To, co chce být Alzheimerovou opatrovatelkou

Vzhledem k tomu, že naše populace stárne, stoupá počet lidí s Alzheimerovou chorobou. Dnes má jeden z devíti lidí starších 65 let podle Alzheimerovy choroby stav.

Existuje více než 9 9 milionů lidí, kteří se starají o někoho, kdo má Alzheimerovy choroby - manželky, děti, rodinné příslušníky a přátele. Jedná se o lidi, kteří dávají svůj čas bez placení, mnozí dělají mimořádné oběti, aby se starali o své blízké. Je to náročný a stresující úkol.

Hovořili jsme s Dr. Elizabeth Edgerlyovou o výzvách, kterým se ošetřovatelé potýkají, a jaké nástroje mohou využít k potlačení výkyvů a pádů. Dr. Edgerly je hlavní programový důstojník severní Kalifornie a severní Nevady kapitoly Alzheimerovy asociace.

1. Trpělivost

Může být obtížné jednat s přítelem nebo blízkým, který zažívá ztrátu paměti nebo sníženou schopnost zpracovávat informace - klíčové příznaky Alzheimerovy nemoci. Jako opatrovník se může stát, že musíte opakovat otázky nebo vysvětlit dříve diskuse, někdy i mnohokrát. Samozřejmě, to může být frustrující.

Mějte však na paměti, že osoba, o kterou pečujete, opravdu nemá schopnost pamatovat věci. Velmi často jsou frustrovanější než vy.

2. Kreativita

"Alzheimerova choroba je taková individuální nemoc," říká doktor Edgerly. "Musíte jednat velmi flexibilně. "

S rozvojem onemocnění vyžadují lidé s Alzheimerovou chorobou stále více a více pomoc při každodenních úkolech, jako je koupání, oblékání a jídlo. Tyto úkoly jsou obtížnější, pokud je osoba zmatená nebo rozrušená. Ale pokud si založíte myšlenku, můžete najít řešení, která zvládnou tyto překážky. Například, pokud jsou rozrušení nebo vzrušení, podívejte se na příjemné rozptýlení. Mohly by být stejně jednoduché jako hudba, prohlížení starých fotografií nebo jejich pomáhání s jednoduchým úkolem.

3. Stamina

Bytí pečovatele vyžaduje fyzickou a emocionální vytrvalost. "Musíte řídit výšky a minima. Můžete být spokojeni, když se věci daří dobře, ale připravují se na další výzvu, "říká doktor Edgerly.

Ačkoli to může být někdy obtížné, ujistěte se, že jíte dobře zakulacenou dietu.]

Průzkum Gallup zjistil, že 55 procent ošetřovatelů hlásí, že poskytují péči po dobu tří let nebo déle. Pak existuje okamžitá potřeba vytrvalosti při řízení každodenních úkolů péče o jednotlivce, který stále více potřebuje větší pomoc.

"Myslím na to jako na maraton, ne na závod na krátkou vzdálenost," říká doktor Edgerly. "Po cestě se budete zabývat různými problémy a bariérami.Takže musíte mít vytrvalost, aby to dokázalo. "

Je důležité, abyste se postarali o své fyzické i duševní pohodě. To znamená vše, abyste se ujistili, že jste na špičce své lékařské a zubní péče, abyste jedli správně a vzali si čas na sebe.

4. Diplomacie

"Peníze, péče o zdraví a Alzheimerova choroba … jsou samy o sobě obtížnými tématy. V tomto případě mluvíme o všech třech společně, "říká doktor Edgerly.

Často je více než jeden rodinný příslušník zapojen do rozhodování jménem rodiče nebo manžela, který má Alzheimerovu chorobu. Rozhodnutí zahrnují:

Je načase, aby náš milovaný přestal řídit a kdo jim to řekne?

• Jak říkáme našemu blízkému, že máme obavy?
• Jakou úroveň péče potřebujete?
• Jaké služby si můžeme dovolit?
• Kdo bude zodpovědný za jakou část péče?

Je důležité, abyste se rozhodli současně. V maratónské relaci nemusíte dělat plán budoucnosti. Pokud napětí ohrožuje rozhodovací proces, požádejte o zásah sociálního pracovníka, člena duchovenstva nebo důvěryhodného přítele.

5. Joyfulness

Dr. Edgerly nám připomíná, že radost je součástí péče.

"Co se nemluví dost, je radost a pozitivní pocity, které lidé získají z toho, že jsou pečovateli. Máme tendenci mluvit více o tom, jak stresující a obtížná péče je, "říká.

Získejte podporu, kterou potřebujete

Podpora je naprosto zásadní pro pečovatele. "Setkávám se s mnoha pečovateli, kteří jsou tak silní a myslí si, že nepotřebují nikoho jiného," říká doktor Edgerly. "Ale je to nemožné a zbytečné jít sám. "Naštěstí existuje mnoho zdrojů pro pečovatele, včetně:

Alzheimerova asociace: Zde naleznete místní kapitolu.

Alzheimerové choroby. gov

• Národní institut pro stárnutí