Čtyři cviky, které pomohou od bolesti nohou
Obsah:
- Rychlý přehled bolesti nohou
- Jaké jsou příčiny bolesti nohou?
- Jaké jsou rizikové faktory bolesti nohou?
- Jaké příznaky a známky mohou souviset s bolestmi nohou?
- Jak zdravotničtí odborníci diagnostikují bolest nohou?
- Jaká je léčba bolesti nohou?
- Existují nějaké domácí prostředky na bolest nohou?
- Jaká je prognóza bolesti nohou?
- Je možné zabránit bolesti nohou?
Rychlý přehled bolesti nohou
Bolest v chodidle je běžná. Existuje mnoho příčin bolesti nohou. Mezi nejčastější příčiny bolesti nohou patří nadměrné činnosti a poranění nohy.
Jaké jsou příčiny bolesti nohou?
Mezi běžné příčiny bolesti nohou patří nadměrné poranění (při běhu nebo jiných činnostech) a přímé poranění chodidla. Bolest nohou může být způsobena plantárními bradavicemi, puchýřkami, bursitidou, bujóny, periferní neuropatií, revmatoidní artritidou, periferním vaskulárním onemocněním, tendinitidou, syndromem tunelů v dechtu, plantární fasciitida, osteomyelitida, celulitida, kuří oka, dna, mozoly, pes planus, Achilles tendinitida, osteoartritida, kladivo a zlomené kosti nebo zlomenina napětí.
Jaké jsou rizikové faktory bolesti nohou?
Mezi rizikové faktory bolesti nohou patří poranění a rodinné bolesti bolesti nohou.
Jaké příznaky a známky mohou souviset s bolestmi nohou?
Bolest nohou může být spojena s otokem, zarudnutím, teplem a něhou postižené nohy. Bolest nohou může vést k problémům se spánkem a špatné funkci při každodenních činnostech. Může dojít ke kulhání a postižení.
Jak zdravotničtí odborníci diagnostikují bolest nohou?
Bolest nohou se vyhodnocuje pečlivým nasloucháním anamnézy symptomů souvisejících s bolestí nohou (když to začalo, jak se zhoršuje, když se ulevilo atd.). Je také diagnostikována vyšetřením chodidla k vyhodnocení otoku, tepla, zarudnutí a něhy. Součástí hodnocení bude obvykle důkladné vyšetření nohou, nehtů na nohou, spodní strany chodidla a kotníku. K diagnostice bolesti nohou se někdy používá rentgenové testování nebo jiné zobrazovací testy, jako je MRI skenování.
Jaká je léčba bolesti nohou?
Léčba bolesti nohou závisí na přesné příčině. Například dna může vyžadovat léky nebo injekce kortizonu, zatímco zlomenina může vyžadovat imobilizaci pomocí odlitku.
Existují nějaké domácí prostředky na bolest nohou?
Mezi domácí léky na běžné bolesti nohou patří aplikace nachlazení, odpočinek, Band-Aid, vazelinový gel a ortotika.
Jaká je prognóza bolesti nohou?
Prognóza bolesti nohou závisí na příčině bolesti. Zlomeniny se zahojí po čtyřech až šesti týdnech s imobilizací a klidem.
Je možné zabránit bolesti nohou?
Bolesti nohou lze předcházet zabráněním poranění nebo traumatu nohy.
Bolest nohou: příčiny a léčba bolesti nohou, lýtek a stehen
Bolest nohou, lýtka a stehna jsou příznaky stavů, které mohou zahrnovat svaly, nervy a další. Mohou se také objevit pocity jako brnění, křeče a necitlivost. Bolest nohou může způsobit poranění, krevní sraženiny a zánětlivé stavy, jako je revmatoidní artritida.
Problémy s diabetickou nohou: příznaky a léčba diabetických nohou
Přečtěte si o diabetické péči o nohy. Příčiny problémů s nohou u lidí s diabetem zahrnují obuv, poškození nervů, špatný oběh, trauma, infekce a kouření.
Zdraví nohou: příčiny oteklých nohou a kotníků
Oteklé nohy a kotníky mohou být spojeny s podmínkami, jako je těhotenství, poranění, srdeční selhání, onemocnění ledvin, onemocnění jater, chronická žilní nedostatečnost a lymfedém. Léčba může zahrnovat domácí léky, cvičení, hořčík a některé léky.
