Závrat a Únava: 9 Možné příčiny

nerovnováha je tehdy, když se cítíte nestabilní

světlemodrá znamená, že máte pocit mdloby nebo mdloby

• závratě je točivý pocit, když se nepohybujete
• Mnoho různých podmínek může způsobit, že máte pocit závrať a únavy. Někdy jsou tyto příznaky dočasné, nebo by mohly jít a odcházet.Pokud často máte závratě a únavu, poraďte se s lékařem o diagnóze.Nepravované závratě a únava mohou způsobit pád.To může také zvýšit riziko vzniku nehodě při jízdě.

Hypoglykemie1. Nízká hladina cukru v krvi

Nízká hladina cukru v krvi je často vedlejší účinek inzulinu a jiných léků používaných k léčbě diabetu. Tyto léky snižují hladinu cukru v krvi, ale pokud není správná dávka, hladina cukru v krvi může klesnout příliš.

Pokud nemáte cukrovku, můžete také získat hypoglykemii. Může k tomu dojít, pokud jste nejedli, nebo pijete alkohol bez jídla.

rychlý srdeční tep

třes

• hlad
• podrážděnost
• zmatek
• Sacharidy mohou snížit hladinu cukru v krvi. Napijte sklenici ovocné šťávy nebo nasajte tvrdou bonbónu. Sledujte to s výživnějším jídlem, abyste zvýšili hladinu cukru v krvi. Pokud často trpíte hypoglykemií, možná budete muset upravit svůj lék na diabetes. Nebo můžete jíst menší, častější jídla po celý den. To pomůže udržet hladinu cukru v krvi stabilní.
• Hypotenze2. Nízký krevní tlak

Krevní tlak je síla krve, která se tlačí proti stěnám cév, které cirkulují tělem. Když klesne krevní tlak, můžete mít příznaky jako závratě nebo závratě a únava. Mezi další příznaky patří:

žízeň

rozmazané vidění

• rychlé a mělké dýchání
• bledá, mrazivá kůže
• koncentrace potíží
• Následující stavy mohou způsobit pokles krevního tlaku:
• problémy se srdcem
• léky

vážné zranění

• dehydratace
• nedostatky vitaminů
• Léčba těchto problémů může vrátit váš krevní tlak zpět do normálu. Další způsoby, jak zvýšit nízký krevní tlak, jsou:
• přidání dalšího množství soli do vašeho jídelníčku
• pít více vody ke zvýšení objemu krve

nosit podpatky

• anémie3. Anémie
• Červené krvinky přenášejí kyslík do všech orgánů a tkání.Když máte anémiu, vaše tělo nemá dostatek červených krvinek nebo tyto buňky nefungují dostatečně dobře. Nedostatek kyslíku může způsobit, že máte pocit závrať nebo únavy.
• Jiné známky anémie jsou:

dušnost

slabost

rychlý nebo nerovnoměrný srdeční tep

• bolest hlavy
• Krvácení, nedostatky živin a selhání kostní dřeně jsou všechny možné příčiny anémie.
• Migrény4. Migréna
• migrény jsou intenzivní, pulzující bolesti hlavy, které trvají od několika hodin až několika dní. Spolu s bolestem hlavy se mohou objevit příznaky, které zahrnují:
• změny vidění, například vidění blikajících světel a barev
• nevolnost a zvracení
• citlivost na světlo a zvuk

závrat

Lidé, kteří dostávají migrény, mohou zažít závratě a závratě, i když nemají bolesti hlavy. Vertigo může trvat několik minut až několik hodin.

Zabránění vzniku migrény, jako je alkohol, kofein a mléčné výrobky, je jedním z cest, jak zabránit těmto bolestmi hlavy. Můžete také užívat léky na migrénu, které se dodávají ve dvou formách:

• Preventivní léky, jako jsou antidepresiva a antisezurační léky, předcházejí migraci před zahájením léčby.
• Léčivé léky jako léky proti bolesti NSAID a triptany zmírňují migrény, jakmile začnou.
• Další informace: Rozdíly mezi migrénami a bolestmi hlavy
• Léky 5. Léky
• Některé léky mohou způsobovat závratě a únavu jako vedlejší účinky:

antidepresiva jako fluoxetin (Prozac) a trazodon

antiseizační léky, jako je divalproex (Depakote), gabapentin (Neurontin, aktivní PAC s gabapentinem) a přípravky snižující krevní tlak pregabalin (Lyrica)

