Inspirovaná k akci: Osteoartróza kolene, Mary's Story

Jeden pacient, odrazený z možnosti chirurgické náhrady kloubů, našel úlevu od léčby osteoartrózy bez chirurgického zákroku. Zjistěte, co pro ni pracovalo a jak tyto léčebné postupy mohou fungovat i pro vás.

Mary Bowling hraje rakketbal, lyže a výlety u jejího Glenwood Springs, Colorado domů. Ona má také snowboardy a plavání. Ve věku 63 let je úroveň činnosti Bowlinga působivá. Ještě víc působivé je to, že ona měla osteoartrózu (OA) v koleno po několik desetiletí.

V kolébce Bowling roztrhl přední křížový vaz (ACL) v levém koleně. V té době byla operace ACL příliš nová a riskantní. Rozhodla se místo toho, aby měla minimálně invazivní operaci, která vyčistila zbytky v koleni. Pracovala také na posilování svalů v kolenním kloubu.

Jejich silový tréninkový postup fungoval dost dobře na dalších 20 let. Dokázala udržet svůj velmi aktivní životní styl. Ale ona se rozhodla mít operaci opravy ACL v raných 40. letech, protože cítila, že úspěšnost byla dost vysoká, že by jí mohla důvěřovat.

Obnova byla obtížná, ale Bowlingová dokázala znovu učinit mnoho svých oblíbených aktivit. Přinejmenším dočasně.

Bohužel, poškození kolena se v průběhu let zrodilo od svého původního zranění. "Všechna ta léta užívání … zanechali mě s artritidou, která se zhoršila a zhoršila, když jsem se dostala na starší," říká. Stalo se téměř nemožné, aby si udělala některé z jejích oblíbených aktivit. "Bál jsem se, že je čas, abych se s nimi vzdálil," říká.

Jak se ukázalo, nebylo dost času, aby Bowling hodil vlajku. Její lékař navrhl ortézu. Ortéza spolu se ztrátou hmotnosti o hmotnosti 30 kilogramů zažila dlouhou cestu ke zlepšení bolesti a zánětu kolena.

Přesto to nebylo dokonalé. Bowling udělal schůzku s chirurgem, aby mluvil o dalších možnostech. Měla strach, že bude potřebovat operaci k náhradě kolena.

"Slyšela jsem spoustu příběhů, kde lidé skončili stejně špatně nebo dokonce ještě horší po operaci k náhradě kolena," říká. Její chirurg řekl, že operace pro některé dobře fungovala, ale pro ostatní byla obtížná.

Protože její zotavení z operace ACL bylo tak náročné, nebyla toužila podstoupit další operaci. Rozhodla se, že místo toho chce zkusit injekční léčbu.

Kyselina hyaluronová je látka, která je podobná přírodnímu lubrikantu kloubů a tlumiče nárazů. Zdravý kloub má dostatečné množství této látky. Poškozené klouby mohou mít prospěch z injekcí a zvýšené tekutiny v kloubech. Stejně jako Bowling, mnoho pacientů dostává tři injekce několik týdnů od sebe. Pokud jsou injekce úspěšné, můžete je opakovat každých šest měsíců.

Také viděla fyzikálního terapeuta, aby se mohla naučit správně chodit a používat koleno bezpečněji.

"Úbytek hmotnosti, záběry, kolenní ortéza a fyzikální terapie, všechny tyto věci dohromady opravdu fungovaly dobře," říká Bowling. "Nemohu přičítat skutečnost, že se mi koleno cítí mnohem lépe, pokud jde o jednu z těchto věcí individuálně. Je to všechno dohromady opravdu. "