Чемпионат России по бодибилдингу - 2020 (бикини, велнес, фит-модели)
Obsah:
Kelly Close je brilantní mysl, která stojí za Znepokojenými zájmy, poradenskou službu věnovanou "cukrovcům." Kromě toho, že má diabetes typu 1 více než 20 let, je také jedním z vedoucích představitelů diabetické komunity. Jedním z hlavních cílů úzkého zájmu je jít každý - a mám na mysli každou - konferenci o cukrovce a podat zprávu o nejnovějších poznatcích. Dnes Kelly sdílí nějaké nové nugety, které objevila na letošní konferenci AADE.
Hostující příspěvek od Kelly Close, konzultantka v oblasti cukrovky
Během našeho konání na konferenci AADE (American Association of Diabetes Educators) letos v Atlantě jsme byli ohromeni (a nepřekvapeni - každý rok), aby se učitelé procházeli po chodbách kongresových center se stejným nadšením a energií v poslední den konání schůzky jako v první den konference. Vždy nás odfoukne, že některé z posledních zasedání jsou stejně staré jako ty, které byly v minulých dnech. Netřeba říkat, že jako pole máme štěstí, že máme takové odhodlané jedince, kteří se snaží zlepšit péči o pacienta. Během schůzky jsme se zúčastnili řady promyšlených a pořádných rozhovorů, ale především zasedání o revizi nastavení čerpadel pro pacienty typu 1! Myslel jsem, že nastavení mé pumpy je relativně správné (vždycky jsem odložil ty cviky "přeskoč na jídlo", které mi - a Amy! - úžasné endo, doktorka Nancy Bohannonová.
Fakt, že tato nová sada doporučení pro uživatele čerpadel byla pro mě technicky opravdu opravdu užitečná. Zde je shrnutí níže - zjistilo se, že to bude zveřejněno v článku v populárním vědeckém časopise v příštím roce, ale pokud chcete abyste se dostali na začátek, promluvte se svým pedagogerem nebo lékařem o tom, jak si vylepšujete své nastavení. Změnil jsem můj skutečně poměrně významně po radu úžasného pedagoga, který mi pomohl s tímto:
- moje "celková denní dávka" inzulínu z téměř 40 jednotek (zjevně se to hodně liší každý den) na bližší 30 jednotek (bojoval jsem a bojoval jsem "to není dost" a dělám mnohem lépe na 30 jednotkách)
- Přemístili jsme "bazální" část "celkové denní dávky inzulínu" z přibližně poloviny celkového množství na přibližně 40% z celkového množství
- 50 až 40
- Přesunuli jsme náš "faktor citlivosti na inzulín" z 15 na 11
Byly to velmi velké změny a samozřejmě takové věci by se neměly provádět bez toho, že byste o tom měli poradit se svým zdravotním týmem. Pro mě, jak bylo poznamenáno, jsem byla přesvědčena, že bych se snížil o celkovou denní dávku; ve skutečnosti jsem zjistil, že se probudím na normální úrovni spíše než na nízké úrovni a že mám méně hypoglykémie celkově, tedy méně "vysokých" odrazů a méně "korekce" inzulínu.I když užívám více inzulínu na jídlo, je to celkově méně inzulínu - také proto, že se snažím sledovat ty sacharidy!
Toto je jen příklad zavedení některých neuvěřitelných učení do praxe. Podívejte se na naše shrnutí Dr. Kingova hovoru! Byl bych také rád, kdybych neřekl, že můj CGM mi pomohl nesmírně. Pomáhá mi den a den a venku jsem ji někdy použil několik let zpět na 24/7 teď - moje pojištění naštěstí platí pro většinu z toho a vím, že v dnešní době, život bez něj je velmi obtížné.
Vzorky dávkování inzulínu od pacientů léčených pumpou typu 1
Dr. Allen King z Centra péče o diabetiky v Salinas v Kalifornii vydal fascinující diskusi o lepších způsobech dávkování inzulínu pumpami. Dlouhodobě existují klinické vzorky, které pomáhají při přípravě dávkování inzulínu u pacientů s pumpami - jde o TDD (celkovou denní dávku), TBD (celkovou bazální dávku), ICR (poměr inzulínu k uhlovodíkům) , a CF (korekční faktor). Dr. King publikoval čtyři studie, ve kterých se postaral o to, aby pacienty dokonale nastavili na čerpadlo a pak získali aktualizované vzorce od svých účastníků.
