Zdraví srdce: co způsobuje bušení srdce?

Jak to vypadá

Vaše srdce buší, třepotá, nebo se zdá, že vynechává rytmy. Tyto pocity byste mohli nazvat palpitacemi. I když se mohou cítit děsivě, většina z nich není vážná a zřídka potřebují léčbu. Vědět, co způsobuje, že vaše srdeční rasa vám může pomoci nepropadat panice, když k tomu dojde, a vědět, kdy zavolat lékaře.

Stres a úzkost

Intenzivní emoce mohou způsobit uvolnění hormonů, které urychlují váš srdeční rytmus. Vaše tělo je připraveno čelit hrozbě, i když nejste v nebezpečí. Záchvaty paniky jsou intenzivní záchvaty strachu, které mohou trvat několik minut. Mezi příznaky patří závodní srdce, pocení, zimnice, potíže s dýcháním a bolest na hrudi. Panický záchvat se může cítit jako infarkt. Pokud si nejste jisti, který z nich máte, vyhledejte lékařskou pomoc.

Cvičení

Cvičení je pro vás dobré. A svěží běh nebo intenzivní indoor cycling třída přirozeně zrychlí vaše srdce. To pomáhá vašemu srdci pumpovat více krve k napájení svalů během cvičení. Pokud vaše srdce chvěje nebo libry, může to být proto, že jste se nějakou dobu nepracovali a jste mimo kondici. Nepravidelný srdeční rytmus nebo arytmie může také způsobit bušení srdce při cvičení.

Kofein

Trápí vaše srdce po ranní latte rychleji? Kofein je stimulant, který zvyšuje vaši srdeční frekvenci, když ji dostanete z kávy, sodu, energetického nápoje, čaje, čokolády nebo jiného zdroje. Jedna studie zjistila, že kofein z kávy, čaje a čokolády pravděpodobně u lidí se zdravým srdcem nezpůsobí bušení srdce. Ale odborníci nevědí, zda by to mohlo vyvolat u lidí s problémy se srdečním rytmem.

Nikotin

Tato návyková chemická látka v cigaretách a jiných tabákových výrobcích nikotin zvyšuje krevní tlak a urychluje srdeční frekvenci. Přestat kouřit je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro vaše srdce, i když to nemusí zpomalit váš srdeční rytmus hned. Náplasti a další výrobky obsahující nikotin mohou způsobit, že vaše srdce bude rasa. Palpitace mohou být také příznakem stažení nikotinu, ale měly by se zastavit do 3 až 4 týdnů po ukončení léčby.

Hormonální změny

Ženy si mohou všimnout, že se jejich srdeční rytmus zrychluje, když mají období, jsou těhotné, jsou blízko menopauzy nebo jsou v menopauze. Důvod: hladiny hormonů. Zvýšení srdeční frekvence je obvykle dočasné a není důvod k obavám. Pokud jste těhotná, může dojít také k bušení srdce, pokud jste anemičtí, což znamená, že nemáte dostatek červených krvinek, které přenášejí kyslík v celém těle.

Horečka

Když máte horečku během nemoci, vaše tělo využívá energii rychleji než obvykle. To může započít palpitace. Obvykle musí být vaše teplota vyšší než 100, 4 F, aby ovlivnila srdeční frekvenci.

Léky

Některé léky na předpis a volně prodejné léky způsobují palpitace jako vedlejší účinek, včetně:

• Antibiotika
• Antimykotika
• Antipsychotické léky
• Astma inhalátory
• Léky proti kašli a nachlazení
• Dietní pilulky
• Léky na vysoký krevní tlak
• Štítné žlázy

Pokud užijete jeden nebo více těchto typů léků, zeptejte se svého lékaře, zda by to mohlo ovlivnit váš srdeční rytmus. Nevynechávejte žádné dávky, než se poraďte se svým lékařem.

Nízký krevní cukr

Všimli jste si někdy, že se vám při vynechání jídla cítíte nejistí, drsní a slabí? Může to také vést k bušení srdce. Když hladina cukru v krvi klesne, vaše tělo uvolní stresové hormony, jako je adrenalin, aby se připravilo na nouzový nedostatek potravin. Adrenalin urychluje srdeční frekvenci.

Příliš aktivní štítná žláza

Vaše štítná žláza je motýlová žláza v krku. Vytváří hormony, které pomáhají řídit váš metabolismus a další věci. Příliš aktivní štítná žláza (zvaná hypertyreóza) může způsobit příliš mnoho hormonu štítné žlázy. To může urychlit vaše srdce natolik, že cítíte, jak mu bije v hrudi. Užívání příliš vysokého hormonu štítné žlázy k léčbě nedostatečně aktivní štítné žlázy (tzv. Hypotyreóza) může také zvýšit váš srdeční rytmus.

Problémy s srdečním rytmem

Někdy nepravidelný srdeční rytmus, nazývaný arytmie, způsobuje bušení srdce.

• K fibrilaci síní neboli AFib dochází, když horní komory srdce, nazývané síň, se místo normálního rytmu třepotají.
• Supraventrikulární tachykardie je abnormálně rychlý srdeční rytmus, který začíná v horních komorách srdce.
• Komorová tachykardie je rychlou srdeční frekvencí v důsledku chybných signálů v srdečních dolních čerpacích komorách, které se nazývají komory.

Alkohol

Pokud hodně pijete nebo máte více než obvykle, můžete cítit, že vaše srdce bije rychleji nebo třepotá. Často se stává o svátcích nebo víkendech, kdy lidé pijí více a vydělávají si přezdívku „syndrom srdečního svátku“. U některých lidí se to však může stát, i když jen trochu pijí.

Předčasné komorové kontrakce

Předčasné komorové kontrakce (PVC) jsou další srdeční tep. Stávají se, když se srdeční komory příliš brzy vymačkají. Extra rytmus odhazuje normální srdeční rytmus a způsobuje, že se vám třese, buší nebo skočí do hrudi. Pokud je vaše srdce zdravé, občas se PVC nemusíte obávat. Možná však budete potřebovat léčbu, pokud máte srdeční choroby a často dostáváte tyto další beaty.

Kokain a další pouliční drogy

Nelegální drogy jako amfetaminy, kokain a extáze jsou pro srdce nebezpečné. Kokain zvyšuje krevní tlak, zvyšuje srdeční frekvenci a poškozuje srdeční sval. Amfetaminy stimulují nervový systém, který zvyšuje váš srdeční rytmus. Extáze spouští uvolňování chemické látky zvané norepinefrin, která zrychluje srdce.

Kdy navštívit lékaře

Pokud jste zdraví, pravděpodobně se nemusíte bát palpitací, které se vyskytnou jednou za čas a trvají jen několik sekund. Pokud však přijdou častěji nebo pokud máte také příznaky, jako je tato, objednejte si lékaře.

• Bolest na hrudi nebo tlak
• Dýchavičnost
• Závrať
• Mdloby

Nalezení příčiny

Tyto testy mohou vašemu lékaři pomoci zjistit, co se děje:

• Elektrokardiogram (EKG). Tento test hledá problémy s elektrickými signály, které řídí váš srdeční rytmus.
• Holterův monitor. Tento přenosný EKG nosíte 24 až 72 hodin najednou. Může najít problémy se srdečním rytmem a všechny vzorce, které mohou vyžadovat další testy.
• Monitor událostí. Toto zařízení nosíte několik týdnů. Zaznamenává váš srdeční rytmus, když stisknete tlačítko a máte příznaky.
• Echokardiogram. Tento test používá zvukové vlny k fotografování vašeho srdce. Může najít problémy se strukturou vašeho srdce.