We're the Last Humans Left
Obsah:
- Bolest a bolest
- Typy bolestiKteré typy bolesti existují?
- Příznaky a příznaky Jaké jsou příznaky, které potřebujete při léčbě bolesti?
- Léčba bolesti Co jsou dostupné typy léků proti bolesti?
- Další možnosti Co jsou k dispozici další typy léčby?
- Invazivní techniky Co jsou invazivní techniky bolesti?
Bolest a bolest
Bolest je víc než jen pocit nevýrazného až extrémního nepohodlí. Je to faktor přispívající k řadě závažných stavů, včetně deprese a úzkosti. Lékaři často označují "stupeň bolesti" za "páté vitální znamení. "Protože bolest může být klinickým barometrem pro to, co se děje se svým zdravím.
Akutní bolest se objeví najednou, obvykle za několik dní nebo týdnů. "Subakutní" bolest označuje bolest, která trvá přechodnou fázi času, obvykle mezi 6 až 12 týdny. Neustávající bolest trvající déle než 12 týdnů se považuje za "chronickou" bolest.
Metody odlehčení bolesti se pohybují od domácích léčebných postupů až po léky na předpis a léky bez předpisu, až po invazivní procedury, jako je operace. Mějte na paměti, že úleva od bolesti se obvykle nestává přes noc, ale může to být. Bolest pro každého člověka je pro ně jedinečná.
Typy bolestiKteré typy bolesti existují?
Bolest je reakce nervového systému, která je z větší části určena k ochranným účinkům na tělo. Například bolest, kterou pocítíte, když držíte ruku nad horkým sporákem, způsobí, že vytahujete ruku zpátky, abyste se nespálili. Muskuloskeletální bolesti vás mohou vést ke zranění zraněného kotníku, který vám umožní léčit.
Jeden typ bolesti, známý jako neuropatická bolest, nemá stejný ochranný účel. Neuropatická bolest nemá žádné známé výhody. Může to být důsledek nesprávných signálů mezi těly nervů a mozku nebo kvůli vnitřnímu poškození nervu. Mozek interpretuje tyto signály z nervů jako bolest. Příklady tohoto typu bolesti zahrnují:
- zjizvení
- šindelová neuropatie
- diabetická neuropatie
- karpální tunel
Nalezení účinné úlevy od bolesti obecně vyžaduje, abyste identifikovali zdroj bolesti.
Příznaky a příznaky Jaké jsou příznaky, které potřebujete při léčbě bolesti?
Udělejte schůzku se svým lékařem, pokud pocítíte následující příznaky související s vaší bolesti:
- bolest neodstoupila po 2 až 3 týdnech
- bolest přispívá ke stresu, úzkosti nebo depresi
- sami se už nemůžete uvolnit
- nemůžete cvičit nebo se podílet na aktivitách, jak jste kdysi udělali
- intervence, které používaly ke kontrole bolesti, již nejsou efektivní
Život s chronickou bolestí může být emocionální a fyzická výzva. Existuje mnoho typů intervencí, které vám pomohou najít úlevu.
Léčba bolesti Co jsou dostupné typy léků proti bolesti?
Léky mohou pomoci snížit signály bolesti. Zatímco na trhu existuje řada léků na bolest, spadají do čtyř velkých kategorií:
- acetaminofen: Acetaminofen je lék proti bolesti, který snižuje bolestivé signály v mozku. Výrobci léků často kombinují s jinými léky.Můžete si je koupit u většiny lékárníků.
- narkotika: Narkotické léky jsou silné léky proti bolesti, které působí v páru s opioidními (cítit se dobře) receptory v těle. Jsou důležitou léčbou bolesti, která může fungovat, když jiné léčby ne. Dlouhodobé užívání však může vést k závislosti.
- nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID): Tyto léky redukují v těle zánětlivé látky známé jako prostaglandiny. Lékaři často doporučují NSAID, aby pomohli s muskuloskeletální bolestí. Dlouhodobé užívání NSAID může způsobit žaludeční vředy.
- adjuvantní léky: Adjuvantní léky nejsou vždy vždy výslovně předepsány pro bolesti, ale mohou pomoci ulehčit. Příklady zahrnují antidepresiva, anti-záchvatové léky, svalové relaxátory a sedativa.
Další možnosti Co jsou k dispozici další typy léčby?
Někdy úlevu od bolesti nepochází z láhve pilulky. Mohla by pocházet z cvičení nebo masáží. Oba se mohou protáhnout a uvolnit unavené, napjaté svaly. Mezi další metody bolesti patří použití teplých nebo studených obalů na pokožku.
Kognitivní behaviorální terapie může také pomoci. Tato metoda terapie zdůrazňuje techniky duševního zdraví, jako je hluboké dýchání nebo relaxace. Elektroterapeutické techniky, které zahrnují použití nízkonapěťové elektrické stimulace, mohou rovněž přispět ke snížení bolesti, zejména bolesti zad.
Invazivní techniky Co jsou invazivní techniky bolesti?
Techniky invazivní léčby bolesti mohou fungovat, pokud léky a jiné terapie ne. Patří mezi ně injekční léky proti bolesti nebo protizánětlivé steroidy do specifických oblastí, jako je koleno, svaly, nervy nebo vazby. Injekce nemusí být dlouhodobá řešení, ale mohou poskytnout dočasnou úlevu.
Další invazivní léčba je vysokofrekvenční ablace (nebo RFA). Lékař používá elektrický proud přes rádiové vlny na nervy, aby je ucpal. Bolest se ulevuje, když nervy nemohou poslat signály bolesti do mozku. Zatímco léčba netrvá celý život, může často poskytnout úlevu od bolesti po dobu až 12 měsíců, někdy dokonce i několik let.
Lékaři mohou také implantovat stimulátory nervu nebo míchy. Ty se typicky používají při chronické bolesti paží a nohou.
Peroneální záněty zánětu šlach: pro léčení a bolesti
Peroneální tendonitida je běžným zraněním pro běžce nebo jiné činnosti vyžadující opakovaný pohyb . Tyto úseky pomohou zmírnit bolest.
Jednoduché pěnové válečky pro bolesti svalů Zdravotní bolesti
Bolestivost svalů může během příštího tréninku zpomalit. Chcete-li snížit nepříjemné pocity, použijte pěnový válec k masáži a protažení těsných svalů.