Bolesti zad: běžné problémy s páteří

Vaše další jádro

Jste rádi, že můžete stát nebo sedět vzpřímeně? Děkuji vaší páteři, hromadu malých kostí zvaných obratle podél středu zad, od sedadla k krku. Podporuje vaši hlavu, ramena a horní část těla. Vaše páteř hraje další klíčovou roli: obratle vytvářejí tunel pro míchu. To je sada nervů, které spojují váš mozek s většinou vašeho těla.

Slipped Disk

Polštář nazývaný disk sedí mezi každým z vašich obratlů, takže se proti sobě nepoškrábají. Jak stárnete, disky začnou vysychat. Pokud na záda příliš zatěžujete, může se disk roztrhnout nebo rozbít. Lékaři to nazývají herniovaný disk. Možná si toho nevšimnete. Ale vaše paže nebo nohy by mohly bolet, nebo by se mohly cítit znecitlivělé nebo skličující. Obvykle pomáhají cvičení a léky proti bolesti. Pokud ne, možná budete potřebovat operaci.

Cervikální spondylóza

Je to výsledek postupného rozpadu krku, jak stárnete. Mohli byste tam dostat zasunutý disk, nebo obratle mohou vyklíčit další kost zvanou ostrohy, aby se pokusily posílit sílu. Vazy, které spojují obratle, mohou být tuhé a pevné. Bez ohledu na příčinu může váš krk bolet nebo se těžko hýbat. Pokud disky nebo obratle stlačí nervy a nervové kořeny hodně, můžete mít trvalé poškození.

Osteoartritida

Vaše obratle mají kluznou tkáň na každém konci, která pomáhá ohýbat záda bez tření. Pokud tato chrupavka zdrsní nebo se opotřebuje, obratle se začnou otírat o sebe a vaše záda bude bolestivá nebo ztuhlá. Ženy jsou náchylnější k osteoartróze v zádech než muži a postupem času se zhoršuje. Váš lékař to nemůže zvrátit. Příznaky však zmírňují léky proti bolesti, terapie a cvičení.

Spinální stenóza

Vaše páteř má v sobě mezery pro míchu a nervy, které z ní vybočují. Když se tyto prostory zmenší, mohou kosti tlačit na nervy. Možná si to ani nevšimnete, ale kdykoli se nervy potrápí, můžete mít bolesti, mravenčení nebo necitlivost, nebo se vaše svaly mohou zdát slabé. Osteoartritida je nejčastější příčinou spinální stenózy. Když je to těžké, vstoupí chirurg a vytvoří více prostoru pro nervy.

Ischias

Pokud bolest střílí z dolní části zad, skrz dno a do nohy, viníkem může být váš sedací nerv. Herniated disk, kostní ostroha, nebo nějaký jiný problém s páteří může vyvíjet tlak na to. Lékaři to nazývají ischias. Obvykle postihuje pouze jednu stranu vašeho těla. Horké obaly, studené obaly, strečink a léky proti bolesti vám mohou pomoci cítit se lépe, ale možná budete potřebovat lékaře, aby vyřešil příčinu.

Nádor

Někdy se rakovina šíří z místa, kde začíná tvořit nový růst ve vaší páteři. Rakovina plic, prsu, prostaty a kostí se tam častěji vyskytuje. Několik nemetonických stavů může také vytvořit nádor páteře. Mohlo by vás bolet záda, bolest by se šířila tělem. Vaše paže nebo nohy mohou být znecitlivěné nebo slabé. Část vašeho těla by mohla být dokonce ochromena. Váš lékař může doporučit chirurgický zákrok, ozáření nebo chemoterapii.

Skolióza

Skolióza je jednou z podmínek, které mohou vaši páteř zformovat. Nejběžnější typ postihuje děti během jejich růstového výboje před pubertou a ohýbání páteře do strany. Pokud má vaše dítě skoliózu, mohou být jeho ramena nerovná nebo by jedna lopatka mohla vyčnívat více než druhá. Nikdo neví, co to způsobuje. Skolióza se může zhoršit a způsobit problémy, ale ortéza jí může pomoci zabránit a je třeba ji napravit chirurgickým zákrokem.

