Definice vnitřních alergenů, seznam, testování a domácí opravné prostředky

Jaká fakta bych měla vědět o vnitřních alergenech?

Většina lidí s astmatem nebo sennou rýmou nebo jinými alergiemi na venkovní prostředí považuje svůj domov za útočiště, kde mohou uniknout jejich alergiím. Domy a bytové domy bohužel mají své vlastní alergeny (původci alergických příznaků). Vnitřek vašeho domu skutečně zachycuje alergeny, což jim znemožňuje vyhnout se.

Jaké jsou nejčastější vnitřní alergeny?

Ačkoli mnoho alergenů ve vašem prostředí může vyvolat alergické příznaky, domácí prach je hlavním viníkem vnitřních alergií. Co je to domácí prach?

• Liší se v závislosti na typu a věku vašeho domova, teplotě a vlhkosti v domácnosti, co uchováváte v domácnosti (vše od jídla přes oblečení po nábytek) a kdo žije v domácnosti (člověk, zvíře a rostlina) ).
• V každém domě je prach, bez ohledu na to, jak často nebo jak důkladně je dům čištěn.
• Domácí prach je vzdušná směs, která může obsahovat jemné částice půdy a rostlinného materiálu z interiéru nebo venku, částice lidské a zvířecí kůže (lupiny) a vlasů, textilních vláken, spór plísní, roztočů, fragmentů hmyzu, který zemřel a jejich odpad, částice potravin a další zbytky.
• Ačkoli mnoho látek v prachu může vyvolat alergické příznaky, nejdůležitějšími vnitřními alergeny jsou roztoči, mazlíčci, švábi a plísně.
• Na rozdíl od sezónních alergií, jako je senná rýma, mohou vnitřní alergie trvat po celý rok. Vnitřní alergeny mohou vyvolat nebo zhoršit příznaky astmatu v závislosti na jedinečné citlivosti člověka.
  • Vnitřní alergie bývají nejhorší na konci léta, kdy jsou roztoči na vrcholu.
  • Alergické příznaky mohou být ve skutečnosti horší v zimě, když jsou okna zavřená a lidé jsou zavřeni alergeny.
  • Udržování oken otevřených v noci během období vysokého venkovního pylu a počtu plísní může zhoršit vaše alergické příznaky nebo astma, protože tyto vysoce koncentrované venkovní alergeny se mohou ve vašem domě usadit.
  • Pokud jste citliví na vnitřní alergeny, budete mít příznaky, dokud budete vystaveni alergenům.

Kdo je ohrožen vnitřními alergeny?

• Citlivost na vnitřní alergeny je velmi častá a vyskytuje se v každém věku. U dětí mladších 5 let je méně častý. Nejpravděpodobnějšími alergickými rinitidami jsou lidé na začátku školy a na začátku dospělého roku.

Příčiny vnitřní alergie

Alergická senzitivita je reakce imunitního systému na cizí „útočník“, látku, která není pro vaše tělo přirozená. Expozici tomuto útočníkovi, alergenu, vyvolává reakci.

Když částice alergenu odpočívají v obložení očí, nosu nebo dýchacích cest vnímavé osoby, může dojít k alergické reakci.

• Když byl imunitní systém dříve „senzibilizován“ na konkrétního útočníka, přehnal útočník; tato nadměrná reakce na neškodnou látku je známá jako přecitlivělost nebo alergická reakce.
• Tato reakce uvádí do pohybu řadu reakcí, které vrcholí uvolňováním chemikálií zvaných „mediátory“. Histamin je příkladem mediátora.
• Alergické symptomy způsobují účinky mediátorů na buňky a tkáně.

Prachové roztoče

• Roztoči jsou běžné vnitřní alergeny. Najdete je ve většině domácností, obvykle v postelích a ložním prádle, čalouněném nábytku nebo v jakémkoli textilním materiálu.
• Často, když lidé věří, že jsou citliví na prach, jsou ve skutečnosti citliví na prachové roztoče a jejich odpadní částice a fragmenty prachových roztočů, které zemřely a které lze nalézt v domácím prachu.

Pet dander

• U některých lidí domácí zvířata vyvolávají alergické reakce. Jednoduše se nemohou pohybovat kolem zvířat, jako jsou psi, kočky, gerbily, křečky a jiná kožešinová zvířata, aniž by se vyvinuly nepříjemné příznaky, jako je kýchání, ucpaný nos, svědění očí a astma.
• Na rozdíl od toho, co mnozí lidé věří, alergická reakce na zvíře není způsobena vlasy zvířete.
  • Alergická reakce je ve skutečnosti způsobena látkami obsaženými ve slinách zvířete, zejména v moči.
  • Dander jsou odumřelé kožní vločky (jako lupiny), které se uvolní z kůže zvířete.
  • Alergeny se na kůži nebo kůži zvířete potírají močením nebo olizováním nebo poškrábáním zvířete; Jakmile jsou suché, jsou alergeny uvolňovány do vzduchu, kde se spojují s dalšími složkami domácího prachu.
• Mnoho různých malých zvířat, která jsou populární jako domácí mazlíčci, vyvolává alergické reakce.
  • Zvířata, jako jsou kočky a psi, pravděpodobně způsobují alergické reakce.
  • Ptáci mohou také vyvolávat reakce, i když méně často než jiná zvířata.
  • Zvířata, jako jsou ryby, plazi a obojživelníci, zřídka způsobují alergické reakce.
• Alergická reakce může být vyvolána některým z následujících způsobů:
  • Přímý dotyk zvířete
  • Být ve vnitřním prostoru se zvířetem
  • Být ve vnitřním prostoru s nábytkem, koberci, ložním prádlem, závěsy, oblečením, zvířecími postelemi nebo klecemi, dokonce i deskami a stěnami, na kterých přistál alergen na zvířata
  • Být v kryté oblasti s jinou osobou, jejíž oblečení nosí alergen
  • Čištění zvířecích lůžek, klecí nebo beden
  • Dojemné hračky, ložní prádlo, ručníky nebo jiné předměty, kterých se zvíře dotklo

Formy

• Plísně jsou druh houby, která nemá stonky, listy ani kořeny.
  • Plísně obvykle žijí venku, ale obvykle se vyskytují téměř v každém vnitřním prostředí. Mohou vyvolat příznaky senné rýmy a astmatu a množí se tím, že vypouštějí spory do vzduchu, které se vznášejí, dokud nenajdou pohostinné prostředí.
  • Snadno procházejí otevřenými dveřmi a okny a usazují se uvnitř, zejména tam, kde je nadměrné teplo a vlhkost. Pěstují a produkují plísně. Mnozí z nás viděli plísně rostoucí ve sprše.
  • Plíseň však není vždy viditelná; může růst v neviditelných oblastech domu, například pod podlahovými materiály a za zdmi.
• Plíseň potřebuje k růstu, aby rostla to může být buď tekutá voda, jako z netěsné trubky nebo střechy nebo louže, nebo kondenzace na oknech.
  • Vyžaduje také něco, na čem roste, a plíseň není vybíravá, i když s největší pravděpodobností roste na dřevě, listovém skále nebo na tkanině.
  • Jak roste, plísně uvolňují více spór, z nichž mnohé se stávají součástí domácího prachu.
• Zatímco plísně mohou vyvolat alergické příznaky, jako každý jiný alergen, zřídka způsobují vážné zdravotní problémy, s výjimkou lidí, kteří jsou vážně imunokompromitovaní nebo chemoterapií.

Švábi

• Většina z nás nechce myslet na hmyz v našem domě, zejména na šváby, ale jsou skutečností života. Pokud žijete v přeplněném městském prostoru, ve starém vícegeneračním obydlí nebo v teplém klimatu, jako je jižní část Spojených států, máte doma téměř jistě šváby, i když je nevidíte.
• Švábi mají rádi vlhká místa, kde je k dispozici jídlo.
  • Přestože je kuchyně jejich oblíbenou místností, najdete ji téměř kdekoli v domě.
  • Když zemřou, obvykle nejsou na dohled, jejich těla se vyschnou a rozpadnou se. Tyto části těla, stejně jako jejich sušený odpad, se stávají součástí domácího prachu.

Příznaky vnitřní alergie

Obvyklé příznaky alergických reakcí v interiéru jsou příznaky mnoha jiných alergických reakcí:

• Svědění, ucpaný nos
• Čistý výtok z nosu
• Svěděné, vodnaté, oteklé, krvavé oči
• Kýchání
• Scratchy, oteklé hrdlo
• Kašel
• Piskot
• Těsnost v hrudi
• Reakce na zvířecí alergeny mohou být velmi mírné nebo docela závažné. Příznaky se mohou objevit okamžitě po expozici alergenu nebo se mohou postupně budovat po dobu 8-12 hodin po expozici nebo mohou přetrvávat.

Kdy vyhledat lékařskou péči pro vnitřní alergie

Pokud se příznaky alergické reakce zhorší nebo se nezlepší s odstraněním alergenu, zavolejte lékaře. Pokud máte přetrvávající nosní, oční nebo hrudní příznaky, navštivte svého lékaře. Pokud máte vážné respirační potíže (např. Dušnost, potíže s dýcháním), navštivte pohotovostní oddělení nebo co nejdříve vyhledejte lékařskou pomoc.

