Bolesti v horní části stehna: příznaky, příčiny a léčba

Bolesti v horní části stehna: příznaky, příčiny a léčba
Bolesti v horní části stehna: příznaky, příčiny a léčba

SVALOVÁ BOLEST | Mám jít cvičit, když sval ještě bolí?

SVALOVÁ BOLEST | Mám jít cvičit, když sval ještě bolí?

Obsah:

Anonim
Přehled Nepohodlí v horní části stehna, jako je bolest, pálení nebo bolest, může být běžným zážitkem. Některé případy, kdy bolest v horní části stehna může být příznakem vážnějšího stavu.

Příznaky Symptomy bolesti horní části stehna

Bolesti stehna se mohou pohybovat od mírné bolesti k ostrému snímání.

svědění

mravenčení
  • obtížnost chůze
  • necitlivost
  • pocit pálení
  • Když se náhlá bolest objeví, způsobuje nebo nereaguje na domácí léčbu, jako je led, teplo a odpočinek, měli byste vyhledat lékařskou péči.
  • Příčiny bolesti horní části stehnaKauzy bolesti horní části stehna

Existuje řada stavů, které mohou přispět k bolesti horní části stehna. Obsahují:

Časté příčiny méralgie paresthetica zahrnují:

těsné oblečení

jsou nadváhou nebo obézní

těhotenství

jizva z minulého zranění nebo chirurgického zákroku

  • peněženka nebo mobilní telefon v přední a boční kapsy kalhotek
  • hypotyreóza
  • otrava olovem
  • Léčba zahrnuje identifikaci podkladové příčiny a následné opatření, jako je nošení volnějšího oděvu nebo snížení hmotnosti pro zmírnění tlaku. Cvičení, která snižují napětí svalů a zlepšují pružnost a sílu, mohou také pomoci zmírnit bolest. V některých případech lze doporučit léky na předpis a operaci.
  • Krevní sraženina nebo hluboká žilní trombóza
  • Zatímco mnoho krevních sraženin není škodlivé, když se člověk tvoří hluboko v jedné z vašich hlavních žil, je to závažný stav známý jako hluboká žilní trombóza (DVT). Zatímco hluboké žilní sraženiny se objevují častěji v dolních nohách, mohou se také tvořit v jedné nebo obou stehnech. Někdy nejsou žádné příznaky, ale jindy mohou zahrnovat:
  • otok
bolest

nevolnost

pocit tepla

bledý nebo modravý odbarvení

  • vyvinou život ohrožující stav, známý jako plicní embolie, ve kterém krevní sraženina cestuje do plic. Příznaky zahrnují:
  • náhlý dech
  • bolest na hrudi nebo nepohodlí, které se zhoršují při zhlubokém dechu nebo při kašli
  • závratě nebo závratě
  • rychlý puls

vykašlávání krve

  • Faktory ovlivňující hlubokou žilní trombózu zahrnují:
  • s poraněním, které poškozuje vaše žíly
  • a je nadváhou, což zvyšuje tlak na žíly ve vašich nohou a pánev
  • s rodinnou anamnézou DVT
  • s katétrem umístěným

užívání antikoncepčních pilulků nebo hormonální terapie

  • kouření (obzvláště těžké užití)
  • zůstanou dlouho, když jste v autě nebo letadle, zejména pokud máte alespoň další rizikový faktor
  • těhotenství
  • chirurgie
  • Léčba HVT se pohybuje od změn v životním stylu, jako je například ztráta hmotnosti, ředění krve na předpis, použití kompresních punčoch a chirurgie v některých případech.
  • Diabetická neuropatie
  • Komplikace diabetu, diabetická neuropatie se vyskytuje v důsledku nekontrolované vysoké hladiny cukru v krvi. Obvykle začíná v rukou nebo nohou, ale může se rozšířit i do jiných částí těla, včetně stehen. Příznaky zahrnují:
  • citlivost na dotyk
  • ztráta pocitu dotyku

potíže s koordinací při chůzi

necitlivost nebo bolesti na končetinách

svalová slabost nebo ztráta < horečka nebo zácpa

  • závratě při stání
  • nadměrné pocení
  • vaginální suchost u žen a erektilní dysfunkce u mužů
  • Zatímco neexistuje lék na diabetickou neuropatiu, léčba bolesti a dalších příznaků může zahrnovat změny životního stylu opatření k udržení zdravé hladiny cukru v krvi, stejně jako léky pro léčbu bolesti.
  • Velký syndrom trochanterické bolesti
  • Větší syndrom trochanterické bolesti může způsobit bolest na vnější straně stehna. Obvykle je způsobena zraněním, tlakem nebo opakujícími se pohyby a je to běžné u běžců a žen.
  • Příznaky mohou zahrnovat:
  • bolest se zhoršuje, když leží na postižené straně
  • bolest, která se časem zhoršuje
  • bolesti po tělesné hmotnosti, jako je chůze nebo běh

Léčba může zahrnovat změny životního stylu, jako je ztráta hmotnosti, léčba ledem, fyzikální terapie, protizánětlivé léky a steroidní injekce.

