JetBeam jet lll PRO Ibs переключение режимов
Obsah:
- Příznaky IBS zahrnují výrazné břišní nepohodlí nebo bolest, nadýmání a nepravidelné zvyky střev, jako je průjem nebo zácpa. Lékaři nevědí, co způsobuje IBS, což ztěžuje studium a léčbu.
- Mnoho lékařů předepisuje psylliové vlákno jako způsob, jak pomoci léčit symptomy IBS. Psyllium se také často používá k léčbě Crohnovy choroby. Pomáhá absorbovat vodu ve střevech a pomáhá vytvářet více tvarované stolice. Pomáhá zabránit zácpě a průjem a pravidelnější pohyby střev.
- Perilla frutescensPerilla frutescens
- GingerGinger
- HořčíkMagnesium
- TakeawayTakeaway
Příznaky IBS zahrnují výrazné břišní nepohodlí nebo bolest, nadýmání a nepravidelné zvyky střev, jako je průjem nebo zácpa. Lékaři nevědí, co způsobuje IBS, což ztěžuje studium a léčbu.
Lékaři se hlavně snaží zaměřit na to, aby pomohli lidem s IBS snížit míru břišního nepohodlí, nadýchání a nepravidelných střevních návyků. Existují určité léky, jako jsou antibiotika a blokátory kalciového kanálu, které mohou pomoci s příznaky IBS.
Doplňky mohou pomoci také, ale je důležité si je pečlivě vybírat. Nejsou regulovány Food and Drug Administration (FDA) pro kvalitu nebo čistotu. Ujistěte se, že si poraďte se svým lékařem předtím,Přečtěte si o některých doplňcích, které vám pomohou s IBS.
ProbiotikaProbiotika
Probiotika jsou již dlouhou dobu zvažována při léčbě symptomů IBS. Výzkum ukazuje, že probiotikumB. infantis
je spojena se snížením příznaků IBS, zejména bolestí břicha, nadýmání, napínání a celkovým uspokojením střev.
Musíte být opatrní při používání probiotik pro poruchy GI. Mohou způsobit, že některé příznaky se u některých onemocnění zhorší.PsylliumPsyllium
Mnoho lékařů předepisuje psylliové vlákno jako způsob, jak pomoci léčit symptomy IBS. Psyllium se také často používá k léčbě Crohnovy choroby. Pomáhá absorbovat vodu ve střevech a pomáhá vytvářet více tvarované stolice. Pomáhá zabránit zácpě a průjem a pravidelnější pohyby střev.
Jedna studie zkoumala, zda psyllium skutečně pomáhá s IBS a zjistil, že zprávy jsou v rozporu. Celkově je to nejvíce spojeno se snížením bolesti břicha a může také pomoci snížit plyn.Stejně jako u probiotik, ale musíte být opatrní, když používáte vlákninu jako doplněk. Může také zvýšit výskyt nadýmání a plynů. Olej z máty Pepřový olej Peppermintový olej byl jedním z nejefektivnějších doplňků, které jsou k dispozici pro pomoc při řízení IBS. Jedna studie z roku 2005 naznačuje, že užívání 1 až 2 kapslí 80 až 200 mg enterosolventního pepřového oleje po dobu 24 týdnů by mělo být první řadou obrany při řízení IBS před jakoukoliv jinou léčbou.
U jedinců, kteří nemají chronickou zácpu nebo průjem, bylo zjištěno, že mátový olej je spojen se zlepšením téměř všech příznaků IBS.
Perilla frutescensPerilla frutescens
Perilla frutescens
je čínská bylina související s mátou, která je spojena se zlepšením GI zdraví, zejména příznaky bručení žaludku, nadýmání, plyn, pocit plnosti a celkový břišní nepohodlí.
GingerGinger
Ginger je další běžný přípravek používaný k léčbě IBS. Výzkum o tom je omezen. Je známo, že je užitečné proti nevolnosti a zvracení, stejně jako snižuje bolest žaludku a zlepšuje motilitu střev - což by vedlo k tomu, že by bylo užitečné pro IBS.
Bohužel jedna studie zjistila, že nepracovala stejně dobře jako placebo, když vědci testovali účinky dvou gramů zázvoru denně. Nicméně, stále více výzkumu se děje na zázvor; může se ukázat jako užitečný doplněk.
HořčíkMagnesium
Léky, které obsahují hořčík, neobsahují léky obsahující hydroxid hořečnatý, síran hořečnatý nebo citronan hořečnatý. Ale zatímco doplňky, jako je mléko z Magnesia, mohou být použity k potlačení občasných příznaků zácpy, nedoporučují se je pravidelně užívat a odradí u lidí, kteří mohou mít problémy s ledvinami.
TakeawayTakeaway
Existuje mnoho možností pro zvládnutí příznaků IBS. Vedle zkoumání změn stravy, jako je snížení fruktózy a zvyšování vlákniny, mohou některé přísady pomoci s určitými příznaky IBS, zejména bolesti břicha a nepohodlí.
Každá osoba s IBS je jiná a může potřebovat různé možnosti, jak zvládnout příznaky. Poraďte se svým lékařem o tom, které doplňky mohou být pro vás nejlepší a každodenní životní aktivity. Doplněk, který by mohl pracovat pro někoho jiného, nemusí pro vás fungovat, zatímco jiný doplněk, který někdo neskúšel, může být pro vás důležitý.
Léčba ADHD: Jsou účinné přírodní doplňky a vitamíny účinné?
Zjistěte, jestli může pomoci léčit ADHD železo, zinek, ginkgo biloba, třezalku tečkovanou a další přírodní léčiva.
Alergické přísady a náhrady
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Zdravá kosmetika: Bezpečnost, přísady a další
Kosmetika může obsahovat složky škodlivé pro vás a životní prostředí. Zde je návod, jak být informovaným spotřebitelem zdravých kosmetických přípravků.
