Чемпионат России по бодибилдингу - 2020 (бикини, велнес, фит-модели)
Obsah:
Šťastná sobota! Vraťte se zpět na Ask D'Mine , náš týdenní poradní sloup pořádaný veteránem typu 1 a autorem diabetu Wil Dubois v Novém Mexiku. Tento týden Wil nabídne nové myšlenky, které jsou poněkud zděšené neočekávanými příznaky výkyvů krevního cukru.
{ Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }
Sharon, typ 2 z Kalifornie, píše:Po 3 dnech strávených v nemocnici s počáteční úrovní 1, 048 BG jsem na tom opravdu úplně nový. Byl jsem pre-diabetik po celá léta, ale vždy řídil to dietou a cvičením a nikdy nepotřeboval léky. Jeden malý výstřel z Přednisonu, myslím, že mě udělal! Neměl jsem tušení, co se děje se mnou (zaslepené - všechno bylo šedé a tak se třáslo, myslela jsem si, že se kosti rozlomí, tak žíznivě, že bych si mohl snadno uvíznout tvář pod kuchyňskou umyvadlovou kohoutku a nikdy jsem přestal koukat vodu !) No, teď mi řekli, že mám plnohodnotný diabetes typu 2 a musím se otestovat čtyřikrát denně a před každým jídlem a L
evemir si před injekcí vstříknout novolu! No, konečně jsem si to pověsil, ale tady je moje otázka: to způsobuje klobouk? A jak na zemi to zastavím? Toto hrozné chování není přijatelné na žádné úrovni … Já jsemdokonce i vyděsil naše chudé malé psy! Mluvil jsem o tom s mým endokrinologem, ale ona mi říká, že budu trpělivá! OPRAVDU! Můj chudý manžel si jen přeje, abych byl trpělivý! "Trpělivost nevyřeší problém. POMOC! ! !
Hmmmm … Jak jsem řekl, nevím. Ale mám teorii.
V pozadí se mnoho typů 1 stává vysoce iracionální, když trpíme velmi nízkým obsahem cukru v krvi. Můžeme se opít.Někteří z nás jsou dokonce i násilní. Obecně se připouští, že je to způsobeno nedostatkem glukózy v mozku, což brání řádnému fungování.Pro další zázemí může mnoho typů 2, kteří mají vysoký obsah cukru v krvi, trpět něčím nazývaným "relativní hypoglykemie", kde mají pocit nízké příznaky, když je jejich cukr skutečně vysoký. Je to způsobeno rychlou změnou hladiny cukru v krvi. Přemýšlejte o tom, pokud vaše tělo trvá asi rok 400 mg / dl, myslí si, že je to normální. Zapomnělo se, co kdyby bylo v pořádku. Pokud pak cukr náhle klesne na 200, vaše tělo říká
whoaaaaa! To je nízké! Nouzový!Je to změna, která ji spouští, nikoliv absolutní číslo.
A teď už máš 90 let a chceš si roztrhat kůži?
Jo, viděl jsem, kde vaše tělo vysílá falešné signály. A možná ty příznaky jsou tak divné a nepohodlné, že klepou na náladu. Nebo hej, možná by to mohlo být, že váš mozek skutečně zvykl na všechno to víc cukru a má těžký čas zvyknout na "normální" úrovně znovu. Nikdy jsem o tom neslyšel, ale to neznamená, že se to nemůže stát.Ale jakkoli, pokud mám pravdu, pak má endo pravdu. Vaše tělo se znovu upraví a uklidní. V plném čase.
Ale "buďte trpěliví"?
No, nejdou s tebou, tvým manželem a tvými chudými malými psy, teď?
Takže potřebujeme řešení. Nyní.
Za předpokladu, že je to způsobeno dostatečně nízkou hladinou cukru, která je zdravá, je mnohem nižší, než je vaše tělo zvyklé, řešením je vyhnout se cukru v tomto rozsahu, dokud vaše tělo nemělo šanci se přizpůsobit.
Jedním z přístupů by bylo snížení inzulínu, aby si trochu zvýšil hladinu cukru v krvi a poskytl tělu čas, který potřebuje. Samozřejmě, nemluvím o návratu až na čtyři číslice, ale jak Hulk vystupuje jen na hraní 120 a níže, možná byste měli natáčet na čísla po 150 za měsíc nebo dva. Teď, ve vašem případě, nemyslím si, že byste to měli dělat sám, protože jste stále příliš noví k tomu všemu (jakmile jste byli ve hře na chvíli, měli byste být absolutně mistři vlastního inzulín), takže byste potřebovali vaši endo požehnání a její vedení, abyste to udělali.
Nebo …
Řešením, které si můžete vyzkoušet sami, je hrát si s jídlem, protože se zdá, že se tento problém děje jen před jídlem a po jídle se rozhodne (i když mám podezření, že je to vaše nejnižší hladina cukru v krvi tentokrát).Přesto je možné, že je možné, abyste jednoduše jíst častěji, což by snížilo dobu, po kterou hladina krevního cukru dosáhne nejnižších hladin. Zkuste to: Dvojitý počet jídel, které jíte.
Samozřejmě, že nechci, aby si tuku, tak snížit velikost každého jídla na polovinu.
A pak se ujistěte, jestli to udrží Hulka v zátoce, psi klidní, pokrmy nepoškozené a manžel šťastný.Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - našich již existujících znalostí z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnosti
Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Nálada Jídlo:
Uvažovali jste někdy o tom, které stravovací návyky a konkrétní potraviny vám pomohou cítit se šťastně a energicky? Další informace o úloze, kterou potraviny hrají při ovlivňování vaší nálady.
Zázrak Týdenní graf: Můžete předvídat nálada vašeho dítěte?
Péče o stárnoucího rodiče s diabetem | Ask D'Mine
Tento týden je poradenský sloupec DiabetesMine odpovědí na otázku od dcery, která se snaží starat se o její starší matku, která žije s cukrovkou.