Den díkůvzdání Etiketou s diabetem | Ask D'Mine

Den díkůvzdání Etiketou s diabetem | Ask D'Mine
Den díkůvzdání Etiketou s diabetem | Ask D'Mine

Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45

Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Anonim

Hej vše - pokud máte otázky ohledně života s diabetem, pak jste na správném místě. To by byl týdenní stůl pro diabetes, Ask D'Mine , pořádaný veteránem typu 1, autorem cukrovky a komunitním vychovatelem Wil Duboisem.

Projděte brusinky! Večeře díkůvzdání je hned za rohem. V dnešním sloupci se Wil zabývá dotazem na rty každého inzulínového střelce v zemi: Jak to, že @ @ $%% a bolus, který jsem strávil dvě hodiny, vypočítávám za loňské svátek, nefungoval? ! A co budu dělat tento rok?

Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com

} Katrina, typ 1 z New Hampshire píše:

Ach, Bože, opravdu nenávidím díkůvzdání. Za prvé, nemám opravdu moc pocit, že bych měl být vděčný, a za druhé můj manžel trvá na tom, že cestujeme na západní pobřeží, abychom oslavili s rodiči každý rok. Cestování je dost špatné na mojí hladině cukru v krvi a potom moje tchyně trvá na tom, že vyrábí carb-O-thon. Když jsem požádal o některé možnosti s nižším obsahem uhlovodíků, řekla mi: "Je to jen jeden den v roce," a neměl bych je zničit pro všechny ostatní. Co bych měl dělat? Je příjemné přinést si vlastní večeři na jídlo?

Wil @ Ask D'Mine odpověděl:

No, nejsem žádná slečna Mannersová, ale zdá se mi to nepříjemné, když se objevuji jako pozvaný host ve formálním jídle s vlastním večeře zastrčená pod paží. Myslím, že co nejvíce se můžete dostat pryč, je láhev vína. Za to, co stojí za to, André Cold Duck jde docela dobře s Tureckem. A podle MyFitnessPal má jen jednu uhlovodík na 3-unce sklo. Počkejte …, který zastaví u tří uncí studené kachny? Dobře, je to stále nejnižší carb na stole, kromě krůty.

Samozřejmě, kdybyste byli celiaci nebo něco takového, to by mohlo být jiné, ale nezmínil jste se o tom, takže se domnívám, že tomu tak není. Přesto máte možnosti. A samozřejmě - protože tyto možnosti pocházejí od mne - vyžadují určitou míru guile, některé bílé lži a trochu duplicity.

Jak jsem řekl, nejsem slečna Mannersová. Ale není to, jako by se tyto druhy věcí nestaly v zdravých, dobře upravených rodinách každý den.

Navrhuji, abyste pracovali na svém plánu takto: Místo toho, abyste hráli D-kartu, hrajte pasivní agresivní vinu. Řekněte svému tchyně, že jste jen milujete

a strávili jste s ní každý den, ale určitě vám chybí některá z rodinných receptů na dovolenou. A nejen že jim chybíte, ale jste si jistí, že by se jim také líbila. Ale samozřejmě víte, jak tvrdě pracuje na jídle a nebudete chtít přidat k její zátěži …