• , jako jsou ACE inhibitory, beta blokátory a diuretika
• svalové relaxanci, jako je cyklobenzaprin (Fexmid, Flexeril) a spalovací pilulky metaxalonu (Skelaxin)

jako je difenhydramin (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (Restoril), esopopiklon (Lunesta) a zolpidem jste na jednom z těchto léků a způsobuje vám to závratě nebo únavu, zeptejte se svého lékaře, zda můžete snížit dávku nebo přejít na jiný lék

Arrhythmia 6. Abnormální srdeční rytmy

Obvykle se vaše srdce bije v známém Rytmus "lub-dub". Pokud máte nepravidelný srdeční tep nebo arrhyt mia, vaše srdce bít příliš pomalu nebo příliš rychle. Mohlo by také přeskočit beaty.

• Vedle závratí a únavy mohou mít další příznaky arytmie:
• mdloby
• dechové bolesti
• bolesti na hrudi
• Lékař může léčit problémy s srdečním rytmem s léky jako ředidla krve nebo léky proti krevnímu tlaku. Vyhněte se látkám, jako je kofein, alkohol a studené léky. Tyto věci mohou způsobit, že vaše srdce vyjde z rytmu.

CFS7. Syndrom chronické únavy

Syndrom chronické únavy (CFS) je stav, který způsobuje ohromnou únavu, dokonce i poté, co jste spali dobře. Příznaky CFS zahrnují závratě a potíže s udržením rovnováhy.

Můžete také mít příznaky, které zahrnují:

problémy se spánkem

• potíže se zapamatováním a koncentrací
• bolesti svalů nebo kloubů
• bolesti hlavy

alergie a citlivost na potraviny, léky nebo jiné látky < > CFS může být těžké léčit, protože je to pro každého jiné.Váš lékař bude léčit vaše individuální příznaky pomocí terapií, jako je lékařství a poradenství.

Vestibulární neuronitida8. Vestibulární neuronitida

Infekce, jako je nachlazení nebo chřipka, mohou na vnitřní uši zapálit vestibulární nerv. Tento nerv zasílá smyslové zprávy do vašeho mozku, aby vás udržoval vzpřímený a vyrovnaný. Opuch vestibulárního nervu může způsobit závratě a vertigo. Můžete se také cítit unavený.

Jiné příznaky vestibulární neuronitidy zahrnují:

• nevolnost a zvracení
• koncentrace potíží
• rozmazané vidění
• Virus obvykle způsobuje vestibulární neuritidu. Antibiotika nepomohou, ale závratě a další příznaky by se měly během několika dní zlepšit.
• Dehydratace9. Dehydratace

Dehydratace je, když vaše tělo nemá dostatek tekutiny. Můžete se dehydratovat, pokud nepijete dostatek vody. To je zvláště pravda, když jste v horkém počasí nebo cvičení.

Symptomy dehydratace zahrnují:

závratě

únava

• málo až žádnou moč
• zmatenost
• Pro léčbu dehydratace pít tekutiny, jako je voda nebo roztok elektrolytu jako Gatorade. Pokud jste silně dehydratováni, možná budete muset jít do nemocnice pro intravenózní (IV) tekutiny.

Podívejte se na lékařeSekční pomoc

Pokud jste měli opakované epizody závratě a únavy, navštivte svého lékaře, abyste zjistili, co způsobuje tyto příznaky. Pokud máte závažnější příznaky, jako jsou:

mdloby nebo ztráta vědomí

záchvaty

• rozmazané vidění nebo ztráta zraku
• těžké zvracení
• srdce palpitace
• bolesti na hrudi

zmatenost

vysoká horečka

problémy s mluvením

• OutlookOutlook
• Váš výhled závisí na tom, jaký stav způsobuje váš závrat a únavu. Pokud máte infekci, měla by se zlepšit během několika dní. Migrény a CFS jsou chronické. Ale můžete je léčit léky a dalšími léčbami.
• PrevencePrevence
• Obecně je zde několik věcí, které můžete udělat, abyste předešli závratě a únavě:
• Co dělat
• Během dne vypijte dostatek vody, abyste se nedostali do dehydratace.
• Vyvarujte se nebo omezujte pití alkoholu.
• Když se pohybujete z ležaté nebo sedící pozice, stojíte pomalu.
• Chcete-li zabránit pádu nebo nehodě, když máte závratě, nejezděte s vozidly nebo neprovozujte těžká zařízení. Zůstanete sedět nebo v posteli, dokud se nezmizí závrat.