Улучшите ваш английский словарь: Прекратите говорить ОЧЕНЬ!
Obsah:
Zeptejte se doktora
Mám pocit, že se chřipka cítí více než tři dny - horečka, slabost, únava - a nezdá se, že by se zlepšovala. Dnes ráno jsem si všiml krve v hlenu, který jsem vykašlal. Měl bych navštívit lékaře? Kdy byste měli jít do nemocnice, pokud máte chřipku?
Reakce lékaře
Měli byste se obrátit na svého lékaře nebo vyhledat pohotovost v nemocnici na následujících příznakech, které mohou být příznakem komplikací:
- Dehydratace a neschopnost pít tekutiny
- Krvavé nebo hnědé sputum (sliny smíchané s hlenem a zakašlené)
- Obtížné dýchání
- Zbarvení na modrou (známka špatné oxygenace)
- Zhoršující se horečka
- Návrat horečky, kašle a dalších příznaků ve druhém týdnu po nástupu chřipky nebo zhoršení poté, co se příznaky začaly zlepšovat
Tyto příznaky a příznaky mohou znamenat závažnější a komplikovanější záchvat chřipky (nejdůležitější je rozvoj pneumonie). Pneumonie je infekce plic a může být způsobena samotným chřipkovým virem nebo bakteriální infekcí, ke které může dojít, když je osoba během útoku na chřipku oslabena.
Příznaky chřipky začnou po dvou až pěti dnech odeznívat. Horečka může trvat až pět dní, zatímco jiné příznaky, včetně slabosti a únavy, mohou přetrvávat i několik týdnů. Velmi mladí, velmi staří a ti ve vysoce rizikových skupinách jsou ohroženi komplikacemi vyžadujícími hospitalizaci. Někteří lidé mohou na chřipku zemřít.
Velmi málo skupin lidí je vystaveno vysokému riziku rozvoje komplikací chřipky (samozřejmě, každý může vyvinout vážné komplikace a nemusí si být vědom toho, že je vystaven vysokému riziku). Skupiny s vysokým rizikem zahrnují následující:
- Osoby s chronickými onemocněními srdce, plic, jater, krve nebo ledvin (jakýkoli stav, který postihuje hlavní orgánový systém)
- Kuřáci
- Těhotná žena
- Lidé s obezitou (index tělesné hmotnosti nebo BMI nad 40)
- Lidé s diabetem
- Lidé s poruchami mozku, míchy, periferních nervů nebo svalů (příklady zahrnují dětskou mozkovou obrnu, záchvaty, mentální postižení, mozkovou mrtvici a poranění míchy)
- Lidé se slabým imunitním systémem v důsledku nemoci nebo léků (jako jsou lidé s infekcí HIV nebo kteří užívají chronické steroidy nebo inhibitory nekrózy nádorů alfa)
- Lidé s rakovinou, včetně těch, kteří přežili
- Lidé s poruchami metabolismu nebo mitochondrie
- Obyvatelé pečovatelských domů a jiných zařízení
- Lidé starší 65 let
- Lidé na dlouhodobé léčbě aspirinem
- Lidé, kteří poskytují péči osobám s vysokým rizikem komplikací chřipky, jako jsou domácí pečovatelé, předškolní pracovníci nebo zdravotničtí pracovníci
Lidé ve vysoce rizikové skupině by měli dostat vakcínu proti chřipce a pneumokokové vakcíny před začátkem chřipkové sezóny. Pneumokok je jednou z nejčastějších příčin bakteriální pneumonie, které lze vakcínou zabránit. Měli by si být zvláště vědomi toho, kdy navštívit lékaře nebo jít do nemocnice. Lidé s vysokým rizikem mohou mít prospěch z včasné léčby antivirovými léky, které bojují s chřipkovým virem.
Co byste měli dělat, pokud jste vystaveni spalničkám?
Četl jsem o někom s spalničkami, kteří šli po celém městě v Kalifornii - do filmů, do knihovny atd. Byl jsem imunizován jako dítě vakcínou proti spalničkám, příušnicím a zarděnkám (vakcína MMR). Moje dcera má pouhých 6 měsíců a dosud nebyla imunizována. Žiji v Kalifornii, bojím se, že bych mohl přenést virus spalniček na své dítě. Co byste měli dělat, pokud jste vystaveni spalničkám?
Co byste neměli jíst, když máte chřipku?
Nedávno jsem měl špatný záchvat s chřipkovým virem a zdálo se, že to trvá věčně. Zajímalo by mě, jestli existuje způsob, jak zkrátit dobu trvání vašich příznaků bez tradiční léčby. Existuje například seznam potravin, kterým je třeba se vyhnout, když máte chřipku?
Sebevražedná pomoc, pokud máte depresi a máte sebevražedné myšlenky
Znáte varovné signály nebo příznaky někoho, kdo má sebevražedné myšlenky? Zjistěte, jak reagovat s pomocí, když máte podezření, že někomu hrozí, že si vezme svůj vlastní život.