Syndrom pásové infekce

Také běžné u alergiků se syndrom iliotibial band (ITBS) stane, když se iliotibiální pás, který běží po stehně od boku ke kůži, se ztuhne a zanícuje.

Příznaky zahrnují bolesti a otoky, které se typicky pociťují kolem kolen, ale mohou se také cítit někdy na stehně. Léčba zahrnuje omezení fyzické aktivity, fyzikální terapii a léky ke snížení bolesti a zánětu. V některých extrémních případech může být nutná operace.

  • Svalové kmeny
  • Zatímco svalové kmeny se mohou vyskytovat v kterékoli části těla, jsou časté v kostech a mohou způsobit bolesti stehna. Příznaky mohou zahrnovat:
  • náhlá náhlá bolest
  • bolestivost

omezený rozsah pohybu

otoky nebo zbarvení

otok

tuhost

slabost

Kmeny mohou být obvykle ošetřeny ledem, teplem a protizánětlivými léky, ale závažnější kmeny nebo slzy mohou vyžadovat léčbu lékařem. Měli byste navštívit lékaře, pokud se bolest po několika dnech nezlepšuje, nebo pokud je oblast necitlivá, vznikne bez jasné příčiny nebo vám nedokáže pohybovat nohou.

  • Křehký flexorový kmen
  • Kloubové svaly kyčelního kloubu mohou být napnuty a mohou způsobit bolesti nebo svalové křeče v stehnech. Jiné příznaky křeče flexor kloubu mohou zahrnovat:
  • bolesti, které se náhle objeví
  • zvyšující se bolest při zvedání stehna směrem k hrudi
  • bolesti při protahování svalů kyčle
  • svalové křeče na boku nebo stehenní kůže
  • citlivost na dotyk v přední části vašeho kyčle
  • otoky nebo modřiny v oblasti kyčle nebo stehna
  • Většina kmenů kyčelního flexoru může být ošetřena doma s ledem, léky proti bolesti, , odpočinek a cvičení.V některých závažných případech může být doporučena fyzioterapie a chirurgie.

Rizikové faktory Rizikové faktory bolesti stehna

Přestože existují různé příčiny bolesti stehna, každá s vlastními rizikovými faktory, společné patří:

opakující se cviky, jako je běh

  • nadváha nebo obezita > Diabetes
  • těhotenství
  • DiagnózaDiagnostika
  • Diagnóza většiny stavů, které přispívají k bolesti stehen, zahrnuje fyzické vyšetření lékařem, který vyhodnotí rizikové faktory a symptomy. V případě meralgie paresthetica mohou lékaři nařídit studii elektromyogram / nervové vedení (EMG / NCS) nebo zobrazování magnetickou rezonancí (MRI), aby zjistily, zda jsou nervy poškozeny.
  • Léčba Léčba
  • Ve většině případů může být bolest stehna ošetřena domácími léky, jako jsou:

led

teplo

léky, jako je acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil)

  • řízení hmotnosti
  • zprostředkování aktivity
  • protahování a posilování cvičení pro pánvi, kyčle a jádro
  • Pokud tato opatření po několika dnech nevedou k úlevě, měli byste vyhledat lékařskou péči. V některých případech může být nutná fyzikální terapie, léky na předpis a operace.

KomplikaceComplikace

Nejzávažnější komplikace bolesti stehna je obvykle spojena s DVT, která může být život ohrožující, pokud není léčena. Pokud se u Vás objeví některý z následujících příznaků, měli byste vyhledat lékařské ošetření:

dechové napětí

úzkost

  • mírná nebo modravá kůže
  • bolest na hrudi, která se může rozšířit do ruky, čelisti, krku a ramen
  • mdloba
  • nepravidelný srdeční tep
  • závrat
  • rychlé dýchání

rychlý srdeční tep

neklid

plicní krev

  • slabý puls
  • PrevencePrevence
  • bolesti stehen jsou klíčem k tomu, aby se zabránilo tomu, že půjde dopředu Zatímco v případě DVT může prevence zahrnovat léky na předpis a použití kompresních punčoch, v mnoha dalších preventivních technikách jsou změny životního stylu a domácí léky, včetně:
  • udržování zdravé hmotnosti
  • provádění cvičení protahování
  • mírná tělesná aktivita
  • OutlookOutlook
  • Ve většině případů není bolesti horní části stehna důvodem k obavám. Obvykle se může léčit doma s některými jednoduchými strategiemi, jako je led, teplo, umírněnost aktivity a léky bez předpisu. Pokud však tyto léky po několika dnech nefungují nebo pokud vážnější příznaky doprovázejí bolest stehen, je důležité co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc.