Poradenství o děsivém diabetu věci, na Halloween | Ask D'Mine

Boo, komunita diabetu! Znovu přivítáme Halloween spolu se všemi našimi pankreaticky vyzvanými přáteli.

Získali jste to, lidi - 31. října těsně za rohem, tento týden vám přinášíme každoroční FEAR vydání našeho poradce pro diabetes, Ask D'Mine , hostované dlouholetým typem 1 PWD, diabetes autor a pedagog Wil Dubois.

Přečtěte si, pokud se odvažujete …

{ Potřebujete pomoc s navigací života s diabetem? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com

} Grim, lékařský profesionál z Hades, píše: Ahoj Wil, můj zaměstnanec a já jsme velcí fanoušci vašeho sloupku,

udržet dobrou práci! Ale mám otázku týkající se cukrovky, doufám, že se vám podaří odpovědět. Jsem si jistý, že pro vás nebude velké překvapení, že v naší kanceláři vidíme strašně hodně svého druhu, ale to, co mě bláznivě dělá, je, že 90% nových příchozích je před plánovaným termínem …

-> Co je to s vámi

diabetici … omlouvám se … Chci říct "lidé s cukrovkou", co tě dělá tak zatracenou sebevraždou? Pracuji sám na kostech, jen se snažím držet krok, a když se podívám na cukrovky, zoufám se, že se někdy znovu chystám na dovolenou! Opravdu se začínám pálit dolů a je těžké dát energii potřebnou k tomu, abych dělal práci dobře. Můžete mi pomoct pochopit, co se týká lidí s diabetem, které jim brání v tom, aby podnikli jednoduché kroky potřebné k tomu, aby mohli žít celé své životy?

Wil @ Ask D'Mine odpovídá:

Svatá kráva. Dostal jsem dopisy od Santa, ale nikdy jsem neočekával, že dostanu jeden z Grim Reaper. Jsem poctěn.

Myslím. Jsem si jistý, že můžeme všichni souhlasit s tím, že je lepší dostat e-mail od Reaper smrti, než se nechat nečekaně vyjít na prahu.

Díky za psaní, Grim. Sdílím vaše frustrace. Vidím to po celou dobu. Mnoho z mých pacientů nebude mít ani nejjednodušší kroky k lepšímu zdraví. Mám toho chlapa s pre-diabetem, který prostě nepřestane pití pravidelné Pepsi. Mám druhu 2. typu, která nebude mít čas na testování krevního cukru. Vůbec. Pak je tu tato mladá dívka typu 1, která jí před jídlem nezavrží inzulin.

Všichni se cítí jako kecy, ale nezdá se, že shromažďují energii, aby dělali co nejmenší věci, aby se o sebe postarali. Není to tak velká dohoda na přepnutí na dietní sódu. Prstový talíř trvá jen minutu, což ještě zanechává 1, 399 minut za den. A pokud vaše tělo potřebuje inzulín, aby vaše jídlo zpracoval, stačí si nasadit své velké dívčí kalhoty a vzít zatracený inzulín.

A to nejsou jen tři. Mám 300 pacientů a v některých dnech se zdá, že se žádný z nich nesnaží. To mě frustruje, protože cukrovka není tak těžká. Není to věda o raketách. Může být řešeno s trochou úsilí.

Kromě toho všichni víme, že se to nepokusí. Diabetes mimo kontrolu není záhadou. Je to kosa. Nemyslím si, že by někdo z těchto lidí vyskočil z mostu, který neměl zábradlí, ale jak jste zdůraznil, nezabezpečení cukrovky je v podstatě formou sebevraždy.

Taky mě blázní.

Ale ve všem spravedlnosti, občas jsem vinen z toho, že jsem součástí problému sám. Vím, co musím udělat, abych kontroloval můj diabetes. Samozřejmě je to pro každého jinak, ale pro mě jestli jdu opravdu nízký obsah karbohydrátů a skoro bez lepku, dokážu si rovnou srovnat hladinu cukru v krvi. A když to udělám, cítím se lépe. Mám více energie. Moje mysl je jasnější. Jsem produktivnější. Má nálada je lepší a já nezačínám své milované.

No, ne tak moc, tak jako tak.

Ale před mnou položte kousek teplého pekanového koláče à la mode a nic z toho nezáleží. Já to budu jíst.

Každé kousnutí.

Co se děje s tím? Nepřipomínám, abych se přihlásil ve své kanceláři, Grim. Já, ze všech lidí na planetě, známe nebezpečí špatné kontroly cukru v krvi. Snažím se pomáhat lidem, aby to dosáhli, a příliš často vidím hrozné ztroskotání, které se stane, když se mi to podaří.

Důvěřuj mi, nejdivočejší strašidelný dům v pondělí nemůže držet blikající svíčku k hrůzám, které jsem za poslední desetiletí viděl za jasných zářivek na klinice.

Tak co je se mnou špatně a s 371 miliony mého druhu, že nemůžeme nebo nebudeme dělat to, co musíme udělat?

Jednou jsem si myslel, že lidé s cukrovkou jsou jen velcí miminka. Možná, pomyslel jsem si, že v genetice diabetu existuje něco, co dodává nezralost. Jelikož jsem pokračoval dále, domníval jsem se, že možná naše spotřebitelská kultura se chovala jako akcelerátor této předběžné dispozice. Byli jsme silně krmeni zprávou, že si zasloužíme co chceme.

Právě teď.

Ale začínám si myslet, že je to mnohem složitější. Myslím, že hlavní příčinou je něco, s čím se můžete soustředit: práce nadměrně. Správněji, přetížení. Problém s diabetem není takový, že je složitý, nebezpečný nebo obtížný.

Problém s diabetem je, že je věčný.

Nikdy není pauza. Ani jeden den, ani jedna hodina, ani jedna minuta, ani jedna vteřina. Abyste skutečně zvládli diabetes, vyžaduje věčnou bdělost. Chytá naši celkovou šířku pásma. Je to úplně náročné. Stejně jako vy, bez vyhlídky dovolené - odpočinku - vyhoříme. Nemůžeme přivolat energii k dalšímu kroku v nekonečném pochodu. Stává se to příliš mnoho.

Metaforicky zastavíme a sedíme ve stínu. A jíst pecan pie à la mode.

Někteří z nás tráví více času ve stínu než jiní. A pro to nemám řešení. Nevím, jak dosáhnout rovnováhy mezi riziky neúprosné kontroly a oddychu. Ani pro sebe ani pro jiné z mého druhu.

Takže nevím, jak zastavit příliv předčasných příjezdů u vašeho prahu. Ale znám jednu věc, Grim. Musíte najít způsob, jak zpomalit, i když vám nemůžeme pomoci. Nový výzkum ukazuje, že přepracované osoby jsou vystaveny většímu riziku vývoje diabetu a jsou méně schopné pečlivě se o ně starat, až se dostanou.

Obávám se, že se na sebe pracujete na kostech. Nechci, abys dostal cukrovku.

Mohlo by tě zabít.

Happy Halloween, každý! ! !

Pojďme oslavit tento den mrtvých tím, že zajistíme, abychom zůstali naživu a dobře po mnoho let. Ten chudý, přepracovaný Reaper potřebuje přestávku.

UPOZORNĚNÍ: Toto není sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše

byly tam - provedené - znalosti

z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře. Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.