Jak na dítě s ADHD
Obsah:
- Nedostatek klinického výcviku
- Nejprve se přihlaste se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste vyloučili další možné zdravotní důvody pro vaše příznaky. Pamatujte si, že příznaky jiných stavů mohou napodobit ty příznaky ADHD.
Tento článek byl vytvořen ve spolupráci s naším sponzorem. Obsah je objektivní, lékařsky přesný a dodržuje vydavatelské standardy a zásady společnosti Healthline.
V dnešní době se zdá, že každý má "hyperaktivní poruchu s nedostatkem pozornosti (ADHD)."
> Během dne kontrolujeme e-maily, textové přátele, rodinu a kolegy, prohlížíme sociální média a procházíme v našem pracovním dni. Když se vrátíme domů, je třeba udělat večeři, děti pořádat nebo společenské události , a každý den se zdá, že skončí v úplném vyčerpání.S tím, co je v našich životech žonglovat a masivní nové technologie prosí o naši pozornost, je divu, že jsme společností ohromených a nadměrně rozvinutých? lidé mají tendenci používat "ADHD" jako zkratku pro "rozptýlené a overstimulované", protože se snaží udržet krok s požadavky režimu rn život.
bojovali denně po mnoho, mnoho let. Mohly by tyto výzvy být způsobeny rychlým životem, které vedeme? Nebo to, co se stýkalo a spěchalo, má skutečně ADHD?
K tomu, aby se zvýšil zmatek, jsou skeptici, kteří věří, že neexistuje taková věc, jako je ADHD, a že všichni tí lidé, kteří je rozptýleli, potřebují jednoduše více disciplíny. Existují ještě další, kteří se domnívají, že ADHD je porucha zhotovená k prodeji tablet. A aby to bylo ještě více, existují skupiny, jejichž náboženská filozofie uvádí, že ADHD je zkomplikovaná porucha a že je hříchem, že si pro ni užíváme léky, natož abychom byli diagnostikováni.
Jako psychoterapeut specializující se na ADHD - a dospělou osobu žijící s ADHD sám - na všechny tyto teorie říkám: odpadky.Nejlepší odborníci na ADHD na světě, kteří strávili celou svou kariéru učení o ADHD a jak se to týká dospělých, souhlasí se mnou. Nyní víme, že ADHD je uznávána a akceptována špičkovými zdravotnickými organizacemi na světě, jako je Americká lékařská asociace, Americká pediatrická akademie, Americká psychiatrická asociace a Národní instituty zdraví, jako skutečná zdravotní porucha.
Bariéry pro diagnózu
Existuje mnoho faktorů, které způsobují, že dospělý je tak obtížně diagnostikován s ADHD. Podle mých zkušeností jsou některé z běžnějších důvodů:
Nedostatek klinického výcviku
Mnoho lékařských odborníků nemá dostatek znalostí o tom, jak hodnotit dospělé s ADHD, a v mnoha případech je nedostatek znalostí specifických diagnostických kritérií pro ADHD.Většina žen, s nimiž pracuji ve své praxi, byla zpočátku špatně diagnostikována jako deprese, něco, co se lékaři primární péče cítí pohodlněji identifikovat a léčit.
Příliš málo odborníků
Zatímco většina psychiatrů může diagnostikovat ADHD, nalezení odborníků na duševní zdraví nebo koučů, kteří se specializují na ADHD, je těžké najít. Většina dospělých musí cestovat mnoho kilometrů, aby našla takového odborníka, a mnozí z nich nemohou dělat právě to.
Stigma
Dospělí s ADHD se často cítí stigmatizováni svým stavem a mohou se vyhnout zkoumání příznaků s odborníkem. V důsledku toho ztrácejí na vhodných nástrojích řízení stavu, které mohou mít obrovský a pozitivní dopad na jejich životy.
Finanční problémy
Mnoho pojišťoven stále není na palubě s pokrytím výdajů na hodnocení a léčbu ADHD. To značí mnoho dospělých z golfového parku, že dostanou potřebnou pomoc kvůli finančním omezením.
Mylné představy o ADHD
Stále existuje tento mýtus, že dospělí nemohou mít ADHD - že pouze děti dostanou ADHD a často je vyrůstají. To nemohlo být dále od pravdy. Výzkum ukázal znovu a znovu, že dětská ADHD často pokračuje do dospělosti.
