Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
"Dolu , bližší pohled na komplikace jeden po druhém, abychom všem pomohli být dobře vzdělaní a připraveni vypořádat se s tím, co může přijít. Protože jste jen nikdy nevíte …
BTW, víte, že leden je národní oční péče? Takže sledujeme tuto sérii s diabetickou oční chorobou. Objevili jsme skvělý zdroj, v němž se obrátil na doktora Paula Chousa, optometrista v oblasti Seattle v oblasti WA, která byla ve věku 5 let diagnostikována s diabetem typu 1. On sám se zabýval diabetickou retinopatií jako politický student z Polska v polovině 80. let , než se změní kariéra, aby se stala optometristem. Napsal knihu s názvemDiabetické oční onemocnění: lekce od diabetického očního lékaře a přispěla četnými články do dLife. On také mluví na konferencích po celé zemi oka lékaři na život s cukrovkou, takže pokud váš lékař zní obzvláště dobře-zběhlý v řízení cukrovky, můžete pravděpodobně poděkovat tomuto chlapíkovi.
Co přesně je diabetická onemocnění oka?
Většina lidí je obeznámena s "velkým špatným" diabetickým onemocněním očí: diabetickou retinopatií. Je to nejznámější komplikace spojená s očima, ale ve skutečnosti existují sedm různých podmínek, které mohou ovlivnit oči PWD: Cataracts; Glaukom; Suché oční onemocnění; Obrna kraniálního nervu; Ischemická optická neuropatie; Retinální vaskulární okluze a retinopatie. Whew. Retinopatie má ve skutečnosti několik stupňů závažnosti, od "mikroskopických oblastí poškození krevních cév" po "malé oblasti krvácení a úniku tekutin" na "abnormální růst cév způsobuje spoustu krvácení a tvorbu jizvy, což vede ke stálé ztrátě zraku". Kdo.
Co je složité, je, že většina očních onemocnění se objeví s minimálními příznaky, takže většinu času nebudete ani vědět, že máte nějaké problémy s očima.Jinými slovy, dokonce i někdo s dokonalým zrakem 20/20 a bez bolesti nebo ztráty zraku by mohl být vystaven diabetické retinopatii. Pacienti mohou mít časné příznaky s kataraktem (rozmazané vidění), suché oční onemocnění (vodní nebo hořící oči, i když někdy trpící neuropatií v oku) a paralyzaci kraniálního nervu (náhlé dvojité vidění). Většinou se oční onemocnění nezaznamená až do okamžiku, kdy se objeví krvácivé skvrny nebo ztráta zraku je závažná, což znamená, že komplikace již pokročila. Ugh.
Jak se správně diagnostikuje
Zatímco buď oční lékař nebo optometrist dokáže zvládnout každoroční oční vyšetření a poskytnout Vám potřebné informace, může poskytnout pouze operační lékař, včetně laserové chirurgie katarakta, glaukom nebo retinopatie. Pacienti s těžkou diabetickou retinopatií mohou také potřebovat vidět odborníka na sítnici.
Ale jak víte, jestli se váš oční lékař dostane do šňupavého kousku? Neexistuje žádná "certifikace" při manipulaci s pacienty s cukrovkou, tak jako většina odborníků, musíte udělat nějaké rozhovory. Ve své knize Dr. Chous načrtává několik klíčových otázek, které můžete položit, včetně:* Máte mnoho zkušeností s diabetem a jeho různými účinky na oči? Máte nějaký zvláštní zájem o diabetické oční onemocnění?
, které jsou způsobeny diabetem?
* Pokud mám diabetické oční onemocnění, jak vám doporučujeme, aby se jí podařilo léčit nebo léčit? Kdy chcete znovu zkontrolovat svůj stav?
Jste zkušení při chirurgické nebo laserové léčbě diabetických očních onemocnění? Pokud se můj stav zhorší, odkážete mi na odborníka
?
Dr. Chous také doporučuje ptát se, zda váš lékař fotografuje vaši sítnici. Proč jsou obrázky tak důležité? Jediným způsobem, jak říci vývoj oka, je zaznamenávat, jak to vypadá. Většina očních lékařů musí spoléhat na paměť, písemné popisy nebo kresby. Chcete, aby vaše vize byla v rukou umělecké schopnosti lékaře? Podívejte se na někoho, kdo používá pokročilejší vizuální zařízení.
Co děláte, pokud jste diagnostikováni diabetickou retinopatií?
Diabetická retinopatie je smutně nevratná, ale je vysoce léčebná, pokud jde o zastavení progrese. Za prvé, pokud to teď neovlivňuje vaše představy, je pravděpodobné, že to nikdy nebude.Dr. Chous říká, že jeden z největších obav pacientů ohledně cukrovky se stává slepý, ale dodává, že naše skutečné riziko neplodnosti z diabetu je jen asi 19%. S dnešními nástroji a technologiemi pro léčbu diabetických očních onemocnění je ještě méně.
Včasné odhalení je tu velkým klíčem. Čím dříve to najdete, tím spíše můžete zpomalit nebo zastavit poškození z postupujícího - prostřednictvím utahování kontroly BG, pravidelných sledování a v pokročilých případech nazývaných proliferativní diabetická retinopatie pomocí laserové léčby nebo chirurgického zákroku k léčbě a obnově zraku.
Dr. Chous také doporučuje přidání hodně vlákniny do vaší stravy a řezání nasycených tuků, a říká, že pokračovat v cvičení, pokud není retinopatie těžká, takže se ujistěte, že se poraďte se svým lékařem dříve, než začnete nebo zastavovat rutinu.
Řízení diabetu se ztrátou zraku
V případě ztráty zraku (ne vždy úplné slepoty) je zde několik nových nástrojů vyvinutých pro pomoc s PWD:
* Prodigy Voice je slyšitelný glukometr navržený s pomocí od národních asociací nevidomých a CDE. Je naprogramován tak, aby mluvil s uživatelem, slovně sdílel jejich hodnotu BG, stejně jako průměry krevního cukru. Měřič je vybaven hmatovými tlačítky a značně odlišným testovacím proužkem pro snadnější použití. Prodigy má také zvukově inzulínovou pumpu v pracích.
* Inzulínové pera mohou být také užitečné pro osoby se ztrátou zraku, protože většina inzulínových pera bude "klepat" při přípravě dávky. Inzulínová pera jsou k dispozici jak pro dlouhodobě působící, tak pro krátkodobě působící inzulín.
* Lupy injekčních stříkaček, které poskytují přibližně 2-násobné zvětšení, aby se drobné značení jehel usnadnilo.
* Podpora injekčních stříkaček, která také pomáhá měřit inzulin, míchat inzulíny a držte injekční stříkačku na místě.
… pojmenovat pár. Doktor Chous ve skutečnosti doporučuje, aby PWD, kteří
neměli
, měli problémy se zrakem vyšetřovat a dozvědět se více o těchto nástrojích jen pro případ. Je lepší se o výrobku seznámit, když ho stále vidíte správně, ne?
Kde mohu získat pomoc pro život se ztrátou zraku? Národní federace pro nevidomé je touto cestou. Jejich stránky obsahují úplný oddíl o užitečných nástrojích a produktech pro osoby s poruchou vidění.
Většina států má také Komisi pro slepce, která nabízí pomoc a zdroje pro osoby, které jsou právně nevidomé. Chcete-li najít své, stačí Google "Commission for the Blind" a jméno vašeho státu.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire informačnímu bulletinu pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.
Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire informačnímu bulletinu pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.
Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire informačnímu bulletinu pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.
