IBS a reflux kyselin

Syndrom dráždivého střeva (IBS) je běžný stav, který postihuje tlusté střevo nebo tlusté střevo. Symptomy obvykle zahrnují bolest břicha, křeče, nadýmání, zácpa, průjem a plyn. Jiné příznaky IBS mohou zahrnovat naléhavé pohyby střev nebo pocit neúplné evakuace.

Čelní svaly, které jsou zodpovědné za přemísťování jídla střevním traktem, se mohou u pacientů s IBS střetnout silněji nebo více nepravidelně. Tím dochází k neobvyklému posunu jídla přes systém. Pokud se odpadní materiál pohybuje příliš rychle, může to způsobit průjmy. Pokud se pohybuje příliš pomalu, může způsobit zácpu.

Přestože vám může být nepříjemné, IBS nezpůsobí záněty ani trvale poškozuje tlustého střeva.

Pochopení refluxu kyseliny a GERD

Gastroezofageální reflux (GERD) je onemocnění, které může v průběhu času způsobit významné poškození tkání a buněk jícnu. GERD se vyskytuje, když žaludeční kyseliny zálohují do jícnu kvůli špatně fungujícímu spodnímu pažerákovému svěračku (LES). LES je skupina svalů, která působí jako ventil mezi jícnem a žaludkem.

Hlavním příznakem refluxu kyseliny a GERD je časté pálení žáhy. Jiné příznaky mohou zahrnovat spálení v krku nebo zakysaná tekutá chuť v zadní části úst. Zatímco příležitostný reflux kyseliny je normální, symptomy GERD jsou perzistentní a obvykle vyžadují léčbu k ulehčení příznaků, jako je kašel, bolest v krku a potíže s polykáním.

Připojení IBS / GERD

IBS je klasifikováno jako funkční porucha. Jedná se o stav, kdy symptomy jsou skutečné, ale fyziologické příčiny nejsou snadno identifikovatelné. Přestože příčiny IBS nejsou známé, je často zhoršena stresem.

IBS také často doprovází chronickou formu refluxu kyseliny, GERD. Tato duální prezentace naznačuje, že obě podmínky mohou sdílet společné mechanismy onemocnění, ale tyto nejsou dobře pochopeny.

Jeden mechanismus může být špatná svalová funkce střevního traktu. Někteří odborníci se domnívají, že může docházet k nesouladu svalů, které sledují jícen, žaludek a střeva, což přispívá k symptomům IBS i refluxu kyseliny.

Dalším zjištěním je, že jedinci s IBS i GERD hlásí více spánkových potíží a více epizod bolesti břicha než lidé, kteří mají IBS nebo samotnou GERD.

IBS je však komplikovaný stav a méně dobře srozumitelný než GERD. Odborníci se domnívají, že existuje mnoho individuálních, střevních a environmentálních faktorů, které přispívají k IBS. To dělá vztah mezi GERD a IBS ještě komplikovanější.

Spustí IBS

Různé podněty mohou způsobit příznaky IBS u různých lidí. Například u jedné osoby mohou příznaky, jako je střevní infekce nebo léky, vyvolat příznaky, zatímco ostatní lidé mohou reagovat na určité potraviny nebo stres.

Ženy mají vyšší pravděpodobnost než IBS. Často ženy zjistí, že příznaky IBS jsou během menstruace horší. To vedlo výzkumníky k přesvědčení, že hormony mohou hrát roli ve vývoji IBS.

Potraviny, které se mají vyhnout

Možná není překvapující, že IBS a kyselý reflux jsou často vyvolávány stejnými druhy potravin. Ti, kteří trpí jednou nebo oběma podmínkami, mohou najít úlevu tím, že se vyhýbají následujícím skutečnostem:

• alkoholické nápoje
• kofeinové nápoje, jako jsou káva
• nápoje sýtené oxidem uhličitým, jako jsou koly
• čokolády
• mastné a smažené potraviny
• česnek a cibule
• kořeněné potraviny
• potraviny na bázi rajčat, jako jsou pizzové a špagetové omáčky
• určité cukry jako kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy a laktóza
• určité cukrové alkoholy, xylitol
• Nesnášenlivost laktosy spíše než IBS

Pokud spouštěcí potraviny obsahují mléčné výrobky, jako je mléko, sýr nebo zmrzlina, problémem může být nesnášenlivost laktózy, nikoliv IBS. Lidé, kteří mají křeče nebo nadýmání po jídle pouze z mléčných výrobků, by měli přestat jíst tyto potraviny po dobu dvou týdnů, aby zjistili, zda příznaky ustoupí. Pokud se příznaky utíkají po vyloučení mléčných výrobků, poraďte se s lékařem o možnosti intolerance laktózy. Pokud jiné než laktózové potraviny kromě mléčných výrobků zhoršují vaše příznaky, máte pravděpodobnější IBS.

Léčba refluxu kyseliny s IBS

Zatímco léky mohou poskytovat úlevu v mnoha případech, preferovanou léčbou pro většinu lidí, kteří trpí kyselým refluxem a IBS je životní styl a dietní modifikace. Kromě vyhýbání se určitým potravinám mohou lidé s IBS nebo GERD najít úlevu tím, že ztratí váhu, přestanou kouřit a učí se techniky stresu, jako je hluboké dýchání, cvičení nebo jóga.

Přestože životní styl a dietní změny mohou těžit pro mnoho lidí, kteří mají IBS, pokud máte také příznaky GERD, některé léky mohou pomoci:

Inhibitory protonové pumpy, jako je omeprazol, jsou léky, které si GERD užívají.

• Antacida může být dost pro zmírnění příznaků u lidí s občasným mírným refluxem kyseliny.
• Anti-plynové léky jako simethicone (Gas-X) mohou pracovat pro občasný plyn, nadýmání a trávení.
• Léky, které se zaměřují na léčbu IBS, se značně liší v závislosti na tom, zda jsou hlavní příznaky zácpa, průjem nebo obojí. Lékař vám může pomoci léčit vaši léčbu.

Pokud máte příznaky GERD, IBS nebo jiných střevních potíží, navštivte svého lékaře k důkladné vyšetření. V závislosti na vašich příznacích budete pravděpodobně potřebovat hodnocení a testování, abyste zjistili, jaká diagnóza je a jaké léčebné možnosti jsou pro vás nejlepší.