Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Obsah:
Pokud jste někdy přemýšleli, jestli byste mohl být oceněným vzpěračem s diabetem 1. typu, podívejte se na Havaj, kde nám D-peep Jameson (Jamie) Dahl ukazuje, jak se to dělá.
Třicet něco na Oahu (jeden z nejvíce severozápadně od Havaje je osm-ostrovní řetězec a domov k státnímu kapitálu Honolulu) získal dosáhl čtyři státní vzpírání tituly a udělal několik vystoupení na národní úrovni, včetně amerických národů a Američan Otevřeno. On byl nedávno vystupoval na místní Hawaii News nyní sdílet jeho příběh. Dohl byl diagnostikován ve věku 24 let v říjnu 2008 a Dahl byl první ve své rodině s T1D. Cue rychlé posloupnost společných příznaků - extrémní slabost, krvavé oči, extrémní žízeň a močení, snadné podlitiny, ztráta hmotnosti zhruba 45 liber během dvou týdnů - a nakonec návštěva ER k dosažení diagnózy.Původně ze San Jose, CA a žijící v té době se Dahl nepohnul na ostrovy až do roku 2013. Šel do školy v San Francisku, kde studoval animaci a pracoval v tomto průmyslu krátce, rotuje rotoskopy a uzel kompozice na bázi filmové tvorby a animace VFX pro film.
Jak se stát stíhačem
Dahl neměl nic společného se vzpíráním až do věku 26 let, říká.
"Byl jsem nudný a potřeboval jsem fyzický výdej, takže jsem se rozhodl vstoupit do tělocvičny a těšil se zvedání něčeho těžkého a nasazení tam, kde to bylo," usmál se. "Já jsem opravdu nikdy nebyl vycvičen, a pak jsem se po několika letech tvrdé práce dostal docela dobře. "
" Hmotnostní trénink je práce sama o sobě a řízení diabetu je stejně jako mít druhou práci na vrcholu, "říká."Ale sporty s vysokou kalibrou nejsou pro diabetiky 1. typu mimo dosah. "
Řekl nám, že ve skutečnosti neexistují žádné konkrétní triky, pokud jde o řízení diabetu při zvedání, jiné než typické rady, jako je udržení dostatečného množství D-zásob a glukózy po ruce - zejména při cestování. V současné době používá systém Medtronic 530G s čidlem Enlite CGM, což je zařízení, které říká, že pomáhá velice, když se nemusíte starat o tkáň jizvy, která zabraňuje absorpci inzulínu během rutinního zvedání, problém, který měl předtím s injekcí.
Dahl trvá na tom, že v žádném případě není olympijským sportovcem, jelikož nejvyšší žebříček, který dosáhl, je # 25 v zemi pro jeho 85 a 94 kg váhu - což je asi 2 000 sportovců! Ale existují také ty čtyři státní tituly a národní soutěže včetně amerických národů a American Open. Mluvte o skromnosti …
"Nemám opravdu žádné kouzelné slova, pokud jde o to, že se tlačíte na hranice," přiznává. "Kdybych musel něco minout, řekl bych, že závazek je tak blízko, jak se dostanete na stříbrnou kulku. Zatímco závazek nezaručuje, že budete nejlepší, zaručíte, že se dostanete strašně dobře do toho, co budete vykonávat. Musíte se s tím držet, emocionálně se oddělovat od svých snah, abyste se mohli koučovat a objektivně a racionálně hledět na problémy a úkoly. "
zatímco závazek nezaručuje, že budete nejlepší, zaručíte, že se dostanete strašně dobře do toho, co budete vykonávat. Jameson Dahl, oceněný vzpěrač s diabetem typu 1
Zní to jako dobrá rada, ne?A to odráží to, co jsme slyšeli od jiných vzpěračů a kulturistů v komunitě diabetu, včetně powerlifter Ginger Vieira, bývalého pana Universe Dougu Burnse (který měl před několika lety dobře promyšlený problém s hypoglykemií), fitness bikini champion Christel Oerum a Rodney Miller v Texasu, kteří v loňském roce hostili první "Bolus & Barbells", aby podpořili celou komunitu PWDS, která se těší vzpírání.
Jako vždy, musíme odrážet celek, co můžete udělat! mantra pro každého, kdo se zajímá o to, co je možné … nebo by mohlo cítit, že nemohou zvednout diabetes funk.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline.Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Patient Voices Winner Anthony Byers vystupuje na cukrovku typu 2
Diabetes typu 2.
Aktualizace tandemové péče o cukrovku | DiabetesMine
Výrobci Tandem t: štíhlá inzulínová pumpa oznamují nový přírůstkový program pro aktualizaci technologií diabetu.