Women's Wellness Fitness Open Class | Siberian Power Show 2020
davy lidí, kteří se tento týden účastnili v St. Louis, na výuce diabetes (na výroční konferenci AADE) by měli šanci naučit se něco. Ovšem, "dámy diabetu" převzaly Americké Kongresové centrum, doplněné o přiléhavé znamení mužských pokojů a diskrétní černé závěsy pokrývající pisoáry. Upřímně řečeno, tato událost představuje alespoň 90% žen.
Ale na zprávy, a je toho hodně. Zvažte tento můj den.
Středa ráno hlavní řeč přednesl bývalý guvernér Arkansasu a republikánský prezidentský kandidát Mike Huckabee. On je legendární tlustý-k-fit politika ztratil 110 liber a morphed se od celoživotního gauč brambor k maratónu runner po jeho diagnóze s diabetem typu 2 v roce 2002. On vlastně napsal knihu s názvem "Ukončete kopat svůj hrob s nožem a vidlička," a stala se otevřeným obhájcem pro stanovení americké zdravotní krize - ne "zdravotní" krize , rozlišuje. (V poslední době se s Michaelem Moorem míchá i nad pozdějšími motivy).
- Tato země je posedlá váhou, kdy bychom měli být posedlí zdravím . Péče o vaše celkové zdraví řeší váš problém s váhou.
- Tři chování zničují zdraví Ameriky: přejídání, nedostatečné cvičení a kouření.
- Děti, které se narodily v současné době, se v první generaci neočekávají, že budou žít tak dlouho, jako jejich rodiče nebo prarodiči - především kvůli rostoucímu výskytu typu 2 u mladších lidí. Mnoho lidí bude mít onemocnění srdce nebo selhání ledvin v době, kdy je 30.
- To, co nyní máme, není systém zdravotní péče, ale systém péče o nemocné. Osmdesát procent našich výdajů na zdravotní péči je na "katastrofické úrovni" chronických onemocnění.
- Potřebujeme spíše společenskou změnu směrem k kultuře zdraví spíše než kultuře choroby. To neznamená pouze změnu školních obědových menu, ale i změnu našich národních stravovacích návyků a restrukturalizaci komunit, aby se podpořila větší fyzická aktivita.
- Bude to dlouhý, pomalý proces. Pokud však máte pochybnosti o tom, že se to může stát, zvážte tyto zásadní změny v posledních několika desetiletích:
- vrhání vrhu - to, co býval zbytečným zvykem, je nyní netolerovatelným zločinem
- bezpečnostní pásy - "Wha, popruh v autě, pane? " Způsob, jakým jsme se odrazili na zadním sedadle jako děti, je dnes téměř nemyslitelné - kouření - to bylo kdysi považováno za hrubé a požádalo ho o to, aby ho vykouzlil.Potřebuji říci víc?
- řízení pod vlivem alkoholu - bývalé krmivo pozdních nočních komiků. Nikdo si nemyslí, že je to legrační, protože MADD se zaneprázdnil. Všechny tyto kulturní změny trvaly i generace. Tak proč nemůžeme změnit způsob, jakým si tato země myslí o zdraví?
- Abyste neporušili legrační věci, Huckabee má dvě základní pravidla týkající se jídla, pokud se vám to nelíbí:
1) Pokud to nebylo potravou před 100 lety, není to jídlo je nyní
2) Pokud jde o okno auta, není to jídlo
Dále říká, že mnozí lidé na jihu často žádají o radu: "Co je důležitější, výživa nebo aktivita?" Na to odpovídá: "Je to jako když se ptáte, jaké křídlo v letadle je důležitější, ten vlevo nebo ten vpravo? Osobně chci obě křídla na mém letadle." Pedagogové rozhodně ulovili svůj drift.
V ostatních zprávách prvního dne je to všechno o sedmi návycích vysoce účinných lidí
s diabetem v letošním roce - nový ze sedmi návyků autor Dr. Stephen Covey z FranklinCovey (ano, organizátor). Aplikoval své principy úspěchu na oficiální
AADE7 ™ Self-Care Behaviors
, aby dosáhl lepšího řízení nemocí. Nenechte tyto předměty šokovat nebo cokoli jiného, ale tady jsou: Zdravá výživa Aktivní- Monitorování
- Léčba
- Řešení problémů
- Zdravá vylepšení
- Ve skutečnosti můžete získat bezplatnou kopii knihy od společnosti Bayer tím, že vyplníte jen malou formu ZDE.
- AADE má také nové logo, které zdůrazňuje vzdělávání s tučným písmem
- E
. Dávám přednost tomu kruhu s kurzívou, což mi z nějakého důvodu vždycky připomínalo Entenmannovy pečivo. Postavu nového vzhledu, jakmile se mi podaří dostat své kybernetické rukavice na online obrázek. Viz # 5, výše:)
Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti
Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.Nové každodenní dámy Essentials
Je to mnohem jednodušší, když máte správné nástroje. Rodičovství se nijak neliší. BestForTheKids 'Sandra Cobain sdílí její nová matka musí-mít.