Obvykle používané vzorce pro zahájení léčby pumpami byly historicky: 1) TDD (celková denní dávka) na hmotnost v librách = 0,27; 2) TBD (celková bazální dávka) = 0,5 * TDD; 3) ICR (poměr inzulínu k uhlovodíkům) = 450 / TDD; a 4) CF (korekční faktor) = 1700 / TDD. Tyto koeficienty (0,27, 0,5, 450 a 1, 700) studoval Dr. King pomocí CGM. Revidované poměry doporučuje, podle studií, kdy se podílí na poměru pacientů, kteří mají nejmenší variabilitu, jsou TDD na váhu = 0,2, TBD = 0,4 * TDD, ICR = 300 / TDD a CF = 1500 / TDD. Nové koeficienty se samozřejmě liší od tradičních vzorců, což vede k většímu bolusu a méně bazálním a různým poměrům pro různé faktory. Obvykle Dr. King řekl, že pacienti mají příliš malý bolus kvůli bezpečnosti a příliš mnoho bazálních, protože bolus je snazší přizpůsobit se a zvyšuje se inzulínová rezistence s přebytkem bazální. Nadbytečný inzulín způsobuje inzulinovou rezistenci. Na konci dne ovšem pacienti musí být i nadále opatrní - konkrétně doporučil, aby skutečně zabalil 30 minut před jídlem, testoval bazální dávky tím, že přeskočil jídla a získal vzdělání na počítání sacharidů - ale zdá se, že nové vzorce mohou pomáhá při vytváření lepší kontroly. Jako vždy by měly být změny provedeny u vašeho zdravotního týmu.
- Celková denní dávka (TDD) je dávka inzulínu, kterou pacienti obvykle potřebují v závislosti na hmotnosti; samozřejmě to se liší každý den v závislosti na sacharidů, cvičení, stresu a dalších faktorech.
- Celková bazální dávka (TBD) je celková denní bazální dávka, která dosahuje cílové hladiny glukózy nalačno, koriguje noční hyperglykémii a nemá-li hypoglykemii jít, pokud je jídlo nedostatečné nebo opožděné.
- Poměr inzulínu k uhlovodíkům (ICR) - číslo, které představuje množství gramů spotřebovaných sacharidů, které při léčbě jednou jednotkou inzulínu přivádí glukózu zpět na výchozí hodnotu do dvou až čtyř hodin.
- Korekční faktor (CF) - číslo, které představuje pokles hladiny glukózy v krvi na jednotku podávaného inzulínu.
- Obvykle používané vzorce pro zahájení léčby pumpou jsou: TBD = 0. 5 * TDD (TDD = celková denní dávka), ICR = 450 / TDD a CF = 1700 / TDD. Tyto koeficienty (0,5, 450 a 1, 700) studoval Dr. King pomocí CGM.
- Čtyři studie pumpy zahrnující celkem 61 pacientů byly provedeny pomocí CGM (Medtronic CGMS Gold). Diety byly strukturovány jako isokalorické; došlo k omrzlému každodennímu vynechání jídla a podrobnému deníku. Průměrná bazální glukóza byla 115 +/- 14 mg / dl, přičemž pouze 0,46% času <70>
- zaokrouhluje výsledky na jednu významnou hodnotu, skupina přepracovala vzorce "pravítka" následujícím způsobem: Poměr
Aktuální poměr palet | Upravený poměr (zaokrouhleno) | TBD na váhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Dr. King říkal, že typicky pacienti mají příliš malý bolus kvůli bezpečnosti a příliš mnoho bazálních, protože bolus je snazší přizpůsobit se a zvyšuje se inzulínová rezistence s nadbytkem bazálního. Nadbytečný inzulín způsobuje inzulinovou rezistenci. Revidované koeficienty mají své místo, ale doporučuje se také posílit počítání s obsahem karbidu, lepší soulad s dávkováním před jídlem, vzdělávání pacientů o podráždění a zvýšit frekvenci hodnocení bazálního dávkování (přes přeskočení jídel).
- Víme, že je fantastické, pokud máte skvělého pedagoga, který s vámi může pracovat na správných statistikách. Jedna soběstačná statistika, kterou jsme letos naučili na AADE - méně než 10% CDE ve velkém průzkumu, který jsme právě zveřejnili, jsou mladší než 35 let. Ne do 30 let! Ne 25! Ale 35! Ne že 35 je přesně ve středním věku - ale není to daleko! To není dobré znamení pro ty, kteří budou potřeba diabetiků za 20 let, to je jisté. Doufáme, že každý učitel odešel z tohoto setkání, aby pochopil, jak mocné a vlivné mohou být jejich akce a hlasy - a doufáme, že každá společnost, která je nebude běžně zapojovat jako poradci, začne dělat - nebudou se omlouvat.
Wow. Děkuji za všechny ty cenné informace, Kelly.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Nové inzulínové pumpy Jen pro typ 2s
Výrobci inzulinové pumpy se dříve zaměřili pouze na typ 1, pro osoby s diabetem typu 2.
Přerušení dávkování inzulínové pumpy | DiabetesMine
Si přečtěte, jak a proč společnost Asante Solutions, výrobci inzulínové pumpy Snap pro cukrovku, od 15. května 2015 odstoupila.
Naše revize nové přizpůsobitelné inzulínové pumpy MySnap
Diabetes review nové přizpůsobitelné MySnap inzulínové pumpy, která nabízí 250 různých barev pro osoby s diabetem vybrat z.