Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire informačnímu bulletinu pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.

Fotografický kredit: Kensingtonský palác

Jedním z největších kroků vpřed v hnutí duševního zdraví byla ochota modelů, filmových hvězd a dalších osobností, které o tom mluví. Stále více a více velkých jmen se připojuje k rozhovoru, od zpěváka Zayn Malik k modelu Cara Delevingne.

Mezi nimi je hrdý a prominentní kníže Harry, který nyní vedl obvinění, aby zajistil, že lidé, kteří slouží armádě U. K., mají přístup k potřebám duševního zdraví.

Kníže, který strávil 10 let v britské armádě, spolupracoval s ministerstvem obrany U. K. na podpoře povědomí o duševním zdraví a podpoře všech členů služby. Na tiskové konferenci řekl, že odchod do důchodu z každodenní služby "mi umožnil pečlivě přemýšlet o tom, jak připravujeme, podporujeme a pečujeme o ty, kteří nosí uniformu. "

Prince Harry hovoří dnes ráno na adrese @DefenceHQ o významu podpory duševního zdraví pro ozbrojené síly. obr. cvrlikání. com / Y01NECur0y

- Kensingtonský palác (@ KensingtonRoyal) 9. října 2017

"Klíčovým faktem je, že boj s fitness není jen o fyzické kondici. Je to stejně o psychické kondici. "

Není to poprvé, co Harry promluvil o potřebě brát duševní zdraví vážně. 33-rok-starý princ dělal titulky, když on odhalil přetrvávající účinky jeho smutek po smrti jeho matky v roce 1997. Spolu s jeho bratrem, Williamem a švagrová, Kate - vévoda a vévodkyně z Cambridge - má také zahájil program Heads Together a pokračoval ve svém odkazu matky na zvýšení povědomí o duševní zdraví.

Mezi nejčastější poruchy duševního zdraví, s nimiž se setkávají vojáci a veteráni, patří posttraumatické stresové poruchy (PTSD), traumatické poranění mozku (TBI) a závažná deprese.

Ve Spojených státech trpí přibližně 20 procent veteránů, kteří sloužili v Iráku a Afghánistánu, s velkou depresí nebo PTSD a 19. 5 procent veteránů, kteří trpí, buď také zažili TBI. Mnoho veteránů čelí výzvám při získávání pomoci, kterou potřebují, a šance jsou ještě více naskládány proti ženským veteránům.

Vzhledem k tomu, že se těmto podmínkám věnuje větší pozornost a lidem, kteří s nimi žijí, snad už nebudou už dávno utrpení v mlčení.Do té doby, jak říká: "Dej jim peklo, Harry.

Kareem Yasin je spisovatelka a redaktor ve společnosti Healthline. Mimo zdraví a wellness je aktivní v rozhovorech o inkluzivitě v mainstreamových médiích, jeho vlasti na Kypru a Spice Girls. Oslovte ho na Twitteru nebo Instagramu.