Bolesti kloubů:

Bolesti kloubů:
Bolesti kloubů:

Ako zvýšiť svoj Testosterón LOL (#tliachy 32 - na čo si dať pozor)

Ako zvýšiť svoj Testosterón LOL (#tliachy 32 - na čo si dať pozor)

Obsah:

Anonim

Nízká hladina testosteronu a bolest

Když uslyšíte pojem "bolesti kloubů", můžete si myslet na artritidu. Artritida může způsobit bolesti a otoky nebo záněty v kloubech, což jsou oblasti, kde se kosti v těle setkávají.

Artritida není jedinou možnou příčinou chronické bolesti. Hormonální nerovnováha může také přispět k bolesti kloubů. Tyto nerovnováhy se někdy vyskytují u lidí s nízkým obsahem testosteronu, často nazývaných "nízký T." Požádejte svého lékaře o vyhodnocení, zda je vaše bolest spojena s nízkým T, artritidou nebo nesouvisejícím zdravotním stavem.

Příznaky Společné příznaky s nízkou hladinou T

Nízká T se vyvíjí, když hladiny testosteronu v těle klesají. Tento pohlavní hormon je primární svého druhu v mužském těle. Podle Hormonální zdravotní sítě může být nízký testosteron diagnostikován, pokud hladina testosteronu je nižší než 300 nanogramů na deciliter (ng / dL) krve. Zatímco přirozený proces stárnutí může vést k postupnému poklesu testosteronu, není obvyklé zaznamenat výrazný pokles v krátkém období.

nadměrná únava

  • ztráta pohlavní jednotky
  • neplodnost
  • úzkost
  • deprese
  • zvětšení prsů
  • Zvýšení tělesné hmotnosti
  • Kromě své role v mužském reprodukčním systému testosteron také pomáhá udržovat zdraví kostí.

Bolesti kloubůBody a klouby

Artritida je známá bolesti kloubů, ale přichází v různých formách s různými příčinami. Dvě hlavní formy artritidy jsou osteoartritida (OA) a revmatoidní artritida (RA). RA je autoimunitní onemocnění. OA se vyvíjí v průběhu času kvůli opotřebení kloubů. Zatímco je možné mít nízkou T a artritidu současně, je pravděpodobné, že problémy s testosteronem způsobují RA. Pokud vaše nízké T vede k nadměrnému přírůstku hmotnosti, může být vyšší riziko vzniku OA.

Když nastane bolest kvůli nadměrnému přírůstku hmotnosti, můžete ji zaznamenat na každém místě, kde se vaše kosti setká. Bolest kloubů se nejpravděpodobněji vyskytuje v kolenech, boků a zádech. Někteří lidé, kteří mají artritidu, mají rovněž bolesti v prstích, zápěstích a prstech.

OsteoporózaNízká T a osteoporóza

Jedním z dlouhodobých rizik nízké T je osteoporóza. Na rozdíl od artritidy, osteoporóza je onemocnění, ve kterém se vaše kosti stávají křehkými. Testosteron udržuje hustotu kostí, takže nízký T může přispět k osteoporóze.

Podle Národního institutu pro artritidu a muskuloskeletální a kožní nemoci lze osteoporózu identifikovat použitím testu kostní minerální hustoty (BMD). Test může porovnat hustotu kostí s normou. Čím více se vaše BMD odchyluje od normy, tím závažnější a prokázala vaši osteoporózu.

Údržba hustoty kostí je důležitá pro prevenci ztráty kostní hmoty a následných zlomenin. Na rozdíl od bolesti kloubů se osteoporóza obvykle vyskytuje pouze při vzniku zlomenin kostí. Můžete také zaznamenat bolesti zad způsobené oslabenými obratlími. Obnova zlomenin může být bolestivá. Zatímco se to může podobat bolesti kloubů, bolest osteoporózy není stejná jako artritida.

Léčba Léčba kloubů s malým T a bolestivým kloubem

Náhradní terapie testosteronem je nejčastější léčbou pro nízký T. V závislosti na Vašem předpisu můžete užívat testosteron perorálně nebo ho používat místně jako náplast nebo gel. Hormonální terapie pomáhá zlepšit nízkou pohlavní frekvenci a energii a může zvýšit hustotu kostí. Během času vám může být snadnější řídit váhu a vyvíjet tlak na bolestivé klouby. Tato léčba není bez rizika. Muži s anamnézou rakoviny prostaty by se měli vyhnout.

Zatímco nízká léčba T může pomoci zlepšit hustotu kostí a zvládnutí hmotnosti, nezmírní bolesti kloubů na místě. Pokud se u Vás objeví pravidelná bolest kloubů, potřebujete samostatnou léčbu. Acetaminofen a ibuprofen jsou jednou z nejčastějších léků proti bolesti, které také přicházejí ve formě léků na předpis. Pravidelné cvičení, i když je to obtížné zpočátku, může vést k tomu, aby se zabránilo budoucí bolesti kloubů.

OutlookOutlook

Bolesti kloubů a nízké T nejsou nutně příbuzné, ale je možné, že obojí najednou. Muži, kteří jsou obézní, jsou také vystaveni většímu riziku vzniku OA z nadměrného tlaku na klouby.

Nízké T terapie pravděpodobně nezmírňují bolesti kloubů samy o sobě. Pocit lépe obvykle zahrnuje léčbu jak bolesti kloubů, tak nízké T. Pravidelně se podívejte na svého lékaře, abyste se ujistili, že máte správnou léčbu, abyste se mohli pohodlně pohybovat.