Prezentace: plísňová infekce - prevence a léčba

Jsou plísňové infekce vážné?

Plísňové kožní infekce mohou být svědivé a nepříjemné, ale jsou zřídka závažné. Běžné infekce, jako je atletická noha, svědění atletů a kožních řas, jsou způsobeny plísní a snadno se získávají a přecházejí. U zdravých lidí se obvykle nerozšíří za povrch pokožky, takže se snadno ošetřují. Pokud trávíte hodně času v tělocvičně, podnikněte kroky k ochraně před plísňovými infekcemi.

Kožního onemocnění

Kožního onemocnění není způsobeno červy. Tato zvýšená, červená, kruhová, svědivá plísňová infekce se může objevit na těle nebo na pokožce hlavy. Jste ve větším nebezpečí, pokud přijdete do kontaktu s domácím mazlíčkem nebo osobou s kožními červy nebo s kontaminovanými předměty. Zabraňte tomu, aby vaše tělo bylo čisté a suché. Snadno se šíří, takže nesdílejte ručníky, hřebeny ani jiné osobní věci.

Atletovo chodidlo

Svědění, pálení, praskání a loupání nohou? Atletická noha je forma kožního onemocnění, které se obvykle vyvíjí mezi prsty. Může se šířit po mokrých podlahách šatny a kontaminovaných ručnících a botách. Zabraňte tomu, že v tělocvičně budete mít sprchové boty, denně si umýváte nohy, dobře je sušíte a budete mít čisté ponožky.

Jock Itch

Zvýšená, svědivá červená vyrážka kolem slabiny znamená, že máte pravděpodobně svědění, které může ovlivnit muže a ženy. Je to další druh kožního onemocnění, a to může být způsobeno pocením a vlhkým prostředím často vytvářeným atletickou výbavou. Tomu můžete zabránit tím, že budete udržovat slabiny čisté a suché, převlékávat se do suchého, čistého oblečení a spodního prádla každý den a vyhýbat se těsnému oblečení.

Hřebík na nehty

Křehké, zabarvené, silné nehty mohou znamenat, že máte nehty. Může ovlivnit nehty nebo nehty na nohou. Zabraňte plísním nehtů udržováním rukou a nohou čisté a suché, nošením suchých ponožek a jejich častou výměnou, nošením bot ve veřejné sprše, bazénu nebo šatně a nepoškrábáním infikované kůže, jako je noha atleta. Používejte šněrované boty (takže prsty nejsou napěchované dohromady) a nesdílejte nůžky na nehty.

Péče o tělocvičné oblečení

Ihned po tréninku si vyměňte oblečení z tělocvičny. Sweaty gear poskytuje dokonalý domov pro houby a další bakterie, které se daří a rostou. Po každém použití umyjte cvičební oblečení. Před každým tréninkem noste čisté oblečení.

Plísňové infekce: hygiena doma

Chcete-li zabránit tomu, aby plísňové infekce vzaly oporu doma, nejlepší obranou je udržovat pokožku čistou a suchou. Vyměňte spodní prádlo a ponožky denně. Nechte své tenisky vysávat a pravidelně je umývat. Složte si boty doma a vystavte své nohy vzduchu.

Hygiena tělocvičny a šatny

Chcete-li v tělocvičně bojovat proti plísňovým infekcím, noste v šatně sprchové boty a vyhněte se sedění na mokrých lavicích. Nesdílejte rohože nebo ručníky na cvičení. Před a po tréninku si umyjte ruce a před a po použití si nezapomeňte otřít tělocvičné vybavení.

Léčba plísňových infekcí

I přes své nejlepší úsilí v prevenci si myslíte, že máte plísňovou infekci. Co teď? Nejprve se poraďte se svým lékařem. Jiné kožní problémy mohou vypadat podobně jako plísňové infekce, ale vyžadují různé ošetření. U mírných infekcí může být vše, co potřebujete, lokální léčba. Tvrdohlavé infekce mohou vyžadovat léky na předpis.

Může vám plísňová infekce způsobovat nemoc?

Plísňové infekce kůže a nehtů mohou vypadat špatně, ale zřídka vedou k více než svědění a podráždění. Pokud se ale obáváte o svrbení atleta, atletickou nohu nebo jakoukoli vyrážku, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče.