Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Obsah:
Prosím, vraťte se zpět Dan Fleshler, dlouholetý typ 1 z New Yorku, spisovatel, mediální stratég a pravidelný zpravodaj zde na Mine s dalšími tématy v novinách o cukrovce.
Celá pohroma Pokémon Go okouzlila zemi letos v létě a Dan zkoumá některé zdravotní tvrzení prohlásené těmi, kteří propagují tuto návykovou telefonní aplikaci.
Podle Pokémon Go a Diabetes by Dan Fleshler
Jedná se o několik z 250 virtuálních tvorů "Pokémonů", které byly na reálném světě postaveny tvůrci Pokémon Go, divoké populární hry, která byla představena v červenci. S více uživateli, než je Twitter, přimělo spoustu lidí, aby si sundali své zadečky, podnikali ven s chytrými telefony a procházeli se někdy po celé hodiny, aby "zachytili" postavy Pokémonů a dokonce i bitvy a porazili další herní hráče.
V důsledku této hry se cvičí více lidí a zdravotnické média si to všimnou. Mezi novinkami v oblasti PR a nadpisy se tyto objevily v očích Diabetes Community:
- "Mohl by Pokémon Go Help potlačit pandemii diabetu? "Zeptal se vzrušený cvok, který napsal nadpis Revize léků .
- "Odborník vidí, že jde jako způsob řešení diabetu typu 2," prohlásil Yahoo News.
- Vědecký den nám řekl, že "Pokémon Go by mohl zmírnit zátěž diabetes mellitus 2. typu. "
- článek GMA Network má nadpis" Používání Pokémonů v boji proti diabetu: Je to efektivní? "Dokonce vytvořili znakový mem, který by ilustroval potenciální zdravotní dopad pro hráče. - 3 ->
Je však důležité, aby nebyli oklamáni tvrzeními, které jsou kombinací humbuk a zbožného myšlení. nedávný povyk o hře a diabetes pochází z jediné tiskové zprávy vydané University of Leicester v Anglii, kde se uvádí, že "vedoucí výzkumníci v oblasti cukrovky věří, že smartphone craze Pokémon Go může být" inovačním řešením "zvyšující se úrovně obezity a chronických onemocnění." To konč je založeno na názoru - na rozdíl od výzkumu - Dr.Tom Yeats.
"Pokud existuje něco, co by člověk dostalo z pohovky a bouchlo do ulic, pak by tato hra mohla být inovativní řešení pro zvyšování obezity," řekl Yeats.
To může být pravda a je to opravdu základ pro všechny tyto zdravotní tvrzení spojené s Pokémon Go.
Pokemon = Více aktivit
Naučila jsem se hrát v nedávné době a zjistila jsem, že se v rozlehlém okolí v Queensu v New Yorku rozhořčeně a dychtivě chystám zachytit "divoký Pokémon". Byla jsem odhodlána najít ty malé virtuální stvoření spolu s "Pokémonovými zastávkami" a "tělocvičněmi", které jsou rozhodující pro úspěch. Hra mě taky povzbudila, abych chodila víc než jedna míle - a pokoušela se mi, abych šla víc než 6 kilometrů - abych vylovil "vejce", což jsou prostředky ve hře, které jsem zoufale toužila, protože mám srdce a duši dítě.
I když už mám cvičební rutinu a nepotřebuji hru, abych mě motivovala zůstat aktivní, mnoho dalších - včetně lidí popsaných Davem Schillingem v zábavném riffu
The Guardian
: "Většina videohier se hraje z posezení … Představte si, že pasty na XBox Live vyrůstají z vlastních kryptů, aby našli sluneční svět a čerstvý vzduch. Představte si tyto hordy mladých mládenců, kteří si uvědomují, že něco přesahuje jejich přední dveře. " Ačkoli to neřekne, mnoho z těchto pasů je pravděpodobně vystaveno riziku T2D. Bohužel je těžké uvěřit, že Pokémon Go, sám a ve své současné podobě, způsobí pandemii T2D na celém světě zásadní škody.
Ve skutečnosti je pravděpodobné, že lidé z oblasti PR z Leicesteru se snažili vydělávat na společenském trendu hipu, než aby učinili věcné tvrzení o veřejném zdraví. Jediným výzkumem, který citovali, byla předchozí studie z univerzity, která dospěla k závěru, že "zapojení pětiminutových přestávek každých půl hodiny do neaktivního životního stylu během delší doby sednutí významně snižuje hladinu cukru v krvi a hladinu inzulínu. "
To je zajímavé, ale v kontextu této hry je to bezvýznamné, protože nikdo nebude přerušit jejich rutinu, aby se pokoušel v Pokémon Go v pětiminutových intervalech. Musíte hrát delší dobu, abyste dosáhli pokroku směrem k konečnému cíli této hry (a pro některé fanatiky samotný život): "zachyťte je všechny". "
Chcete-li mít prospěch z veřejného zdraví proklamovaný nebo implikovaný některými dýchacími médii, Pokémon Go bude muset přilákat lidi, aby se cvičili po dlouhou trasu.Bohužel, to je nepravděpodobné, že se stane vzhledem k povaze hry.