Zkoušky a testy pro vnitřní alergeny

Obecně bude váš lékař schopen problém identifikovat vyšetřením a položením otázek. Léčba může začít bez dalšího hodnocení nebo testování.

Zkoušky a rentgenové filmy se nevyžadují, s výjimkou neobvyklých okolností.

Pokud na léčbu nereagujete dobře nebo máte-li jakékoli pochybnosti o tom, co způsobuje reakci, může alergický specialista (alergista) použít kožní testy, které mohou alergen identifikovat. Mnoho lidí to považuje za užitečné, než projde komplikovanými postupy, jak odstranit alergeny z domova nebo učinit bolestivé rozhodnutí, jak se zbavit domácího mazlíčka.

Ošetření vnitřních alergií

Jediné nejlepší, co můžete udělat, je odstranit alergen z prostředí (viz Prevence). K léčbě senné rýmy, očních příznaků a astmatu lze použít různé léky.

Péče o sebe doma

Nonprescription antihistaminika, jako je difenhydramin (Benadryl) ústy, snižuje svědění a vodnaté oči. Pozor - tyto léky mohou způsobit, že budete příliš ospalý, abyste mohli bezpečně řídit nebo obsluhovat stroje. Mohou zasahovat do koncentrace nebo do učení dětí ve škole. Používají se pouze na několik dní.

Lékařské ošetření

Pokud se příznaky nezlepší, lékař vám může předepsat jeden nebo více léků. Léky neléčí alergii, ale zmírňují příznaky.

Alergie léky

• Mezi antihistaminika patří starší antihistaminika, také nazývaná antihistaminika první generace, a novější antihistaminika druhé generace.
  • Antihistaminika první generace: Většina z těchto antihistaminů je k dispozici bez lékařského předpisu, jako je difenhydramin (Benadryl), klemastin (Tavist) a chlorfeniramin (Chlor-Trimeton Allergy). Tyto starší antihistaminika pravděpodobněji způsobují ospalost. V závislosti na produktu je doba působení často kratší než novější antihistaminika a může vyžadovat užívání léku 3-4krát denně. U těchto starších antihistaminik je větší pravděpodobnost, že způsobují sucho v ústech, zadržování moči, zácpu a rozmazané vidění.
  • Antihistaminika druhé generace: Tyto antihistaminy jsou také označovány jako nedatatingující antihistaminika. Většina z nich je k dispozici na přepážce, jako je cetirizin (Zyrtec), desloratadin (Clarinex) a fexofenadin (Allergra). Mohou být užívány dlouhodobě s minimálními vedlejšími účinky a je nepravděpodobné, že by způsobily ospalost. Nelitující antihistaminika se obvykle užívají, protože se užívají jednou nebo dvakrát denně. Mohou vám umožnit pokračovat ve vašich běžných činnostech snadněji než starší antihistaminika první generace.
• Decongestants jsou také k dispozici pro decongest nos, když je upchatý. Nepoužívejte dekongesivní nosní spreje (jako je Afrin) déle než 3 dny, jinak se znovu objeví nosní kongesce.
• Antialergické oční kapky: Mohou zmírnit silné svědění, trhání, zarudnutí nebo otok očí.
• Kortikosteroidní nosní sprej obvykle funguje lépe než antihistaminika. Kortikosteroidní nosní spreje zmírňují přetížení a otoky výstelky nosu. Práce těchto sprejů trvá několik dní a nejlépe se používají každý den, aby byly co nejefektivnější. Používají se bezpečně, protože k úlevě je zapotřebí tak málo léku.
• Kortikosteroidy (jako je prednison, methylprednisolon) jsou léky na předpis užívané injekčně nebo ústy, které snižují zánět a symptomy, jako je otok.
• Inhibitory žírných buněk, jako je například nosní roztok pro sodnou sůl kromolynu a oční kapky, lze také použít k prevenci uvolňování histaminu a k lokálnímu ošetřování rýmy nebo vodnatých očí.
• Inhibitory leukotrienu, jako je montelukast (Singulair), se začínají používat k prevenci alergických symptomů. Jsou zvláště užitečné pro jednotlivce, jejichž astma je snadno způsobena alergiemi.

Další informace viz Porozumění lékům na alergii a sennou rýmu.

Další terapie

Alergické záběry: Jsou podávány některým lidem, kteří mají přetrvávající a narušující příznaky alergie.

