DSMA Říjen - rozhodnutí, rozhodnutí

karneval mi způsobil dvojnásobný odchod. Pod záštitou toho, co byste měli vědět o osobách s diabetem, je specifická otázka:

Jaké druhy rozhodnutí a četnost rozhodnutí týkajících se diabetu děláte v daný den?

Uh … citovat nedávný zdroj zde na mín : co frappuccino?

Pro mě je život s cukrovkou všechno o rozhodnutích, rozhodnutích, rozhodnutích - spoustě mikro-rozhodnutí, abych byl přesný, že musíme dělat celý den, každý den. Chcete jíst druhou polovinu jablka? Počkejte, kolik jste dala? Co? Chodíme teď? No … kolik bloků jdeme? Pocit trochu lehké hlavy? … LEPŠÍ UČÍME O NÁS.

Rád bych vysvětlil životu s diabetem zdravým lidem tímto způsobem: "Víte, jak můžete jíst, co chcete, když chcete, a cvičit nebo dokonce mírnou fyzickou aktivitu, aniž byste o tom přemýšleli? Takto pracujeme pro lidi na ručním pankreatu.Musíme přemýšlet a plánovat každý malý pohyb, který děláme po celý den! A právě užívání léků správně není polovina z toho.To není přesná věda! jsou neustálé volby, tj. vzdělané hádky se zde dějí. "

více bez rizika "stohování inzulínu", což mě později rozpadne. Než půjdu do kanceláře, udělám tříletou kontrolu dodatečných dodávek (go-pack s inzulínem, lusky a zálohovacími testy, kapky glukózy, granola v autě apod.)

Rozhodnutí, rozhodnutí.

Malá rozhodnutí, která bych

měla být

přemýšlet o častějších věcech, jsou: "Hej, budu sedět na mém duff před PC celý den, takže možná potřebuji temp bazální aby se mé pozadí inzulínu (takže se nedostanu příliš vysoko z nedostatku aktivity).

Rozhodnutí, rozhodnutí.

Získáš nápad.

Co chci, aby ostatní lidé věděli o životě s diabetem 1. typu? Že je to životní doba řešení problémů - jeden velký vědecký experiment - a kdybych musel hádat, řekl bych, že v mém životě nechodí 20 minut, ve kterém nemyslím na to, že můj 999 můj aspekt cukrovku a co to dělá, když se necítím.

To je btw, proč bojuji s heslem ADA "zastavit diabetes". Podle mého názoru je to obecně

neúčinné u lidí s diabetem 1. typu, kteří se s ním budou vždy potýkat, každou minutu každého dne - bez zastavení. Sakra. Rozhodnutí, rozhodnutí … jste to zachytili, #DSMA.

Allison's Take: Souhlasím se všemi, co napsala Amy. Musím dělat stejné druhy rozhodnutí každý den, mít správné množství zásob, správné množství jídla, správné množství inzulínu. Je to jako hrát šachy s tělem, vždy se snažíte zůstat o krok napřed ve hře Life with Diabetes. Existují některá rozhodnutí, která učiním v životě s diabetem, že jsem si ani neuvědomil, že dělám. Jsou to skoro podvědomí, ale jsou zcela ovlivněny diabetem.

Například někteří lidé spí vždy na pravé straně postele, někteří lidé vlevo. Ale já

vždy

vybírám stranu lůžka s nejjednodušším přístupem do koupelny a / nebo do kuchyně. Protože se určitě probudím a musím jít do koupelny, když jsem vysoká, nebo jdu do kuchyně kvůli šťávě, když jsem nízký (někdy mi dávám šťávu v ložnici, ale často zapomínám, aby jsem ji zaplnila) , a pak nechci dělat hodně šumu. Nechci rušit mého manžela. Taky nechci vyrazit přes nábytek. Chci nejjednodušší cestu tam, kam jedu, a tak okamžitě zhodnotím pokoj s tímto faktorem.

Žijeme v NYC, dlouho jsme měli postel posunutou proti zdi, takže jsem vždycky spala na vnější straně, protože jsem byl ten, kdo se probudil nejčastěji uprostřed noc. A když zůstáváme v hotelu, vždycky vybírám stranu lůžka, která je nejblíže ke koupelně. Dalším rozhodnutím, které mám často dělat, je, zda je pro mne bezpečné dostat se do metra nebo do vlaku. Pokud jde o veřejnou dopravu v New Yorku, musíte si být vědom toho, co se děje kolem vás. Často se vlaky zpomalují nebo dokonce zastavují po dlouhou dobu. Pokud náhle udeříte, musíte se ujistit, že máte něco připraveného. Snažím se nikdy dostat do metra bez džusu (i když se to stalo) nebo alespoň testování, takže vím, kde jsem.

Je zajímavé, jak se některé zvyky ve vás časem zhoršují, až do té míry, že si ani neuvědomujete, že je děláte. Někdy se divím, co by bylo, kdybych nemusel dělat rozhodnutí o cukrovce už … Cítím, že bych měl jistě mnohem více času na ruce!

* * *

Chcete-li se zúčastnit karnevalu blogu DSMA, klikněte zde pro pokyny. Můžete také sledovat Diabetes Social Media Advocacy Chat na Twitteru každou středu večer v 21:00 EST. Sledujte @diabetesssocmed nebo tag hash #dsma.

Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.