Spinování vody: jednoduchá (a převratná) ozdravná technika
Obsah:
- Co je to alkalická voda?
- PřipojeníAkalková voda a rakovina
- Výzkum Co říká výzkum
- Použijte Jak používat alkalické vody
- Rizika a varováníRisky a varování
- Kde najítChcete-li získat alkalickou vodu?
- Také, co můžete udělat nyní
Co je to alkalická voda?
Termín " alkalické "se vztahuje k hodnotě pH vody, pH se měří v rozmezí od 0 do 14. Jediným rozdílem mezi tímto typem vody a běžnou vodou z vodovodu je hodnota pH
Pravidelná voda z vodovodu má pH 6 až 7 Alkalická voda má vyšší pH od 8 do 9. Čím vyšší je číslo, tím je alkaličtější a čím nižší je číslo, tím je kyselější.
Podle do studie z roku 2013 má voda s nízkým nebo kyselým pH tendenci mít toxické účinky.Předpokládá se, že požití kysacích potravin a nápojů může zvýšit vaše riziko vzniku rakoviny.To bylo také řekl, že kyselá strava "krmí" rakovinné buňky, aby se jim dařilo a rozšiřovalo se
Zde je to, co potřebujete vědět o možných přínosech a rizicích alkalické vody
PřipojeníAkalková voda a rakovina
Alkalická voda je řekl, aby pomohl co neužívejte kyselinu, která se nachází ve vašem krevním řečišti. Předpokládá se, že pitná voda s vyšším pH může zvýšit váš metabolismus a zlepšit schopnost vašeho těla absorbovat životně důležité živiny.
Někteří teoretizují, že to bude hladovat všechny rakovinné buňky nalezené ve vašem těle, protože rakovinové buňky se daří v kyselém prostředí. Zavedení něčeho více alkalického se říká, že zpomaluje nebo zastavuje růst rakoviny tím, že vyrovnává vaše tělesné pH.
Obecně může mít alkalická voda hydratační účinek na vaše tělo. Může také zlepšit příznaky refluxu kyseliny.
Výzkum Co říká výzkum
V současné době neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly myšlenku, že alkalická voda může léčit nebo předcházet rakovině.
Je téměř nemožné měnit pH krve jíst nebo pít určité věci. Vaše tělo má způsob, jak vyvažovat jeho hladinu pH, aniž byste museli vyžadovat jakoukoli akci z vaší strany.
Pokud máte rakovinu, nemělo by to ovlivnit vaše hladiny pH. Rakovinové buňky produkují kyselinu mléčnou, ale nestačí změnit hladinu pH celého těla.
Obecně je velmi málo výzkumu o tom, jak alkalita ovlivňuje lidské tělo. Vysoká hladina alkalické vody je ale škodlivá pro zvířata a rostliny.
Použijte Jak používat alkalické vody
Ikona léčby
Světová zdravotnická organizace (WHO) zveřejnila v roce 2011 aktualizované pokyny pro kvalitu pitné vody. Světová zdravotnická organizace (WHO) neprovedla žádné zdravotní pokyny nebo doporučení ohledně specifické úrovně pH, kterou by měla mít vaše pitná voda.
Tyto pokyny uvádějí, že úroveň pH obecně nemá přímý dopad na spotřebitele. Pokud chcete použít alkalickou vodu, napijte ji, jako byste měli pravidelnou vodu z vodovodu. Mějte na paměti, že příliš mnoho alkalických vod může způsobit vedlejší vedlejší účinky, jako je žaludeční nevolnost.
Podívejte se na: Používáte kurkumin k léčení rakoviny?
Rizika a varováníRisky a varování
Je nutná pitná voda s vyváženým pH.Pokud je voda příliš kyselá nebo příliš alkalická, může mít negativní že vaše tělo není určeno k pití alkalické vody samotné.Pokud pijete příliš, může to rozrušit kyselinu v žaludku, což může vést k poruchám trávení nebo žaludečním vředům
Další rizika zahrnují stále zranitelnější aby vaše tělo mohlo mít problémy s trávením bílkovin a absorpcí živin
Pokud máte v současné době nějaké potíže s ledvinami nebo máte chronickou diagnózu spojenou s funkcí ledvin, poraďte se s lékařem před použitím. Tento typ vody může být pro vás škodlivý
Kde najítChcete-li získat alkalickou vodu?
Můžete si vytvořit vlastní alkalickou vodu se speciálními filtry nebo přídavnými kohoutky. Ve většině případů obchodů s řetězci, mohou být zakoupeny ionizátory vody, které převedou vodu z vodovodu na alkalický pH. Podávaná alkalická voda je také k dispozici ve většině obchodů s potravinami.
Neexistují žádné vědecké důkazy, které by naznačovaly, že to má pozitivní dopad na léčbu rakoviny nebo na zdraví. Z tohoto důvodu se alkalická voda obvykle nepovažuje za kryté náklady na zdravotní péči poskytovatelem pojištění.
Také, co můžete udělat nyní
Přestože alkalická voda je obecně považována za bezpečnou k pití, neexistují žádné důkazy, které by naznačovaly, že má významné přínosy pro zdraví. Americký institut pro výzkum rakoviny v žádném případě nepodporuje pití alkalické vody k léčbě vaší rakoviny nebo snížení rizika.
Pokud se rozhodnete dát alkalickou vodu, vyzkoušejte zde několik tipů a triků, které je třeba mít na paměti:
- Přidání koktejlu z citronu nebo vápna do vody může zvýšit alkalitu vody.
- Pokud se rozhodnete vytvořit vlastní alkalickou vodu, použijte destilovanou vodu. To může snížit počet přítomných aditiv.
- Pokud je to možné, nepijte alkalickou vodu na jídlo. Pití alkalické vody s jídlem může negativně ovlivnit schopnost vašeho těla trávit stravu.
Pokud začnete pociťovat neobvyklé nežádoucí účinky, měli byste přestat užívat a poraďte se s lékařem. Mohou s vámi spolupracovat, abyste zjistili příčinu a v případě potřeby aktualizovali svůj léčebný režim.
Pokračujte ve čtení: Alkalická voda: Výhody a rizika