Příznaky mylné za jiné stavy
Byť rozptýlený, hyperaktivní nebo hypoaktivní (pomalý), který má potíže při dokončení úkolů a nevěnuje pozornost, může být příznakem onemocnění, jako například slabá funkce štítné žlázy. Když dospělí navštíví svého lékaře v primární péči a stěžují si na příznaky podobné ADHD nebo ADHD, je tu docela dobrá šance, že jejich lékař bude skutečně prohlížet podmínky, které napodobují ADHD. Dokonce i v případě, že se laboratoře vrátily do normálu (což často dělají), pacienti jsou buď posláni domů, nebo jsou odkázáni na terapeuta nebo poradce, kteří mohou nebo nemusí být vyškoleni, aby hledali příznaky ADHD.
Dospělí se navíc mohou potýkat s úzkostí, depresí, zneužíváním návykových látek nebo jinými závislostmi a prostě nemají tušení, že ADHD může být hlavní příčinou těchto otázek.
Proces nesprávné diagnózy může trvat roky. V nejhorších scénářích mohou dospělí, kteří zápasí s těmito příznaky, ztratit pracovní místa a vztahy a zažít vážný pokles sebeúcty.
Co můžete dělat, pokud máte podezření, že byste mohli mít ADHD?
Pokud jste zaznamenali příznaky, které si myslíte, že by mohly být způsobeny ADHD, postupujte podle následujících kroků:
Nejprve se přihlaste se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste vyloučili další možné zdravotní důvody pro vaše příznaky. Pamatujte si, že příznaky jiných stavů mohou napodobit ty příznaky ADHD.
Pokud vaše příznaky nejsou způsobeny jiným onemocněním, najděte zkušeného klinického lékaře v oblasti duševního zdraví a získejte hodnocení ADHD. Můžete dokonce požádat svého poskytovatele o doporučení.
- Vzdělávejte se. Existuje spousta skvělých knih a webových stránek, které vám pomohou vést. Jen se ujistěte, že pocházejí z renomovaných zdrojů.
- Pokud vám bylo řečeno, že nemáte ADHD, ale máte podezření, že máte, získáte druhý nebo dokonce třetí názor.
- Získejte podporu. Tam jsou národní ADHD organizace jako CHADD a ADDA, které mají podpůrné skupiny a konference, kde se můžete spojit s ostatními, kteří mají také ADHD, stejně jako silné dospělé ADHD komunity na sociálních médiích. Spojení s ostatními odstraňuje pocit izolace a není pochopeno.
- Stále je tu stigma ADHD a dospělí s ADHD se mohou vyhnout hodnocením a sledování vhodných způsobů, jak zvládnout jejich příznaky. Způsob, jak tyto bariéry odstranit, je naučit se sama sebe přijímat, sebeklamovat a sebeobhájit a sdílet své chápání dospělého ADHD s ostatními, kteří mohou být neinformováni.
- Jste-li jako mnoho dospělých s ADHD, a po mnoho let se tichým úsilím nebo přemýšlel "Co je se mnou špatně? "Poraďte se s lékařem pomocí výše uvedených tipů.
Není čas vrátit svůj život zpátky?
Terry Matlen je psychoterapeut, autor, konzultant a trenér specializující se na dospělé s ADHD se zvláštním zájmem o ženy s ADHD. Je autorkou oceňované knihy "The Queen of Distraction" a "Tipy pro přežití pro ženy s AD / HD. "Vytvořila také
ADD Consults
, online zdroj pro dospělé po celém světě s ADHD, stejně jako Queens of Distraction , online koučovací program pro ženy s ADHD. Dotazovala se a citovala široce v takových médiích, jako jsou NPR, The Wall Street Journal, Časopis časopisů, Americké zprávy a Světová zpráva, Newsday a další. Tento obsah představuje názory autora a nemusí nutně odpovídat názorům společnosti Teva Pharmaceuticals. Stejně tak společnost Teva Pharmaceuticals neovlivňuje ani neschvaluje žádné produkty nebo obsah související s osobními stránkami autora nebo se sociálními mediálními sítěmi, ani s médii Healthline Media. Jednotlivci, kteří tento obsah napsali, byli hrazeny společností Healthline, jménem společnosti Teva, za jejich příspěvky. Veškerý obsah je přísně informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.
Smutné zprávy z Institutu chování a diagnostiky (BDI)
Jaké jsou tři typy ADHD?
Zvládnutí diagnostiky diabetu | Ask D'Mine
Náš týdenní sloupec o radu na diabetes nabízí poradenství nově diagnostikovanému, že zůstane zdravý a udržuje vaše krevní cukry pod kontrolou.