státě má Americká asociace plic seznam regulací seskupených podle státu USA: http://www.lungusa2.org/slati/

Americké ministerstvo zdravotnictví a lidských služeb Zdravé lidi 2020 je celonárodní iniciativa zaměřená na snížení nemocí a úmrtí souvisejících s kouřením a kouřením z druhé ruky. Další informace o programu Zdraví lidé 2020 naleznete na adrese http://www.healthypeople.gov/.

Pokud jste kuřák …

Pokud kouříte, přestaňte. Pokud nebudete kouřit, vaše rodina a přátelé již nebudou vystaveni kouření z druhé ruky. Podporu najdete na adrese smokefree.gov.

Jak se chránit, pokud jste nekuřák

Vyhněte se pasivnímu kouření, abyste se chránili před zdravotními riziky spojenými s jeho inhalací. Pokud nekouříte, nedovolte ostatním kouřit doma nebo v autě. Ujistěte se, že jsou dodržována omezení kouření tam, kde pracujete, jako je správné větrání a kuřácké prostory vzdálené nejméně 25 stop od vstupů. Najděte nekuřácké bary a restaurace a dejte majitelům vědět, že jste tam, protože jsou nekuřáci. Nedovolte nikomu, kdo kouří v blízkosti vašeho dítěte, protože děti jsou zvláště citlivé na účinky pasivního kouře.

Co je to kouř z třetí ruky?

Kouř z třetí ruky je nedávný termín, který se vztahuje na zbytky kouře, které zůstaly po kouření kolem lidí. Zápach ve vašem oblečení, záclonách, koberci, nábytku a dalších položkách má zápach, protože zůstávají toxiny tabáku. Tyto toxiny mohou být absorbovány kůží a sliznicemi nekuřáků, zejména kojenců a dětí. Abyste zabránili kouření z druhé ruky, musíte zabránit kouření z druhé ruky.