Co způsobuje úzkost?

Co způsobuje úzkostné poruchy?

Přesné příčiny úzkostných poruch nejsou známy. Podle Národního ústavu duševního zdraví vědci věří, že kombinace genetických a environmentálních faktorů může hrát roli. Chémie mozku je také studována jako možná příčina. Oblasti vašeho mozku, které řídí váš strach odpověď mohou být zapojeny.

Úzkostné poruchy se často vyskytují vedle jiných duševních stavů, jako je zneužívání návykových látek a deprese. Mnoho lidí se snaží zmírnit příznaky úzkosti pomocí alkoholu nebo jiných drog. Úleva, kterou tyto látky poskytují, je dočasná. Alkohol, nikotin, kofein a jiné léky mohou způsobit úzkostnou poruchu horší.

Výzkum Současný výzkum

Je hodně výzkumu, co způsobuje úzkostné poruchy. Odborníci se domnívají, že jde o kombinaci faktorů, včetně genů, stravy a stresu.

Studie dvojčat naznačují, že genetika může hrát určitou roli. Například studie uváděná v PloS ONE naznačuje, že gen RBFOX1 může být zapojen do vývoje stavů souvisejících s úzkostí, jako je generalizovaná úzkostná porucha. Autoři se domnívají, že hrají roli jak genetické, tak nongenetické faktory.

Některé části mozku, jako je amygdala a hippocampus, jsou také studovány. Vaše amygdala je malá struktura hluboko uvnitř vašeho mozku, která zpracovává hrozbu. Upozorňuje na zbytek vašeho mozku, pokud jsou známky nebezpečí. Může vyvolat strach a úzkost. Zdá se, že hraje roli v úzkostných poruchách, které zahrnují strach ze specifických věcí, jako jsou kočky, včely nebo utopení.

Váš hipokamp může také ovlivnit vaše riziko vzniku úzkostné poruchy. Je to oblast vašeho mozku, která se podílí na ukládání vzpomínek na hrozivé události. Zdá se, že je menší u osob, které zažily zneužívání dětí nebo v boji.

Rizikové faktory Rizikové faktory

Přestože přesné příčiny úzkostných poruch nejsou jasné, odborníci zjistili rizikové faktory. Například máte vyšší pravděpodobnost výskytu úzkostné poruchy, pokud máte:

• deprese
• syndrom dráždivého střeva
• anamnéza zneužívání návykových látek
• další úzkostná porucha

Další faktory, riziko vzniku úzkostné poruchy zahrnuje:

• Stres: Každý se setkává s stresem. Nadměrný nebo nevyřešený stres může zvýšit vaše šance na rozvoj chronické úzkosti.
• Genetika: Pokud někdo ve vaší rodině trpí úzkostnou poruchou, máte větší riziko, že se taky rozvinete. Vaše riziko je zvláště vysoké, pokud máte rodiče s úzkostí.
• Typ osobnosti: Někteří lidé jsou náchylnější k úzkosti. Zaneprázdnění lidé s vysokým napětím s osobami typu A mají větší riziko vzniku úzkostné poruchy.
• Trauma: těžké trauma, jako je zneužívání dětí nebo vojenské boje, zvyšuje riziko vzniku úzkosti.Může jít o to, abyste byli obětí traumatu, být blízko někoho, kdo je obětí trauma, nebo jste byli svědky něčeho traumatického.
• Sex nebo pohlaví: Ženy jsou dvakrát tak pravděpodobné, že mají generalizovanou úzkostnou poruchu a jiné související stavy.

TakeawayThe Takeaway

Odborníci neznají přesné příčiny úzkostných poruch. Vaše genetika, životní prostředí a osobní historie pravděpodobně hrají roli. Pokud máte podezření, že máte úzkostnou poruchu, zeptejte se svého lékaře. Mohou pomoci diagnostikovat a léčit příznaky. Mohou doporučit změny životního stylu, poradenství, léky nebo jiné zákroky.

Některé zdravotní stavy a léky mohou vyvolat příznaky podobné úzkostným poruchám. V těchto případech Vám lékař pravděpodobně léčí váš základní stav nebo upraví léčebný režim.