Gary Scheinerova Take na nejnovější a největší ... "Dokud není lék"

pravděpodobně nebude lékem v příštích 10 letech. Takže víme, že zvládnutí našeho diabetes je jedinou možností, pokud chceme žít dlouhý a zdravý život.

Toto je předpoklad za CDE a poslední autor Gary Scheinerové, Dokud neexistuje lék: Nejnovější a největší v diabetes Self-Care . Zatímco jeho předchozí kniha myslela jako na pankreas , byla přísně zaměřena na ty, které se zabývají inzulínem, jeho nová kniha, která byla vydána 26. února, může být aplikována na obecnější publikum (i když je stále silně zkreslená na diabetes 1. typu) . Gary nás prochází nejnovějšími nápady, nástroji a technologiemi, které nám pomohou lépe zvládnout cukrovku. Jak vysvětluje: "Když konečně přijde lék

- a to bude - chci být v nejlepším zdravotním stavu a nemusím litovat toho úsilí, které jsem vložil."

Ale Gary poukazuje na to, že nyní existuje několik okamžitých výhod pro převzetí kontroly nad vaším cukrovkou, včetně zvýšené energie, lepšího spánku, stabilních nálad a emocí a také osobní bezpečnosti! Vysoká hladina cukru v krvi, píše Gary, může způsobit ospalost a hypoglykemie způsobí určitý stupeň duševní poruchy. Extrémní krevní cukry odkládají od vaší schopnosti být, dobře … ty! Osobně můžu potvrdit, že je to pro mě ten účinek Highs and Lows - a jsem si jist, že je to podobné pro každého, kdo žije s diabetem.

Pokud jste se někdy setkali s Garym, rychle se dozvíte, že je docela technický fanoušek. Vyzkoušel všechny inzulínové pumpy a CGM (nepřetržitý glukózový monitor) na trhu a dokonce si na chvíli užíval další inzulinovou pumpu naplněnou Symlinem. Takže byste si mysleli, že většina této knihy o nejnovější a největší by se zaměřila na technologii. No, ty by ses mýlil. Gary ve skutečnosti pořádá knihu o třech klíčových oblastech: výživa, cvičení a duševní zdraví - to, co nazývá základními pilíři řízení diabetu. Odhaluje důležitost horkých témat, jako je Glykemický index, proč bychom měli všichni cvičit a jak deprese a stres mohou ovlivnit naše krevní cukry.

Samozřejmě, že se ponoří do technologie D! Kniha poskytuje komplexní, přesto velmi stručný přehled o technologiích, na kterých jsme závislí - inzulínové pumpy, glukózové monitory a CGM. Dává rychlý souhrn pro a conů a co je potřeba k získání a použití těchto položek.

Dává nám také vynikající přehled současných léků - inzulinů, orálních léků a nových injekčních léků, jako je Victoza.Gary dokonce nabízí některé nové způsoby myšlení o naší standardní léčbě cukrovky, která mě překvapila. Věděli jste, že někteří lidé ve skutečnosti používají NPH k tomu, aby vyrovnali maximální výkon Lantusu? Ačkoli NPH je špinavá stará školní inzulín, který používá jako standardní inzulín v pozadí, má špičku, která může pomoci vyvarovat se jakýchkoli účinků fenoménu úsvitu - na rozdíl od Lantusu, což je plochý bazální inzulín bez možnosti potlačit ráno BG skoky. Takže nový není vždy lepší v každém ohledu.

Takže i když inzulín zůstane stále přítomen, možná vás překvapí, co mohou obsahovat vaše další možnosti! Někdy může být těžké dostat endokrinologa nebo CDE, aby naslouchali myšlence, když pochází z "internetu" (nebo nějaká kniha propagovaná tam), ale Gary vám dá spoustu funkčního ospravedlnění z legitímného zdroje.

Kdo se zde úplně zaplaví, když se podívá na všechny křivky grafů krevního cukru? Ve své kapitole o monitorování glukózy Gary dává "snížení počtu stažení" a sdílí některé jeho tipy, jak interpretovat statistické grafy. Jako někdo, kdo je vždy ohromen náporem řádků a čísel, jsem našel tuto sekci velmi užitečnou. Nyní vím, který graf mi pomůže určit, jaké druhy trendů!

Kniha se uzavírá stručnou kapitolou o léčbě komplikací diabetu, kterou jsme také rozsáhle pokryli v řadě 411 zde na

Dolu

, stejně jako ve velké kapitole Resource, která obsahuje dlouhý seznam skvělých webových stránek. Vždy je skvělé vidět CDE, která uznává sílu komunity Diabetes Online. Pokud jste "zaujatý pacient", pravděpodobně budete znát spoustu toho, co Gary píše - ačkoli na pouhých 140 stranách je to nejkompaktnější přehled, který jsme viděli na "vše, co je důležité" PWD. Pokud jste nově diagnostikováni nebo "narozený" diabetik, který se právě vrátil k lepšímu řízení, tato kniha vás rychle urychlí. Nebo snad jste rodinný příslušník nebo přítel, který hledá snadno čitelný průvodce "Vše, kromě kuchyňského dřezu" pro diabetes. Pokud ano, je to tak - psáno tak stručně a záměrně, že budete moci přes něho vítat. Gary je nejen CDE, ale žije s diabetem typu 1 již více než 25 let, takže ví, jaké jsou naše obavy nejen z lékařského hlediska, ale i prakticky. Gary byl můj CDE pár let, když jsem byl na vysoké škole; jeho vzdálené služby (zasedání po telefonu nebo Skype) jsou fantastické, ale samozřejmě to není možné pro všechny.Pokud máte zájem slyšet, co skvělá CDE, která opravdu "dostane" chce, abyste věděli o cukrovce, pak tato kniha je úžasný zdroj.

Návštěvnost DMBooků

Máte zájem o získání vlastní bezplatné kopie nejnovější knihy Garyho Scheinera,

Dokud neexistuje léčba: Nejnovější a největší v diabetes Self-Care?

Zadání prozradí je stejně snadné jako zanechání komentáře: 1. Uveďte níže uvedený komentář a vložte kódové slovo " DMBooky

" někde v textu a dejte nám vědět, že byste chtěli být zapsáni do odvysílání. 2. Máte až do pátek 8. března 2013

na 5 p. m. PST vstoupit. Pro výhru je požadována platná e-mailová adresa. 3. Vítěz bude vybrán pomocí nástroje Random. org. 4. Vítěz bude ohlášen na Facebooku a Twitteru v pondělí 11. března 2013, takže se ujistěte, že následujete! Aktualizujeme tento blogový příspěvek s jednou zvoleným jménem vítěze.

POZNÁMKA: Minulý týden vítěz volné kopie

Cukr bez cesty byl Nikki Brickman . Co ngrats! Soutěž je otevřená všem. Hodně štěstí! Aktualizace: Tato soutěž je nyní uzavřena. Blahopřejeme Tomovi Beatsonovi, který byl vybrán Random. org jako výherce vítězství!

Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.