TIKI-TAKA: Komplikovaný sraz české reprezentace v době koronavirové
Obsah:
Co je to úzkost?
Úzkostná porucha je zdravotní stav, který zasahuje do vašeho života. To může pro vás složité zvládat vaše zaměstnání nebo školní zodpovědnost, provádět každodenní úkoly, soustředit se a vytvářet a udržovat osobní vztahy. Mohlo by to dokonce obtížně opustit váš domov nebo se z postele dostat.
Související podmínkyPodniky spojené s úzkostí
Nevyšetřená úzkost může zvýšit riziko závažnějších, dokonce život ohrožujících stavů. Tyto stavy zahrnují:
Deprese
Úzkostná porucha a deprese se často vyskytují společně. Mají podobné příznaky a je obtížné je od sebe oddělit. Oba způsobují agitovanost, nespavost, neschopnost koncentrace a pocity úzkosti.
sebevražda
Podle Národní aliance pro duševní choroby bylo diagnostikováno více než 90 procent lidí, kteří zemřeli při sebevraždě, s duševními chorobami. To může zahrnovat úzkost. Podle správy o zneužívání látek a správě duševních služeb asi 4% dospělých ročně ve Spojených státech má vážné myšlenky na sebevraždu. Tato čísla jsou vyšší u lidí, kteří mají také depresi.
Pokud máte obsedantně-kompulzivní poruchu (OCD) nebo sociální fobii, máte také zvýšené riziko sebevraždy. Pokud máte jednu z těchto úzkostných poruch spolu s depresí, vaše riziko je ještě větší.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud uvažujete o tom, že budete jednat o sebevražedných myšlenkách. Pokud nejste poblíž nemocnice, zavolejte na telefonní čísle 800-273-8255. Vyškolení zaměstnanci jsou k dispozici, aby s vámi mluvili 24 hodin denně, sedm dní v týdnu.
Zneužívání látek
Pokud máte úzkostnou poruchu, máte zvýšené riziko závislosti na mnoha látkách. Patří mezi ně alkohol, nikotin a další drogy. Pokud máte depresi spolu s úzkostnou poruchou, vaše riziko se zvyšuje.
Často lidé s úzkostí užívají alkohol a jiné látky k ulehčení jejich příznaků. Neexistuje žádný důkaz, že alkohol skutečně zmírňuje úzkost, ale víra, že to může přinést trochu úlevy. Někteří lidé hlásí dočasnou úlevu od úzkosti, zatímco jsou pod vlivem alkoholu nebo jiných drog. Dlouhodobé užívání alkoholu však může způsobit biologické změny, které mohou skutečně vyvolat úzkost.
Osoby s generalizovanou úzkostnou poruchou (GAD), panickou poruchou a sociální fobií jsou zvláště vystaveny riziku zneužívání alkoholu a drog. Kouření a zneužívání návykových látek jsou také časté v případech posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Adolescenti s PTSD mají také zvýšené riziko poruch příjmu potravy.
Fyzické onemocnění
Úzkostná porucha zvyšuje riziko vývoje určitých onemocnění. Chronický stres, který může být spojen s úzkostí, může ohrozit váš imunitní systém.Tím se stáváte náchylnější k infekcím, jako je nachlazení, chřipka a další virové a bakteriální onemocnění.
OutlookLong-term outlook
Neexistuje žádný lék na úzkostné poruchy. Je to chronický stav, který může mít mnoho podob. Dlouhodobý výhled závisí na závažnosti vašeho stavu. Většina lidí s OCD, fóbií a panickou poruchou se v prvních týdnech nebo měsících řádné léčby výrazně zlepší. Mnoho lidí s PTSD a GAD může také podstatně zlepšit. Některé příznaky úzkostné poruchy mohou s věkem klesat.
Řízení stresu bude pravděpodobně pokračující obavou a příznaky se mohou zhoršit během období akutního stresu. Ale s kombinací léků a psychoterapie, většina lidí s úzkostnou poruchou může ovládat své příznaky a žít poměrně normální a pohodlný život.