• Záběry neléčí příznaky, ale změnou imunitní odpovědi brání budoucím alergickým reakcím. (Toto se označuje jako alergenová imunoterapie.)
• Léčba zahrnuje řadu výstřelů, z nichž každý obsahuje mírně větší množství alergenu (alergenů), které způsobují reakci.
• V ideálním případě se tato osoba časem „znecitliví“ na antigen (y).

Home Allergy Pictures: Je váš domovský alergický důkaz?

Vnitřní sledování alergenů

Pokud jsou vaše příznaky dostatečně závažné nebo trvají dostatečně dlouho, aby vyžadovaly ošetření lékařem, postupujte podle jeho doporučení pro léčbu. Berte všechny předepsané léky podle pokynů.

Prevence

Jediná nejlepší věc, kterou můžete udělat pro zastavení reakce, je snížení expozice alergenům.

Pokud alergická reakce způsobuje zvířecí touha, máte na výběr.

• Udržování zvířete po celou dobu venku je částečným řešením, ale váš domov bude mít stále větší množství lhostejnosti, než kdyby bylo zvíře úplně odstraněno.
• Možná budete chtít navštívit alergologa, který potvrdí, že váš mazlíček je příčinou příznaků, než učiníte bolestivé rozhodnutí zbavit se domácího mazlíčka.
• Pokud se rozhodnete zvíře odstranit, může trvat až 6 měsíců nebo déle, než se alergické symptomy úplně odstraní.

Pokud se rozhodnete zvíře udržet a žít s alergií, udržujte s ním co nejméně přímého kontaktu.

• Další člen rodiny by měl být zodpovědný za péči, krmení, cvičení a čištění po zvířeti.
• Udržování zvířete v dobrém stavu může pomoci snížit množství lupin v domácnosti. Dejte si však pozor na koupání zvířete příliš často, což může poškodit kůži a zhoršit problém s touhou. Poraďte se s veterinárním lékařem zvířete o tipech, jak udržet zvíře co nejhloupější.
• Uchovávejte domácího mazlíčka mimo místnosti, kde trávíte většinu času, zejména v ložnici.
• Minimalizujte dopad lupiny tím, že budete žít s malým kobercem, čalouněným nábytkem a závěsy, jak můžete zvládnout.
• Matrace, pružiny a polštáře zakryjte potahy, které zabraňují uvolňování alergenů.

Před získáním domácího mazlíčka trávte vnitřní a venkovní čas s ostatními zvířaty stejného druhu, abyste se ujistili, že všichni členové rodiny tolerují touhu. Nezapomeňte, že alergie bývají v rodinách. Pokud jste alergičtí na zvířecí lupínky, mohou být také vaše děti. Také lidé, kteří nemají problémy zpočátku, je mohou vyvinout později.

Je prakticky nemožné odstranit veškerý domácí prach se všemi jeho alergeny z vašeho domova.

• Šampon nebo výměna koberců. Ještě lepší je odstranit koberec. Hladké podlahy shromažďují méně alergenních částic.
• Vyčistěte nebo vyměňte ložní prádlo.
• Vyčistěte nebo vyjměte čalouněný nábytek
• Očistěte podlahy, stěny a povrchy, jako jsou parapety, odstíny oken, pracovní desky, skříně a další dveře
• Prádlo vyperte nebo usušte, včetně těch, které jsou uloženy
• Odložte veškeré oblečení, ručníky a další předměty pro domácnost, včetně těch, které jsou uloženy

Zvažte návštěvu alergika na alergické záběry. Alergické záběry mohou snížit vaši citlivost na vnitřní alergeny.

Výhled na alergie způsobené vnitřními alergeny

Téměř u každého, kdo má alergickou reakci na domácí prach, se symptomy s léčbou zlepšují.

Pokud je alergie na zvířecí touhu, odstranění zvířete povede k postupnému vymizení příznaků.

• Můžete si všimnout významného zlepšení za 2-3 týdny, ale může trvat až 6 měsíců nebo déle, než se příznaky vyřeší.
• Drtivá většina lidí se zvířecí alergií se dokáže vyhnout nepříjemným alergickým symptomům jednoduše tím, že se vyhne živočišným zdrojům jejich alergenů.
• Bohužel to někdy znamená vyhýbat se domovům přátel s domácími mazlíčky a na veřejných místech, kam chodí zvířata.
• S tolika psy, kočkami a dalšími domácími mazlíčky na našem světě budete občas vystaveni toulavému tělu.

Pro více informací

Americká akademie alergií, astmatu a imunologie

Národní ústav alergických a infekčních chorob (NAIAD), Alergie