Kyphosis

Tato podmínka ohýbá páteř dopředu. Obvykle se to stane, když vaše obratle prasknou nebo se rozbijí. Starší ženy to získají nejčastěji, ale může to mít dopad i na děti, jejichž páteře se vyvinou špatně. Může způsobit bolest a další problémy a v závažných případech ohýbá celé vaše tělo z tvaru. V závislosti na tom, jak je zakřivená vaše páteř, může léčba zahrnovat léky proti bolesti, cvičení nebo chirurgický zákrok.

Ankylozující spondylitida

Tento typ artritidy obvykle začíná dělat vaše dolní části zad a boky ztuhlé a bolestivé, zejména ráno. Postupem času se může rozšířit vaše páteř a další klouby a orgány. Obratle a kosti ve vaší hrudní kleci by se mohly spojit a nechat vás poskakovat. Mladí muži si to častěji než ženy, a to může běžet v rodinách. Včasná léčba cvičení a léků pomáhá zpomalit postup.

Poranění míchy

Zranění nejčastěji pochází z nehody (jako je pád, dopravní nehoda nebo nehoda ve sportu) nebo z výstřelu. Ve většině případů se mícha roztlačí nebo je přerušena část jejího krevního zásobení. To může zabránit mozku v ovládání části vašeho těla, takže to může být velmi vážné. Čím vyšší je vaše páteř, tím více je postiženo vaše tělo. Vaše šance na zlepšení se odvíjí od toho, jak špatné je zranění.

Zlomený krk nebo záda

Nehody a zranění mohou také zlomit kosti. Když se to stane jednomu z prvních sedmi obratlů, těsně pod lebkou, nazývá se to zlomeným krkem; dále dolů je zlomená záda. Ztráta kostí kvůli věku může také způsobit, že vaše záda bude slabá, a můžete dostat přestávku, která se postupem času stává pomalu. V takovém případě může pomoci zadní ortéza nebo operace. Zlomené obratle mohou také poškodit vaše míchu.

Spondylolistéza

Obratle se mohou klouzat do strany, takže se nespojí s těmi nad a pod nimi. Spondylolistéza je hlavní příčinou bolesti dolní části zad. Stává se to, jak vaše tělo stárne, ale také to může ovlivnit mladé lidi, kteří sportují a zdůrazňují dolní část zad, jako je fotbal, gymnastika a vzpírání. Odpočinek by měl pomoci. Pokud bolest přetrvává, možná budete potřebovat operaci.

Cauda Equina syndrom

Nervy, které se rozvětvují z páteře v dolní části zad, pomáhají mozku ovládat nohy a orgány v pánvi. Herniovaný disk, zlomenina nebo jiný stav by mohl na tuto skupinu nervů vyvíjet tlak, zvaný cauda equina, způsobující toto vzácné, ale nebezpečné onemocnění. Chcete-li obnovit jakoukoli ztrátu citů, pohybu nebo kontroly močového měchýře a střev, potřebujete ihned operaci.

Syringomyelie

Ve vzácných případech se v míše může tvořit malý tekutinou naplněný vak zvaný cysta. Mohlo by se to stát, když mozková tkáň tlačí dolů z lebky do míchy nebo z poranění nebo nádoru. Syringomyelia vám nemusí způsobovat žádné problémy. Pokud však cysta stále roste, může poškodit míchu a nakonec byste mohli potřebovat operaci.

Kdy zavolat lékaře

Pokud máte štěstí, stav páteře nedělá nic, co si všimnete. Ale pokud se cítíte něco špatně, dávejte pozor. Volejte ihned, pokud se vaše paže nebo nohy cítí slabé nebo otupělé nebo pokud náhle nedokážete držet močení nebo hovno. Poraďte se se svým lékařem, zda máte rakovinu nebo pokud máte bolesti, které nevycházejí z tvrdé práce, neodcházejí, v noci více zraní nebo se zhoršují.