Výběr způsobů života, zlepšení Crohnovy choroby

Získání adekvátního cvičení, konzumace zdravé výživy a kopání tabákových návyků může usnadnit léčbu příznaků Crohnovy nemoci. Vzhledem k tomu, že přípravek Crohn může obtížně absorbovat živiny, je také důležité získat dostatečné množství vitamínů a živin, aby se vyloučily ztráty v důsledku malabsorpce.

Stres a úzkost mohou také zhoršit příznaky Crohnovy nemoci. Stres může také vyvolat vzplanutí. Když máte zvýšený stupeň stresu, normální procesy vašeho těla nemohou běžet správně. To zahrnuje trávicí trakt. Stres může vyvolat příznaky nebo zhoršit stávající. Hledání zdravého způsobu zvládnutí každodenního stresu, ať už je to cvičení, jóga nebo talk terapie, je životně důležité pro zvýšení počtu dnů, kdy máte remisii a bez příznaků.