Poklesy herních aktivitBrzy po propuštění Pokémona Goa odborníci v herním průmyslu předpovídali, že to bude "The Next Big Thing" na několik týdnů a pak by se s tím držel jen malý hardcore skupina hráčů.
Jistě dost, 23. srpna, herní a tech webové stránky As Technica napsal: "Pokémon Go ztrácí svůj lesk, zbavuje 10 milionů uživatelů."
Je bezpečné říci, že mnozí z těch bývalých uživatelů nejsou tak aktivní, jak byli bývalí, a to jim pravděpodobně vyhovuje.
Právě teď hackerové v počítačové síti pracují tvrdě, snaží se překonat vývojářům Pokémon Go a pomáhat hardcore hráči plnit jejich ambice nikam jít.
"Pokémon Go se nepodává k hraní, když ležíte na gauči, stáváte se masivním Pokéslobem … Samozřejmě, internet našel několik způsobů, jak tento problém vyřešit, pomocí řady geniálních metod," říká zpráva na tech webu Důvěryhodné recenze. "Vzhledem k tomu jsme se zaměřili na některé z nejlepších způsobů, jak pro vás líní mezi vámi překonat požadavek na skutečný pohyb. "
Článek uvádí sedm hacků pro hráče Pokémon Go, včetně připojení smartphonu k domácímu domácímu domácímu domácímu spotřebiči, stropnímu ventilátoru nebo vakuu Roomba, který se pohybuje kolem, takže nebudete muset. Ty pravděpodobně nikoho neublíží (i když vaše kočka nemusí mít rádi vaši IPhone), ale hra také vyvolala široce propagované chování, které nejsou přesně recepty pro zdravou společnost.
Lidé se dostanou do nebezpečných situací, dokonce i když dojdou k provozu nebo klesají skály při hraní. A protože hra přitahuje hráče na skutečná místa, je snadné, aby zločinci identifikovali tato místa a pak se v nich skrývají, a někteří dospívající a dospělí byli okradeni u zbraně.
Vážení PokémonůPřidáním všech, myslím, že pozitivní krátkodobé přínosy Pokémon Go převažují nad jeho nevýhodami. Stejně tak Margaret McCartneyovou, která vážila klady i zápory ve stanovisku v
BMJ,
peer-reviewed lékařský časopis. Poté, co vyzvala k tomu, aby byla hra bezpečnější, tvrdí: "Většina aplikací, které podporují fyzickou aktivitu, mají tendenci získat uživatele, kteří chtějí být zdraví. Pokémon Go není uváděn na trh jako zdravotní aplikace, ale hráči stále skončí dělat hodně chůze. Možnosti aplikací, které ulicemi dělají aktivní, regenerované hřiště, ve kterém mají propojenou zábavu, jsou neomezené. Zvýšená fyzická aktivita je tantalizující vedlejší účinek. "
To dává smysl. Pokud vy nebo někdo, koho milujete, má těžký čas motivovat se k cvičení a potřebuje nějakou zábavu, Pokémon Go rozhodně stojí za zvážení. Prostě nečekejte, že budete hrát více než několik týdnů.
Na druhou stranu je jistě možné, že vývojář hry, Niantic, nalezne chytré způsoby, jak ji aktualizovat, a že nakonec se mnoho fanoušků začne vydávat ven a opět chodit a znovu. Jiné aplikace "rozšířené reality" vyžadují cvičení a při příchodu nových lidí se mohou objevit dlouhodobé zvyšování fyzické aktivity lidí, kteří jsou ohroženi T2D a jinými nemocemi.Je však příliš brzy předvídat to.
Takže prozatím nenechte se vyhnat příběhům, které povzbuzují očekávání, že snaha o vzácné stvoření jako Snorlaz, Dratini a Lapras bude hlavním zbraňem v boji proti cukrovce.Může to být malá pomoc, ale jen pro zábavu a ne na dlouhou dobu.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.Může stres způsobit kyselý reflux? Stres může zvýšit riziko refluxu kyselin
. Naučte se o připojení a tipy ke zvládnutí stresu.